bmi

Odpowiadam i kończę temat: Mechanizm pozyskiwania energii z węglowodanów został przez naturę dopracowany do perfekcji. Im prostsze cukry tym sprawniej i szybciej idzie pozyskiwanie energii. Dawny człowiek nie miał cukru przez 365 dni w roku 24 h/dobę, tak jak my dzisiaj. Dlatego musiał żreć jagody i inne maliny przy każdej okazji. Zjedz kilogram [...]

1. autora postu prosze o zmiane tematu bo nowa wersja to 2.2 :D 2. dzieki uprzejmosci autora programu mialem mozliwosc potestowania programu uwagi : - drobiazgi ktore zauwazylem szybko zostaly poprawione - program nie sluzy do ukladania diet na zadanie nie bedzie wiec przydatny dla osob ktore dorabiaja sprzedajac diety - doskonale sprawdza sie [...]

trzeba dodać że ta BMI jest troche niepoprawnie liczone (według mnie) poniewarz kulturyści np warzą znacznie wiecej niż powinni przy tym wzroscie ale chyba tłuszczu to nie mają...a poza tym to sag

bziubzius Twój współczynnik BMI jest wciąż w normie, aczkolwiek w jej dolnej granicy. Jeśli stracisz 3kg, będziesz miała niedowagę Musisz zrozumieć, że sprawa rozbija się tutaj nie o kilogramy, ale zawartość procentową tłuszczu w organiźmie. Ja Ci w niczym pomóc nie mogę nie znając Twoich wymiarów lub chociaż nie widząc zdjęć sylwetki

Postanowiłem zrobić porządek ze swoim bieganiem... Cel - dalsze zmniejszanie poziomu tkanki tłuszczowej, ale chcę zacząć uważać na zalążki mięśni }:-( żeby nie robić już "roboty głupiego". Teraz mam BMI 13% - było prawie 27%, czas troszkę zacząć myśleć. Do tej pory był ogień na czczo co drugi dzień - 20 do 25 minut biegu na HR pomiędzy 80 a 92 % [...]

g0g0 wyluzuj na jakiej podstawie wyliczyłeś BMI.Jakie dane podstawiłeś do wzoru.Podam ci wzór masa ciała dzielona przez wzrost podniesiony do kwadratu.Ale to nie koniec .Przecież Jeffrey nie jest kulturystą o wadze 100 ,110kg który ma inne zapotrzebowanie a osobą która chce się pozbyć fetu czyli zejść do innej wagi.Twoje 2700 odnosi się do jego [...]

Saweq-co ty piszesz ty ważyłeś 142kg to co to ma wspólnego z BMI Jeffrey Dahmer.

Dzień nietreningowy Wczoraj do późnego wieczora źle się czułam, było mi słabo strasznie, jak zamykałam oczy to tak mi się kręciło w głowie jakbym była pijana.. Chyba ma to związek z tym ciśnieniem jednak i bez lekarza się nie obejdzie. Spróbuje wypić dzisiaj z rana kawe z odrobiną mleka ( chociaż bardzo już się odzwyczaiłam). Zobaczymy czy trochę [...]

Chce tylko, zeby waga wrocila do normy po swiatecznym obzarstwie (z 76kg to 73), stad taka obsesyjna kontrola wagi. Chcialabym tez zejsc do 70kg, bo to by oznaczalo brak nadwagi wg "swietego" BMI ;P. Taki moj maly cel, gdyz pierwszy raz w zyciu bylabym oficjalnie bez nadwagi jesli wiesz co mam na mysli ;P Ale generalnie mierzyc sie raczej nie [...]

Dziś wyszłam ze szpitala po seri badań na potwierdzenie hipoglikemie reaktywną (która wyszła mi w badaniach laboratoryjnych) oraz wykluczenie guza trzustki. Badania byłu na mocz krzywa cukrowa i insulinowa oraz peptydowa 5 punktów próba głodowa 3 dniowa badania glikemi Lekarze potwierdzili hipoglikemie reaktywną ,jestem na dobrej drodze do [...]

kabo jest dobrze, na serio dobrze. uczciwe to skoro masz taką formę i katujesz się nadal to sugerowałbym np. Sopot w lipcu. pomyśl o tym. a co do rodziny to szkoda nerwów. w mojej(całej) nie licząc dzieciaków jestem jedna z dwóch które maja sławny BMI w normie... to jest smutne.

Ja zależnie od dnia też według BMI bywam otyła %-)

Ważysz 105 kg przy wzroście 180cm to daje BMI 32. Mówisz, że masz dużo fatu i mało ćwiczysz (tylko w domu) wniosek jest jeden przynajmniej dla mnie mniej białka. Pomnożyłeś wagę przez dwa i wyszło Ci 210 g, ale tak to mogą zrobić osoby mające 15% fatu i ćwiczące intensywnie u Ciebie ten procent chyba jest większy. Fajnie jak byś wiedział ile masz. [...]

e tam, ja się wagą nie przejmuje, mi 3kg do nadwagi brakuje wg. BMI, pod 67 kg teraz podchodzę pewnie %-) grunt to dobrze wyglądać, cyferek na czole nie mamy na szczęście :-D Zmieniony przez - Skelque w dniu 2016-09-05 19:47:08

pieknie spadlo na nowym rozkladzie :-) a tego BMI to chyba nie warto podawac, bo juz widac ze nieadekwatne w Twoim przypadku (wygladasz na mniej kg niż masz rzeczcywiście--> mięśnie)

[...] pod góreczki, bo po spodniach coś tam jednak czułam, że chyba lekko schodzą, zresztą ze wszystkiego zlazło, to i z ud na pewno też http://img580.imageshack.us/img580/9021/bmid.jpg Żółtym tłem stan obecny, na czerwono to z czym tutaj przyszłam :-)) I wiem, wiem, że BMI jest o kant dupy potłuc, ale i tak się jaram :-PP Na dodatek wczoraj [...]

[...] kiedy nie ma klientów... mam też dużo nauki, więc materiały biorę ze sobą i kuję w pracy, więc na prawdę, jeśli ktoś jest obojętny na widok ludzkiej krzywdy i jego priorytetem jest tylko zarobek... to ja polecam tą pracę Monia, :-PP no cooo ty bmi by było mniejsze przy wyższym wzroście %-) Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-05-29 15:40:35

Takie naszły mnie dziś spostrzeżenia i pytania, a więc: Zerkając w przeszłość myślałem że dobrze się odżywiam i dostarczam dobre składniki a tu jednak dopa. Okazało się że jem źle tzn.za dużo niezdrowych tłuszczy (za dużo wędlin i tłustych mięs) oraz za dużo węgli prostych (myślałem że dużo owoców to zdrowo jednak nie oraz za dużo białego [...]

Dziękuję jak narazie wszystkim za pomoc, napewno się przydała i tu już na wstępie mam parę pytań : 1.Jaki typ budowy mam (zdjęcia 4 strona )wydaje mi się że jestem mezomorfik? 2.Podany link do wzoru na zapotrzebowanie wyszedł mi TDEE 2370/BMR 1619 /BMI 24.91 (zakładając że jestem mezomorfik). TDEE oznacza ilość kalorii na utrzymanie wagi [...]

Ponadto SINETROL®: • Pomaga utrzymać linię i sylwetkę oraz obniżyć BMI (Body Mass Index) • Wspomaga degradację lipidów w procesie lipolizy (spalanie tkanki tłuszczowej) • Pomaga kontrolować metabolizm tłuszczów Mechanizm działania SINETROLU® [...]