[...] Voice over :-)) rzeczywiscie przysiad bardzo gleboki, ja jeszcze chyba tak nie zejde w klasyku, we frontach schodze jeszcze glebiej. Musze tez pare filmikow nagrac zwlaszcza ze sprzętu video nie brakuje :-) Problem z plecami doskonale rozumiem mam tak samo niestety i blokada psychiczna robi swoje. 11 dni to szlo by jeszcze 2 treningi machnac %-)
[...] swoje plusy, że możesz dosłownie robić irracjonalne rzeczy- przeklinać na sztangę, położyć się na podłodze i leżeć przez 5min. Zrób tak na jakiejś siłowni, ciężko, jest blokada. Ale wtedy, po 2 miesiącach takiej jatki, doszedłem do 42cm w ręce. Z uginania 30kg sztangą wskoczyłem na 45kg- 8 porządnych ruchów. Śmieszy mnie więc czasem jak [...]
[...] szybko powiedziałem co jest nie tak i przeszliśmy o oceny sytuacji: zwykła postawa przodem, skłon w przód, przeprost, skłony w bok, unoszenie nóg. Natychmiastowa diagnoza- blokada stawu krzyżowo-biodrowego. Teraz oceniamy skalę- leżymy na łóżku, szybkie pociągnięcie za nogi- "miednica przekrzywiona na stronę lewą- noga lewa do tendencji [...]
[...] glutaminianu i asparaginianu. W raporcie skierowanym do FDA (Urząd ds. Leków i Żywności) do takich reakcji zaliczono: bóle głowy/migreny, mdłości, bóle brzucha, znużenie (blokada prawidłowego napływu glukozy do mózgu), problemy ze snem, zaburzenia widzenia, napady niepokoju, depresję i astmę. Osoby cierpiące z powodu aspartamu często uskarżają [...]
uff, nie zdrewniałem całkiem ;) męczyło mnie, więc wziąłem 32kę na trawnik i snatch wszedł bez problemu - chyba była blokada przed uszkodzeniem paneli wewnątrz ;) no to teraz kolej na 48 kilową Bestyjkę ;)
[...] i unoszę . Śmiesznie bo wieczorami mam tragiczne wyniki w mc , może właśnie z tego powodu . Spróbuje postawić stare poduszki . Trzecia sprawa to cały czas trzyma mnie ta blokada "duży ciężar , nie dam rady" Muszę nagrać wiosłowanie żeby zobaczyć , czy na pewno technicznie wszystko ok , czy nie oszukuje za bardzo sie prostując , niby w lustrze [...]
Chyba rzeczywiscie slabo to do przodu poszło i macie racje,ze i w psychice cos siedzi,ciagle jest jakas blokada,ale postaram sie to poprawic i juz dolozylam kcal. Do tych 55 kg przynajmniej musze dojsc nie ma innego wyjscia,ale musze tez byc cierpliwa-chyba za szybko chcialabym miec to za soba ,a wciaz z niektorymi rzeczami sie waham. Biorę się w [...]
Gugcio Kogo:Domis blokada:1 za co: za obrazanie sie doigrales sie kolego za tego dauna na gg Zmieniony przez - Domis w dniu 2006-05-01 16:35:23 Zmieniony przez - Piotrrrrrr w dniu 2006-05-01 16:35:40 Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2006-05-01 16:35:56 Zmieniony przez - Ziompel w dniu 2006-05-01 16:36:29 Zmieniony przez - Gugcio w dniu [...]
Smok nie opowiadaj nam znowu o swoim hobby bo to niesmaczne Esmaraldo tak mi jeczysz na gg ze sie zlitowalem nad Toba: 2006-05-03 23:04:26 kto: Domis kogo: Piotrrrrrr blokada: 0
2006-05-06 16:00:52 kto: Domis-Anabol, Piotrrr-Pasza, erulf-drgająca brew, tomot-poważny, ziompel-ziom, kojot15-młody, Zawodny-pałka, niwix-małtaj i inni kogo: _Tołdi_ blokada: 1 za co: za chwile Zmieniony przez - erulf w dniu 2006-05-06 16:03:30