bialko olimpa

Witam! Zakupiłem sobie Creatine z Olimpa w kapsach, Dekstroze i Białko serwatkowe. To bedzie moja pierwsza suplementacja i niebardzo wiem jak to połączyć i o jakich porach stosowac. Pomoże mi ktos obeznany ??

[...] cykl na saa, stad wiedza tez mala. Zamierza brac go 6 tygodni 2,3,3,3,2,1 tabletki dziennie, czy to dobre dawkowanie? Ma do tego kupione vitaminy z olimpa mutliple sport, bialko ostrowii, massacre na konieec cyklu i clomid. Clomidu ma chyba 8 tanletek, to starczy? I kiedy powinien go zaczac brac i w jakich dawkach? Poza tym co powinien brac na [...]

Witam. Od jakiegoś czasu mam na ramionach dużo syfków, wygląda to dość słabo. Dbam o higienę, zawsze po treningu biorę prysznic, oraz spożywam dużo owoców i warzyw. Z odżywek to kreatyna, bcaa i białko no i Vita-min z olimpa. Dodam, że mam 25 lat i na pozostałych miejscach na ciele nie mam takiego problemu. Chciałem Was zapytać, czy mieliście [...]

Witam, chce sobie kupic jakis zestaw odżywek. Wiem ze na pewno wezme kreatyne, no i co do tego. Max mam do wydania 250zl. Moim celem jest troche sie podpompować sie jeszcze przed wakacjami, nie zwiększając ilości tłuszczu (bede chciał sie pozbyc troche nadmiaru). Myslalem zeby wziąsc jakis jabłczan kreatyny (Olimpa) i do tego proteiny, bo ich mi [...]

Mam zamiar brac Bialko Whay protein i do tego jakas kretke i witaminy . Tu wlasnie mam problem zastanawiem sie nad 2 produktami Kre-Alkalynem i Magna power z Olimpa i nie wiem na co sie zdecydowac .Poradzcie cos

Hej, Załączam moją dietę low carb. Jestem na IF i chciałbym się dowiedzieć czy dobrze to rozplanowałem. Wiek: 25 Wzrost: 169 Waga: 70 Waga początkowa: 90 Cel: Zrzucenie opornego fatu. 3x tyg trening siłowy + tabata po treningu, W DNT Tabata na rowerku stacjonarnym + brzuszki Jak widać na screenie spożywam białko z kreatyną Vitalmaxa i dodatkowo [...]

[...] pre-workout wiadomo... i nitrix chciałem spróbować jaka będzie pompa. i jak polecacie to wszystko brać?. bo ja myślę ze po 2 porcje No Xploda i porcja nitrixa przed treningiem to dość... i po treningu wrzucę mono animal paka i bialko.... dieta oczywiście jest. Mono 8 kaps na dzień wystarczy myślę. co sadzicie o takim cyklu? jakieś propozycje?

[...] opakowanie witamin olimpa wraz z mineralami. Cel to dobicie do 100kg wagi obecnie waże 94kg prosze o rozpisanie mi jak mam brać te suple aby nie kolidowaly ze sobą i aby max je wykozystać.Mysle że masówka i bialko w jednym cyklu to moze za dużo ale prosze o fachowa porade ,bialeczko jest bo mi dupeczka podarowala Z góry dziękuje i pozdrawiam!!!

Witam Mam taki problem, że nie wiem jak ułożyć sobie suplementację. Myślę obecnie nad NO booster'em + kreatyna mono + białko. Chciałem zakupić sobie APS meso, ale po tym co czytałem na forum mam wątpliwości czy go kupić. Czy NO będzie dla mnie odpowiednie? Jeśli tak to jakie? Próbowałem ( 1-3 porcji ) już massacrę i nitroxa - nic nie dawały, [...]

Kupiłem już Creatine "Micronized 200 mesh + taurine + Dextrose GRATIS" zastanawiam sie czy połączyć ją z zestawem "Biogenix Cell Pump 665g + Dymatize Xpand 925g " albo może podmienic coś na nitrobolon II, nie mam pojęcja jak to brać? ile? czy najpierw zacząć tą kreatyne mono samą, bo chce by mi wyszedł jakiś dłuższy cykl zastanawiam się czy [...]

Wiek: 16 lat Wzrost: 178 cm Waga: 63 kg Cel: Masa Uprawiane sporty: Siłka, tenis ziemny, bieganie, basen Cel: Masa mięśniowa Odżywki: w wakacje BCAA, właśnie kończy mi się carbo. Staż: 6-7 miesięcy Mam takie pytanie. Ostatnio nie mam za dużo funduszy. Kończy mi się Carbo Olimpa. Na sucho nie zbyt chcę jechać. Myślę, że dobrze byłoby kupić po raz [...]

Witam Mam prośbe abyście pomogli mi w ułożeniu diety na cykl masowy(okres powakacyjny). Chcę w tym czasie potrzymać sie dobrej diety wspomaganej jakimiś odżywkami(Gainer, bialko, ew kreatyna). Chcę przeznaczyć na to ok 200-300zł m.in na produkty olimpa coś o mnie: mam 17lat, 193cm wzrostu, ok 86kg wagi(po spadkach wakacyjnych). Ćwicze pożądnie od [...]

[...] dokupic sobie cós na jakies regeneracje itp . Ew. Co moglbym dokupic na zdobycie szybszej masy Bo Profi Mass sie konczy ( niewiele mi to dalo ) i chcialbym zakupic cos nowego albo Gainera albo Bulka lub tez samo bialko i zabardzo nie wiem co ;/ Bardzo prosze o wypowiadanie sie w tych 2 tematach - Regeneracja itp . - Co nastepnego na mase.

Witam. Mam pytanie jak brać HMB+Kretyne+Białko wszystko z Olimpa. Z góry dziękuję za info. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie mam Wiek: 19 Waga: 72 Wzrost: 183 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : Cell pump Uprawiane inne sporty: każdego po trochu stosowane wcześniej spalacze : nie było [...]

Witam wszystkich mam kilka pytan na początek o rozpiske, zobaczcie czy dobrze rozpisalem. Mam mega capsy Olimpa i Cell Pumpa. wiec tak DT: rano mono, przed treningiem CP DN: rano mono a po poludniu (tu mam dylemat) brac cos czy odpuscic i zostac tylko przy mono rano? Do tego mialem zakupic gainerka (białko juz mam) tylko sie zastanawiam nad Gain [...]

od poniedzialku zaczynam swój cykl z kreatyny jest to monohydrat z vitala, dochodzi do tego tauryna MC z olimpa, carbo i SP80 diete jest, trening tez, starz rok z kawalkiem dawkowanie: rano 5 g krety + 2 kapsy tauryny ( 3 g ) 30 min poznije sniadanie w szkole spozywam białko ( 30-35 g ) jezeli jest trening to po treningu 5 g krety + 2 kapsy [...]

[...] poped jest ale efekty poki co slabe przytylem kilogram(jestem szczuplej budowy zawsze mialem problemy z lapaniem masy)minimalnie sila poszla,trzymam diete biore aminokwasy bialko omega 3 i witaminy z olimpa.Che dorzucic do tego winko w tabletkach w piatym tygodni czy to dobry pomysl?Tu jest ankieta- [...]

Witam... mój kumpel mnie o coś dziś zapytał i ja tak jak on nie znalem odpowiedzi, wiec pomyslalem ze wy mu pomozecie ^^ Jego staż to ok. 9 miesiecy, wiek 17 lat. Otóż... jest on teraz na cyklu na: mono olimpa 1250 mega caps, carb bx biogenixa, ostrowii wpc 80, omega 3 treca i witaminach olimpu. Chce przymasowac miesnie ale i zrzucic troche [...]

Witam! Planuję robić redukcję w najbliższym czasie. Kupiłem spalacz: scorch, X5Protein (białko do uzupełnienia braków w diecie), do tego VITA-MIN PLUS Olimpa + Omega-3, aspargin, filomag B6 i cerutin. Mniejsza z tym jakie to witaminki. Teraz główny cel mojego tematu ... czy jest sens brania BCAA na redukcji, skoro wiemy, że i tak spadną nam [...]

Czy białko sojowe w produktach Olimpa (i innych także) jest modyfikowane genetycznie? Bardzo bym prosił o odpowiedź, bo panuje istna "zmowa milczenia". A to jest zasadnicza kwestia jeśli chodzi i zdrowie. Pozdrawiam