bialko olimpa

3-4 łyżki stołowe (duże) to około 30gram białka. Proponuję inne białko to nie cieszy się dobrą opinią jakość niestety kosztuje może KAIZEN, OLIMPA lub BIOGENIXA?

[...] oliwy 5.po treningu gainer i banan w domu znow to co w 4 lub serbialy z kluskami 6.ser bialy +tunczyk wszystko wymieszane / lub serek wiejski duzy +kanapka+bialko zle ? Mozecie konkretniej cos powiedziec co kupic ? Gain Fast Bialko jakies 1k Witaminy Olimpa Omega3 cos takiego ? chce zrobic zakup w pon. a nic konkretnego sie [...]

Na noc sam bralem białko serwatkowe zwykłe z olimpa i troche tłuszczy np omega3 i orzechy zeby spowolnily wchlanianie białka (na szczescie nie mam problemu z odkladaniem tluszczu wiec moge sobie na to pozwolic), ale najlepsze na noc jest białko kazeinowe np. Night Protein Blend z Treca. Po prostu wchłania się najwolniej :)

Omega 3- Olimpa sie cieszy popularnoscia. Aczkolwiek tran taniej wyjdzie Witaminy- Activlaba np mozesz zarzucic. bialko- jest ok bcaa- hi teca wychodzi najekonomiczniej zma-jak z jedzenia magnezu wystarczajaco nie dostarczasz to moze sie przydac inaczej dzialania nie odczujesz Vit C - w stalej suplementacji pol grama imo nie trzeba tak duzo Carbo- [...]

ech bo wydzie ze bronie olimpa czy bx ,ale panowie smutki piszecie ,z czym dane bialko nazwiesz ze jest najlepsze smakiem,zapachem,skladem Czarny prologatum to w polowie kazeina,wiesz ze paskudne to bialko ale unas nie ma innej alterantyw

Mówisz, że masz 300zł, ja bym zrobił to tak: 1.kreatyna vitala 300g ok. 30zł 2.carbo 4kg. OLIMPA lub VITALA ok 80zł 3.200kaps tauryny vitala, ok. 30zł 4.W zależności od braków w diecie białko ostrovia, lub gainer. Jest też inna wersja Bierzesz jakiegoś stacka np. storma za ok. 190zł, a pozostałe 110 zł wydajesz na białko lub gainera

Mam wyliczone zapotrzebowanie wg. kalkulatora ze strony olimpa : Twoje całkowite zapotrzebowanie na kalorie wynosi 3448 kcal Twoje dobowe zapotrzebowanie na białko wynosi 129 g/dobę Twoje dobowe zapotrzebowanie na tłuszcz wynosi 107 g/dobę Twoje dobowe zapotrzebowanie na węglowodany wynosi 491 g/dobę Ze strony vitalia.pl [...]

Zagładzanie się nie ma najmniejszego sensu... ba! mozesz się jeszcze bardziej przez to skrzywdzić.Organizm potrzebuje składników odżywczych i musi skądś czerpać energię. Dieta+trening+ spalacz= pożądany efekt. Potrzebujesz umiarkowanej ilości węglowodanów i białka, tłuszcze należy ograniczyć do minimum. Basen wyciąga owszem,ale pływając rzeźbisz [...]

Panowie dzieki za odpowiedź K3ho - czyli krete razem z bialkiem nie robiąc żadnych odstępów ? I po posiłku jeszcze dodatkowe białko ? Zauważ, że trening kończę po 21... Domer - według ciebie lepiej wypić gainera niż białko (mam 100% WPI Olimpa). Dodam, że jadę treningiem na masę rozpisanym przez Michala na forum. A czy Ofs robi dobrze biorąc kretę [...]

i jakbym za jakis czas zdecydowl sie na jakies białko i zapewne bylo by to bsn syntha-6 albo cos od olimpa ( whey protein complex ) i jakby to brał bezposrrednio po kazdym treningu oraz w dni nietreningowe mnie wiecej o tej same porze było by ok ?? bo jak bylem u dietetyka to on mi mowil ze po treningu silowym białko jest najlepiej przyswajane. [...]

Które teraz białko jeszcze nie podrożało a jakościowo jest jak SP 80 z Olimpa ?? Edit: Oczywiscie w Sklepie SFD Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-09-18 13:13:04

[...] stronie sp80 3200g olimpa gosc mi wyslal meila, ze niestety podrozalo i teraz za 260 jest, podziekowalem potem zamowilem w aptece na WP i dzisiaj do mnie babka dzwoni i mowi, ze skonczylo sie to bialko i niestety musi anulowac zamowienie zamowilem w jakiejs aptece internetowej za 176zl i czekam na rozwoj wydarzen czuje ze jestem w polsce

Jeszcze raz zapytam Które teraz białko jeszcze nie podrożało a jakościowo jest jak System Protein 80 z Olimpa ?? Bo nie ogarniam wszystkich firm Zastanawia mnie - Ultimate Protein z Treca - Whey Protein 80 Micro-Ultrafiltrate Natural z Vitalmaxa Pomozciee eheh jeszcze jakies propozycje ? Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-09-19 18:47:06

[...] to kupowalem. Uwierz mi ze wiem jak sie hi tec sprzedaje w Polsce, a szczegolnie na pomorzu bo mnowstwo moich znajomych ma sklepy, i uwierz mi ze gro osob woli kupic bialko syntraxa nawet za 200zl w sklepie stacjonarnym, lub cholernie drogiego Olimpa , niz hi teca, bo hi tec raczej dobrze sie nei kojarzy ale nie rozwijam sie bo musialbym [...]

Dobre białko,ale ja bym wolał mXpro,IsoCool,lub System Protein 80 z Olimpa...Ale wiadomo za jakośc trzeba płacic:)

mhmmm ja uwazam bialak olimpa za srednia polke z tedencja smakowa do dolnej ,a co do badani zrobcie prosze was prolongatum bo mhmm to moje obecnie podstawowe bialko

BULMASTIF: Święte słowa, podpisuje się pod tym. Pamiętam jak musiałem ścierpieć bananowy gainer Magnum 5000 Trec'a. Brrr. Aż mi ciarki po plechach jeszcze chodzą. Podobnie z waniliowym SWG 4000 Olimpa - które mi zresztą nadal w szafie zalega - nie mogę się zmusić by go wykończyć. To nie ma być za kare.. bo jak coś nie smakuje to może dojść do [...]

[...] w hondurasie i nikt was nie zlapie. PolskaWalczy hehehe widze tu wsrod czesci userow jakies dziwne tendencje na NIE do olimpa. przemawia przez was typowa dla naszego narodu zawisc. sam nic nie robi a innym zazdrosci sukcesu. :P dobra firma, nie ma dowodow, ze cos robia nie tak, a klapia ozorami jakby prezes im wlewal sila bialko do gardla. :D

po prześledzeniu waszych wypowiedzi, postanowiłem że za Olimpa się nie biorę, bo jak wyjdzie źle to prokurator będzie do moich drzwi pukał i banda adwokatów, jak dobrze to będzie że spreparowane, nawet jeśli się zdecyduję to będzie to białko firmy Krzak a jakie naprawdę to dowiedzą się wtajemniczeni, nic na forum publicznym, na razie czekam na [...]

Jeśli masz dużo kasy to ja bym brał Whey Protein od Hi teca, skład bardzo dobry, smak rewelacja, jestem dość wybredny a to białko o smaku wanilii mógłbym pić dla smaku, jeśli nie uśmiecha Ci się wydawanie 80zł za 1kg białka to kup ostrowie, najtańsze ale dobre jakościowo białko, z tym że smak bardzo słaby i średnia rozpuszczalność Z Carbo to nie [...]