Czy dobry wybór??

Chcem sobie trzepnąć zestaw:
Kreatyna (doradźcie firmę (tanią i dobrą)myślę nad Vitalmax)miesiąc
Daxtroza (doradźcie firmę (tanią i dobrą)myślę nad Vitalmax)miesiąc
Tauryne (doradźcie firmę (tanią i dobrą)myślę nad Vitalmax)miesiac
Hmb- w płynie (Trec (120+60))
Białko (Hitec 90%towe 2,5kg 149zł(cena mnie skusila :D))
To jest moja propozycja.
Co byscie tu zmienili.
Czekam na wesze zestawy tak do 300zł.
Chodzi mi konkretnie o to by budowac masę przy jak najmniejszej tkance tluszczowej :)(durne to co pisze ale nie jestem fachowcem, ani polonistą :D i nie bede). Czy ten zestaw jest dobry do tego co chcem osiągnąć?
Czekam na wasze sugestie.
PS: Troche wyrozumiałości jestem nowy

Zestaw w sumie dobry ale jak chcesz zbudowac mase z jakjamniejsza ilsocia fatu to odloz dextro bo ma juz tauryne jako transporter kreatyny, bialka w zaleznosci od bbrakow ale i tak najlepsza jest dieta. Rozumiem ze pierwsze suple?

Mówisz, że masz 300zł, ja bym zrobił to tak:
1.kreatyna vitala 300g ok. 30zł
2.carbo 4kg. OLIMPA lub VITALA ok 80zł
3.200kaps tauryny vitala, ok. 30zł
4.W zależności od braków w diecie białko ostrovia, lub gainer.

Jest też inna wersja
Bierzesz jakiegoś stacka np. storma za ok. 190zł, a pozostałe 110 zł wydajesz na białko lub gainera

kreatyna Vitalmax albo Olimp,
glukoza ze spożywczego,
tauryna Olimp ale mega caps,
hmb hi -teca
białko hi -teca również- choć nie wiem do końca o które ci chodzi...

"wojtasfu"
Nie nie pierwsze juz brałem kiedyś białko samo i ostatnio kreatyne + hmb
"apokalipsa"
Te takie w worku ;P
linku nie ebde wklejał bo to hcyba neizgodne z regulaminem ;P w sklepie fbb jest :P

"Mówisz, że masz 300zł, ja bym zrobił to tak:
1.kreatyna vitala 300g ok. 30zł
2.carbo 4kg. OLIMPA lub VITALA ok 80zł - lub BX
3.200kaps tauryny vitala, ok. 30zł
4.W zależności od braków w diecie białko ostrovia, lub gainer. "

Ja sie przychylam do tego co napisal kolega, jeszcze jakies ZMA dorzucic i bedzie ok

Zmieniony przez - Czarnyy w dniu 2005-12-18 23:10:38

Najpierw pomyśl nad dietą
Zakładam, że maż już jakiś staż przynajmniej z pół roku tak, że jesteś zaznajomiony z technika i ćwiczeniami- inaczej nie wykorzystasz tego optymalnie..
Widzę, że pieniązków nie masz dużo także proponuję CI kreatyne Vitalmax 300 gram, jakiekolwiek carbo np. olimpa w folii jest tanie, białko jakieś WPC najtaniej wyszła by tutaj ostrowia, do tego dorzuć multiwitamine jakąś a resztę bym olał..
pzdr.

po pierwsze dieta potem carbo,bialko,gainer w celu jej uzupelnienia kretka vitala ok,tauryna-mega capsy olimpu,mozna dorzucic zma apteczne,witaminy
carbo-firma obojetna kieruj sie smakiem i cena
bialko-ostrowia
gainer-gainer 1 vitala,gain bolic 6000 olimpu,mass xxl treca

wszystkie wybrane pozycje sa dobre jakosciowo i maja przystepna cene