SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

atlas trening

  • najnowsze pomysły na ćwiczenia bez silowni

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    trening domatora,http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2010-07-16 22:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • srodki a przyrost miesni

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Podstawa to dieta o której więcej poczytasz w tym dziale - http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html Najlepszy trening na początek to FBW o którym poczytasz tutaj - http://www.sfd.pl/-t401012.html Tutaj masz opis jak prawidłowo wykonywać ćwiczenia - http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2011-10-16 07:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak moge ćwiczyć w domu?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    oraz zobacz dzial trening domatora i atlas sfd

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2013-09-22 00:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muskulatura

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Co ty chcesz w domu ćwiczyć? Spójrz na trening DOMATORA: http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2010-05-21 12:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Napisz jaki sprzęt posiadać bo trudno cokolwiek napisać .. jak nie posiadasz żadnej ławeczki,hantli ani sztangi to trening domatora spróbuj http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2013-02-02 16:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)