aspx

Jakiś czas temu media obiegła informacja o starciu freak fight'ów podczas jednej z tegorocznych gali KSW. W oktagonie zmierzyć się mieli aktor oraz były kulturysta Martyn Ford oraz Sajad Gharibi zwany przez media “Irański Hulk”. Włodarze federacji nie potwierdzili tej informacji, chociaż prawdą jest, że Ford podpisał kontrakt z KSW. [...]

Hafthor Bjornsson, wygrywa po raz piąty z rzędu i broni tytuł najsilniejszego człowieka w Europie. Jest absolutnym potworem i znowu nie pozwolił nikomu się pokonać. Nasz rodak, Mateusz Kieliszkowski wraca do domu ze srebrnym medalem! Przyjrzyjmy się bliżej konkurencjom z jakimi musieli się zmierzyć strongmani.     Log-lift Challenge Iron Biby [...]

Terry Hollands w 2007 i 2011 roku zajął trzecie miejsce w zawodach Strongman. Wtedy był jednym z bardziej znanych siłaczy na świecie. Może się także pochwalić tytułem najsilniejszego człowieka w Wielkiej Brytanii, który zdobył w 2005, 2007 i 2009 roku. Po tych licznych sukcesach i morderczych treningach, przyszła w końcu pora na odpoczynek. [...]

Nick “The Mutant” Walker stał się bardzo popularny, a wszystko za sprawą jego wielkich bicepsów. Jest uważany za jednego z lepszych kulturystów federacji NPC na świecie. Aktualnie przygotowuje się do zdobycia swojej karty Pro na Mistrzostwach Ameryki Północnej.  Od chwili, gdy tylko pojawił się na scenie, fani kulturystyki wiedzieli, że ten młody [...]

Wigor kojarzony jest z energią, chęcią do działania, eksplozją mocy. Osoba obdarzona dużym wigorem jest pewna siebie, ale nie zadufana, przejawia liczne inicjatywy, jest efektywna w pracy i nauce - dosłownie tryska energią. Jednak nawet taka osoba może ów wigor utracić. Z kolei inna osoba może nigdy nie doświadczać tej erupcji mocy, czyli mieć [...]

Denis James na swoim Instagramie poinformował, że zawodniczka IFBB Jennifer Hernandez nie żyje. Przyczyna i okoliczności jej śmierci nie są jeszcze znane, ale z pewnością niebawem rodzina bądź przyjaciele poinformują co się stało. Domysły wskazują na to, że jej zawód odegrał rolę we wczesnym odejściu. Jak na razie wszelkie teorie na temat jej [...]

Hulk Hogan (68 l.) rozpoczął swoją zawodową karierę wrestlingową w 1977 roku. Zdobył uznanie na całym świecie podczas występów w WWF (World Wrestling Federation), która jest obecnie WWE (World Wrestling Entertainment). Hogan stał się niejako ikoną wrestlingu i bardzo charyzmatyczną postacią w tym sporcie. Zrobił też całkiem niezłą karierę w [...]

Cedric McMillan to znane nazwisko w sporcie i wielu fanów czekało na jego start w Arnold Classic 2022. Niestety Milos Sarcev z Jayem Cutlerem potwierdzili, że kulturysta nie pojawi się na tych zawodach. Cedric wycofał się z konkursu z nieujawnionych dotąd powodów, a wielu fanów uważa, że ​​nie zdążył z przygotowaniem formy do Arnolda. Według [...]

Legenda kulturystyki i siedmiokrotny zwycięzca Mr. Olympia Phil Heath odpowiedział niedawno na pytanie dotyczące jego powrotu do wyczynowej kulturystyki. Heath jest jednym z największych kulturystów wszechczasów i chociaż nie ogłosił tego oficjalnie, pozostaje na emeryturze. Ostatni jego start miał miejsce w 2020 roku na Mr. Olympia, gdzie zajął [...]

Kanadyjski zawodnik IFBB Pro Antoine Vaillant to jedna z bardziej barwnych postaci w kulturystyce. Niestety ostatnio ma poważne problemy zdrowotne. Kulturysta wyjaśnił w niedawno opublikowanym filmie, że ma problemy z sercem i nie jest pewien, kiedy weźmie udział w kolejnych zawodach.   Antoine po zdobyciu karty Pro w 2012 niestety poszedł w [...]

Chociaż Arnold Schwarzenegger od dawna już nie startuje w zawodach, to nadal nosi w sobie miłość do kulturystyki. Od 1989 roku był gospodarzem zawodów Arnold Sports Festival, uważanych za drugą najbardziej prestiżową imprezę w kalendarzu kulturystycznym po Mr. Olympia i tak naprawdę wtedy zaczął być bardzo popularny. W wieku 75 lat Schwarzenegger [...]

Papryka to jędrny, błyszczący i o specyficznym smaku owoc. Zaraz, zaraz… Jak to owoc? Przecież papryka to warzywo… To wcale nie błąd, ponieważ pod względem botanicznym papryka jest owocem (tak samo, jak ogórek, cukinia, awokado). Powstaje ona z kwiatu rośliny i zawiera w swoim wnętrzu nasiona. I to wystarczy, by uznać ją za owoc.  Ostre odmiany [...]

W branży fitness nie brakuje ciekawych osób i ich inspirujących historii. Kanadyjski kulturysta Kyle Landi, który ma zespół Downa, to jedna z tych postaci, która może być ogromną motywacją dla innych. Chodzenie na siłownię to nie tylko podnoszenie ciężarów czy spalanie kalorii. To dla wielu osób styl życia, który wymaga sporej dyscypliny i jeszcze [...]

W miniony weekend w Utilita Arena w Sheffield odbyły się zawody Britain’s Strongest Man 2024. Wzięło w nich udział 12 najlepszych siłaczy z Wielkiej Brytanii, którzy zmierzyli się ze sobą podczas pięciu konkurencji, które miały na celu sprawdzenie nie tylko siły, ale też wytrzymałości, szybkości i innych sportowych aspektów. Panowie dali z siebie [...]

W miniony weekend w Leeds w Wielkiej Brytanii odbyły się zawody Europe’s Strongest Man 2024. Zgromadziły one 12 najlepszych sportowców Strongman, z całego kontynentu europejskiego. Na kilka dni przed zawodami jeden z największych faworytów Mateusz Kieliszkowski, doznał kontuzji ścięgna Achillesa i musiał wycofać się z zawodów. Rywalizacja toczyła [...]

Wykorzystanie produktów węglowodanowo-białkowych jest dość powszechną strategią wsparcia diety. Jest to opcja, która pozwala nam dość łatwo dostarczyć wysokiej ilości kalorii, która ma postać smacznego koktajlu. Gainery w składzie posiadają głównie węglowodany, a ich podział na rynku suplementacji oparty jest na procentowej zawartości protein. [...]

Podczas, gdy skupiamy się częściej na działaniach prewencyjnych w zakresie zmarszczek na twarzy, łatwo jest zapomnieć o reszcie ciała i o tym, że skóra starzeje się na wszystkich naszych częściach ciała. Skóra zmienia się wraz z wiekiem i niestety nie mamy na to wpływu. A może tak pogodzić się z wyglądem swojej skóry? Wydawałoby się, że to jest [...]

Niedawno pisaliśmy o tym, że hollywoodzki aktor Will Smith niestety nie jest w najlepszej formie. Właściwie, to jest w najgorszej formie życia. Zdecydował się zrzucić zbędne kilogramy, a swoje wyzwanie nazwał „Big Willie Challenge”. Informacja o tym, że Smith postanowił się odchudzić, szybko rozprzestrzeniła się w Internecie. Do wyzwania [...]

Mikołajki i Boże Narodzenie to idealne okazje do podarowania bliskim osobom drobnych upominków. W większości domów do paczek trafiały słodycze, jednak coraz częściej prezentami stają się produkty praktyczne i funkcjonalne. Jeśli zastanawiamy się co podarować bliskiemu mężczyźnie, partnerowi, tacie, czy nawet koledze w pracy w tym wyjątkowym dniu, [...]

Agnes Rudin, która jest Mistrzynią Świata Juniorów IPF (International Powerlifting Federation) 2021 zrobiła ostatnio ogromne wrażenie na publiczności podczas niedawnych Mistrzostw Szwecji 2022 SSF. Agnes startowała w kategorii wagowej 69 kg i pobiła szwedzkie rekordy narodowe w przysiadzie i wyciskaniu na ławce.    Szwedka wykonała przysiad z wagą [...]