spoko dunk ale widze ze kosz to nie wymiarowka :) ja dam teraz co prawda nie moj ale najlepszy dunk jaki widzialem chyba ;) http://s60.yousendit.com/d.aspx?id=3I46I2SMMTYYX1UEI5FGKQMPSL
[...] ze w krótkoterminowych próbach lepiej sprawdzajasię diety niskowęglowodanowe. Mi bardzo podobają się wnioski autorów tej meta-analizy: http://jama.jamanetwork.com/article.aspx?articleid=1900510 - jak widać, porównano wiele różnych wyników badań przeprowadzonych z zastosowaniem rozmaitych, skrajnie różnych diet. Okazało się że najskuteczniejsze [...]
[...] jest plan dla 1 fazy, pozniej jeszcze jest druga faza ale to na pozniej, co myslicie o tej fazie ? plan powstal na podstawie paru artykulow o treningu nazywanym "niemieckim treningiem objetosciowym" glowny art tutaj http://www.charlespoliquin.com/ArticlesMultimedia/Articles/Article/441/Oryginalny_Niemiecki_Trening_Objeto%C5%9Bciowy.aspx?lang=PO
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Ćwiczenia dobierałem z: http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp http://tv.sfd.pl/Trening-w-domowych-warunkach-wersja-%C5%82atwiejsza,odcinek,19.aspx Ćwiczenia dobrałem takie a nie inne ponieważ efekt chce osiągnąć niewielkim nakładem pieniężnym i jestem początkującym, więc ćwiczenia takie jak żurawie, syzyfki i [...]
A zobacz to: http://www.panache-lingerie.com/PL/Retailers/Results.aspx?bids=234&kind=offline&loc=Kielce&cntr=PL Nie wiem czy działa u Ciebie... o dzieki, musze sie tam przejsc :-)
[...] Babalu Sobral vs. Travis Wiuff http://rapidshare.de/files/1330789/UFC52-Wiuff_vs_Sobral.wmv.html Jeremy Horn vs. Forrest Griffin http://s30.yousendit.com/d.aspx?id=2MIRWU4W4PBFX3H2CLBH8ZTY32 Shogun vs Rampage (PRIDE GP 2005) http://rapidshare.de/files/1397258/Shogun_vs_Rampage.wmv.html Tim Sylvia vs. Ricco Rodriguez [...]
http://s37.yousendit.com/d.aspx?id=1ZSNKVLZ23J5E1ZZRTCG4L1P16 cro cop - wand --->> ale spiesz sie bo link nie dlugo wygasnie (skopiowalem z innego forum) ..takze sog sie nie nalezy:) Pozdro!
[...] Zacznij od tego, co pisze na ten temat Charles Poliquin: http://www.charlespoliquin.com/Blog/tabid/130/EntryId/385/Research-Supports-Fish-Oil-and-Carnitine-for-Fat-Loss.aspx Mam również nadzieję, że pozwolisz mi ułożyć dla Jedwabnej trening silowy na 4 dni, który będzie mogła wykonywać w kolejnym cyklu treningowym, po zakończeniu obecnego, [...]
Jęczenie na pistolety to typowa Polska przypadłość. O dziwo rzadko można spotkać artykuły krytyczne wobec tego ćwiczenia na anglojęzycznych stronach. Podobnie rzecz się ma z ćwiczeniami z obciążeniem własnego ciała szczególnie kiedy C. Sommer opublikował swój artykuł o ćwiczeniach gimnastycznych Building olympic body a także wywiad All muscle non [...]
[...] zakupiłam sobie nocną koszulkę z wbudowanym stanikiem - ale już luźniejszym - takim tylko lekko utrzymującym wszystko we właściwym miejscu. Bossska jest:) A wygląda tak: http://www.bravissimo.com/products/nightwear/nightdresses/bravissimo/rn31-details.aspx?colour=powder-pink&ck=vG7ySir%2bm99vkAyQNgZC%2blLeIEZmseMJ