Witam, Mam prośbe byście pomogli mi jakoś to połączyć posiadam: Weidera 4000 7kg , GLUFM 500g , STAK kreatynowy STORM , l-arginine. Chce to jakby rozbić na dwa cykle co najlepiej z czym połączyć? Jaka kombinacja będzie najlepsza? Pozdrawiam
WITAM Posiadam Cell Pump'a 350g Kreatyne Inkosporu X-treme 250 g HMB MC Olimpa 150 kaps. ZMA Olimpa 60 kaps. Arginine Vitala 60 kaps. Amino Anabol HI teca okolo 50 kaps. Bialko CFM vitalmaxa okolo 1,5 kg Ktos mi pomoze jak to dawkowac? Z gory dziekuje
Witam mam pytanie mój kolega ma15lat wazy53kg i ma 166cm wzrostu chciałby przytyc ćwiczy juz 1rok.Teraz ułożył sobie diete i bierze odżywke magnum na mase chce także wziąśc L-ARGININA ponieważ jest dość niski. To prawda że po tej L-ARGININA z hudnie zamiast przytyć?
czy takie polaczenie jest dobre ? jesli tak to jak to wszystko brac chodzi mi o zachowanie masy a spalenie tluszczu, deta jest chodz ogranicze weglowodany a zwieksze białko. Trening 5 albo 6 x w tygodniu i codziennie albo co drugi dzien aeroby. (arginine mam w plynie nazywa sie argenix)
Witam Mam pytanie od jakiej dawki zacząć dawkowanie tych suplementów? Czy tak jak jest na etykiecie czy inaczej? I czy stosować je tylko przedtreningiem? http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Power_Guarana-opis40.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_L-Arginine-opis33107.html Waga: 90kg Staż treningowy: 5 lat Brałem wcześniej przedtreningówki Cel: [...]
Witam interesuje się kupnem argininy ponieważ wyczytałem ze stymuluje ona wydzielanie hormonu wzrostu, (mam 174cm.17lat mój ojciec jest wyższy ode mnie o 7cm,od 1.5roku nic nie urosłem.) Ćwiczę na siłowni od roku i brałem jabłczan kreatyny, mam szanse jeszcze na urośnięcie?
Cześć mam pytanie . W ostatnim roku urosłem 10 cm ponad , w ostatnich miesiącach zacząłem chodzić na siłownię , brać białko ,kreatynę, witamina d3+k2 i omega 3 . Pytanie brzmi czy jeśli mam 15 lat i chce jeszcze bardziej pobudzić wzrost to mogę zacząć suplementowac arganine ? Słyszałem że jak połączy to się jeszcze z jakimś innym aminokwasem to [...]
Witam ..mam pytanko ....wiem ze kreatyny na porcje powinno sie brac 5g bo wiecej nie trzeba ...a argininy ????np. dawka przed treningowa ile powinna wynosic ??
Cześć, dzisiaj będę zamawiał argininę w tabsach i w dawkowaniu jest napisane,żeby łyknąć między posiłkami. Jestem na IF i się zastanawiam czy jest jakikolwiek sens brać jedną tabletkę na czczo, np. na 30 min przed treningiem?
Witam. Mam 16 lat i mam zamiar nabyć kreatynę oraz argininę. Moje pytanie brzmi po pierwsze odnośnie argininy czy spowoduje ona u mnie ewentualny wzrost wzwyż i tylko taki czy równie dobrze mogę nabyć nieco w obwodzie bicepsa . Następne pytanie to konkretnie jakiej firmy polecacie owe odżywki? Moje "wymiary" ;): Wzrost : 178 Waga : 74 kg Staż : [...]
wyczytalem ze w duzym stopniu ten aminokwas jest odpowiedzialny za wydzielanie hormonu wzrostu. w BIBLI WITAMIN Mindella pisze ze suplementacja tego u malych dzieci jest zabroniona, gdyz moze doprowadzic do gigantyzmu. co sadzicie o tym, moze jest to jakis sposob na podwyzszenie swojego wzrostu?? oczywiscie takie rzeczy to po konsultacji z [...]
Witam jestem laikiem i niewiem czy wyrzucać ją bo ma nooo z 4 lata dobre ale szczelnie zapakowane piguły są i nie mam pojęcia co z nią zrobić szkoda wyrzucać bo z 2 opakowania mam i pytanko czy da radę przyjmować czy nie ryzykować zatruciem bo niektórzy odpowiadali zebym się nie przejmował jak nie była wystawiona wogóle na słońce i jest szczelnie [...]
Jaki polecili byście mi odżywki, suplementy z argininą? Dlaczego arginina - głównie z tego powodu, że w pływa na wzrost, a ja jestem niski więc spróbuje. Co myślicie o ACTIVLAB Arginine3?
Witam! Postanowiłem zwiększyć swój wzrost poprzez trening i pobieranie odpowiednich substancji. Od 2 tygodni biorę kwas foliowy "Folik"- 1 tabletkę dziennie. Postanowiłem zakupić jeszcze jakąś Argininę. Wybrałem PKT7 z racji niskiej ceny. Czy spełni moje wymagania, i ile przyjmować tabletek dziennie? Mój wiek to 17 lat. Pozdrawiam Zmieniony przez [...]
Na trafiłem na pewien artykuł o Arganinie http://portal.abczdrowie.pl/arginina Czy możecie mi powiedzieć jakie suplementy zawierają ten składnik i najlepiej czym go uzupełniać? Dodatkowo chciałem zapytać jakie witaminy polecacie, ja zastanawiam się nad tymi: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html [...]