Odpowiem powolujac sie na opis tych produktow ze strony Activelife. Jezeli chodzi o Tauryne to: przeciwdzialanie objawom zmeczenia, przyspieszenie regeneracji oraz zwiekszenie wydolnosci. Jesli chodzi o L-Tyrozyna to glownie chodzi mi o poprawie koncentracji oraz pamieci (wiadomo, szkola jest, duzo nauki - przyda sie) i zapobieganie stanom [...]
Gainer to odżywka nie suplement, zamiennik jedzenia, od niego też robisz przerwę? Ehh Twoja sprawa, ale pamiętaj oszukując nas oszukujesz samego siebie . W przerwie proponuję dopracować dietę i trening, ewentualnie jakiś booster bez krety, aakg, arginina, cytrulina. Z reszą było 100 razy, wyszukiwarka.
o to ci chodzi??? AOL ULTIMATE NUTRITION 100 kaps cena 55 zł. rginina pobudza układ immunologiczny, przyspiesza gojenie ran, zapewnia prawidtową pracę mięśni, zwiększa sprawność umysłową i fizyczną, pomaga spalać tłuszcz zapasowy. Ornityna zapobiega rozpadowi mięśni, wpływa na wydzielanie' insuliny i potęguje jej własności anaboliczne. Lizyna [...]
Ja bym dał na początek te 0.6g agmy i ok. 5g cytru + 3-4g BA. Według nowych badań agma i arginina rywalizują między sobą bo oddzialuja na te same receptory. Pa.ietaj że za dużo pomperow to brak pompy, a ktoś mądry ale wredny mi kiedys powiedział"chcesz mieć pąpe to zbuduj mięśnie"
Przecież gainer czy białko-to dodatek do diety na tym nie robi się cykli, można coś takiego jak animal-ale nie jest to warte tej ceny, albo jakieś boostery bezkreatynowe typu NOZ IV, czy też połączenie arginina, cytrulina, kofeina.
meczy mnie ta arginina a gdybym ja po treningu wzial z beta alanina ? bedzie git ? przypoominam o sawie przedtreningiem ale co Cie męczy? %-) w SAW tez masz argininge
Arginina to nie jest jakiś cudowny specyfik który Cię rozerwie w miesiąc, ale ja biorę codziennie 6 kaps. i odczuwam lepszą regenerację, lepszy trening i systematyczne postępy. Jak większość supli, trzeba to jednak sprawdzić na sobie bo może być tak, że coś na mnie zadziała bardzo dobrze a Ty tego nie odczujesz.
Arginina, cytrulina, do tego ewentualnie dodatek kofeiny i powinno być dobrze. Można jeszcze kombinować z innymi produktami, jak chcesz bardziej złozony produkt.
Hmmm? Ciekawe. Poniżej cytat z Wiki: W ostatnich latach dowiedziono, że w komórkach nie wytwarzających mocznika arginina przy udziale grupy enzymów zwanych syntazami NO, jest przekształcana w cytrulinę oraz tlenek azotu(II) (NO). Tlenek azotu jest cząsteczką sygnałową, która powoduje m.in. rozkurcz mięśniówki gładkiej naczyń, a co za tym idzie, [...]