antek

Antek

Dobra na powaznie , bardzo dobry antek. Szkoda tylko ze tak mocno blokuje apetyt!!!

jak antek nadal dziala?

antek z feniksa napewno dziala wiec ten pewnie tez zreszta podjem go to zobaczymy troche podmula ale dieta do ogarniecia jak na 5 tys kcal

To dobry antek i trzyma poziom.

Jak ten antek na dzien dzisiejszy?

działa ten antek, u mnie go chłopaczyna je na siłowni i ładnie puchnie

[...] antku w ciagu 3 tyg 2kg (ogolnie na calym cyklu trwajacym 17 tygodni, podczas ktorego lecialo: cypio, deka, meta, plus dodatkowo dolozylem na koncowke masy od 10-12 tyg antek, potem wino z masterem i mixem na wycince zrobilem 5-6kg dobrej masy tracac jednoczesnie cos tluszczu na koniec na ujemnum bilansie, czyli jakies 7-8kg na plus mysle [...]

kumpel brał 50/100/150/100 i zadowolony po mostku z cyklu wczesniej leciał 14 tyg susta i nadro po mostku lekko test i antek 6kg do przodu jeszcze poszedł, antoni bdobry juz przy 50mg czuł wyraznie moc

Antek - świetna robota :-) Bardzo się cieszę, że mogłem pomóc :-) Podziękowania od rodzinki :-) Pozdrawiam Musimy sobie coś wyjaśnić, nie jestem żadnym Panem :-) Po prostu Karol :-) Zawsze na masie przy bardzo dużej kcal będziemy się zalewać, dlatego mamy etapy masy i redukcji. Pamiętajcie również o aerobach na masie, dużo to ułatwi, podkręcicie [...]

[...] cykl:-)? Chce poleciec age i/lub antka, ale nie wiem dalej jak to zrobic. Piszecie ze antka i agi lacznie w jednym cyklu nie, bo lipa bedzie ze spadkami i przyrostami. Moze antek bez tescia zeby troche od niego odpoczac (obecnie leci prop z oxa i clenem na mostku, 3 tydzien sie konczy, jeszcze 2-3%-)), potem aga, npp, cypio, mix/prop, master, [...]

Ja bym polecial na antku ale bez agi.Zamiast agi 1-5/6 meta pozniej po skonczeniu przeszedl na antka i gdy antek sie skonczy podbil dawke cypio. Reszta tak jak napisane miales wyzej "Mozna dac antka bez tescia jak sie leci na tesciu dlugo, mostkujac? Oczywiscie hcg bite caly czas." Mozna ale nie widze takiej potrzeby troche bez sensu;-) Zmieniony [...]

Meta/antek cyp/npp w takiej kolejnosci bym to widzial poniewaz Wchodzac najpierw na mete zrobisz kilka kg na niej,pozniej przechodzac na antka rowzniez zrobisz troche kg bo przebije dzialanie mety.A najpierw na antka pozniej na mete to tylko na antku nabijesz kg a meta bedzie na podtrzymanie;-) Tak na chlopski rozum wytlumaczylem

nie bawiłbym się meta/antek/meta tylko przyładował antka na petardę i na podtrzymanie dał metę tak bym to widział bo po antku wątpię w przyrosty .. tren z masterem rozumiem na ubicie, jeśli chodzi o tren każdy reaguje na niego indywidualnie sam brałem tren to miałem takie coś że śpisz na tak zwanej czujce, napady gorąca ale regeneracja była dobra [...]

Dzieki, sog jednak wszedl. A jakbys to widzial tygodniami? Moze byc tak: 1-5 meta 30-40mg ed 5-8 antek 75-125-175-225 ed (scantel pewnie wiec daje wiecej; na 100, 150, 200 tez bede wchodzil, co 3-4 dni zwiekszenie dawki) 1(2)-7(9) npp 100mg e2d (nie wiem czy dac tydzien dluzej od antka czy krocej) 1-10 cypio 750mg eweek (po skonczeniu antka/w [...]

zacząłbym od antka : 1-4/5 antek (dawki dobrał pod siebie) od razu po antku meta na podtrzymanie 4/5-8 jeśli lecisz cypio od początku możesz podbić dawkę po antku z npp Ci nie pomogę, jak dobrze pamiętam Arek kiedyś coś rozpisywał antka z npp + teściu jego możesz podpytać jak ten rebus rozbić :) na trena, propa i mastera wchodziłbym od razu po [...]

wlasnie ciekawe jak z scantelem bo chce jechac 50-100-150-200-250 zastanawia mnie ten antek

nacjol zdziwisz sie jak po antku polecisz tren prop jesli meta to pozniej antek - ciagly progress

najpierw antek a po antku meta (ciegiem cypio) po metce wchodzi na tren prop i master

antek meta , jeszcze masowac i po 4-6 tyg zarzucac cos na ubicie :)