SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aminokwasy 50

  • Dieta i trening do oceny.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Dieta i plan treningowy były układane, aby uzyskać masę mięśniową i jednocześnie spalać tkankę tłuszczową. Po treningu 30 g odżywki białkowej, bananek. Przed i po treningu aminokwasy. Witaminy. Chciałbym abyście również porównali oba warianty diety, czy różnią się bardzo pod względem efektów, jakich mogę się spodziewać. Nie ukrywam, że wariant [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2014-04-28 21:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawda czy wałek? Doradzcie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] leucyna 2,14g * lizyna 1,82g metionina 0,42g fenyloalanina 0,66g prolina 1,26g seryna 1,1g treonina 1,42g tryptofan 0,34g tyrozyna 0,56g walina 1,14g * * - aminokwasy rozgałęzione BCAA Zawartość witamin w 100g : witamina E 5.00 mg (25% RDA*), tiamina 0.35 mg (25% RDA), rybolflawina 0.40 mg (25% RDA), witamina B6 0.50 mg (25% [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2008-09-28 19:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja z 125kg na +/- 100kg do końca roku

    Temat
    Trening dla początkujących

    O Mnie: Wiek:26 już 27 :/ Wzrost: 186cm Waga: 125kg (max waga w życiu 150kg) Starz: ogółem 3 lata ostatni rok regularnie Cel: redukcja totalna do 100kg Tłuszcz: +/- 30% Biceps: 45cm wyciskanie – 100kg :( Klatka: 140cm martwy ciąg – 150kg Biodra: 110cm przysiad – 150kg Pas: 122cm barki (sztanga) – 60kg Udo: 70cm suwnica [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3326 Data: 2012-07-19 14:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - Hard Mass

    Temat
    Trec

    [...] 2,77 g ALANINA: 2,31 g FENYLOALANINA: 1,88 g TYROZYNA: 1,62 g ARGININA: 1,59 g CYSTYNA: 1,23 g METIONINA: 1,19 g HISTYDYNA: 1,06 g GLICYNA: 1,05 g TRYPTOFAN: 0,80 g * - aminokwasy rozgałęzione BCAA ZAWARTO�Ć WITAMIN W 100g : WITAMINA C: 60 mg NIACYNA: 18 mg WITAMINA E: 10 mg KWAS PANTOTENOWY: 6 mg WITAMINA B6: 2 mg RYBOFLAWINA: 1,6 mg [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko BEZ ZABOBONÓW

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] HgH wplywa dobieranie spozycia wolnychaminokwasow z roznych grup. Wyjatkiem sa tu BCAA o jakims szczegolnym statusie dla naszego organizmu. Grupa szeroka neutralna zaiwera aminokwasy o mniejszym zaneczniu strategicznym - np. aromatyczne, bedace mowiac obrazowo bardziej wyszukanym stopniem rozwoju. Schodzac w dol ku grupie podstawowej tendencja [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2007-09-27 01:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niezwykły smak . Podobnie z aminokwasami zresztą które całkiem niedawno zagościły w sklepach w naszym kraju około 60% stanowi hydrolizat, natomiast reszta to syntetyczne aminokwasy z przewagą tauryny dokładnie tel, której cena waha się około 9zł/ kg netto. Niestety reklama i pięknie dopracowany image marki i jej produktów sygnowanych [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2012-03-13 16:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH Whey Strong 3400 (300tabletek , 650tabletek) Whey Strong 3400 to preparat zawierający wysokiej jakości aminokwasy - w tym również te o rozgałęzionych łańcuchach (BCAA). Został stworzony z myślą o sportowcach - zarówno wyczynowcach jak i amatorach, ludziach aktywnych oraz takich, którzy posiadają niedobory aminokwasów w codziennej diecie. Może [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7650 Data: 2006-10-31 22:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Gold_Beef-Pro_Plasma_i32793_d380x380.jpg Opis - Wysoka zawartość aminokwasów w każdej tabletce - Wspomaga regenerację potreningową - Pomaga utrzymać dodatni bilans azotowy GOLD BEEF-PRO™ PLASMA może stanowić realną nadzieję dla intensywnie trenujących osób, czy tych poddawanych chronicznemu stresowi. Biorąc pod [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4006 Data: 2015-05-20 14:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] A) 850 mcg = 106% ddd / 340 mcg = 42% ddd wyciąg sojowy z izoflawonoidami (40%) 20 mg (8 mg) / 8 mg (3,2 mg) selen 10 mcg / 4 mcg cynk 10 mg = 66% ddd / 4 mg = 26% ddd aminokwasy: l-walina** 3410 mg / 1364 mg l-tyrozyna 2143 mg / 857,2 mg l-tryptofan* 889 mg / 355,6 mg l-treonina* 3232 mg / 1292,8 mg l-seryna 3362 mg / 1344,8 mg l-prolina [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 8967 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o tym białku ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mg L - seryna......................................5560 mg L - tyrozyna..................................3820 mg * niezbędne aminokwasy Skład: izolat białka sojowego, koncentrat białka ryżowego, kakao, koncentrat białka serwatki, naturalny aromat, olej sojowy, fruktoza, sztuczne [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2003-11-12 18:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna, pierwszy raz....POMOCY:)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Tłuszcze:61 Węglowodany:105 Z Whey Protein x1: Białko:159 Tłuszcze:60 Węglowodany:100 Co o niej sądzicie, oraz jak często jeść to białko posiadam jeszcze spalacz tłuszczu i aminokwasy BCAA. Trening: codziennie w miarę możliwości aeroby 1-2 razy po conajmniej 30 minut do godziny, na razie trening obwodowy rodem z Men's Health od pon do soboty. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2010-07-28 13:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta34-blog(TS)-242,5kgx3powt-157str.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 2-3 kaps THERMO SPEEDA jako pobudzacz oraz przypuśćmy przyspieszenie przemiany materii , termogenezy. Raz na dwa miesiące ZMA - przed snem, glukozaminę przez 3 miesiące, aminokwasy głownie z ultimate - raz na 3 miesiące, dodatko chrom olimpa działa - obojętne podejście do słodyczy Zdjęcia: zdjęcie w profilu jest z pażdziernika 2007r a w [...]

    Odpowiedzi: 1590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-01 14:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/W.A.S._Whey_Amino_Shake_Xplode_Powder_i32367_d380x380.jpg Opis - Doskonała rozpuszczalność - Ultra skoncentrowana dawka - Rozpuszczalny w małej ilości wody - tylko 50 ml - nie ma obciążania żołądka - Aż 45 porcji w słoju - to 2 miesiące treningów - Pyszny czekoladowy smak PYSZNY, ULTRASZYBKI CZEKOLADOWY SHAKE [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3444 Data: 2015-03-09 21:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Bio Silica®

    Temat
    Olimp

    OLIMP Bio Silica http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Bio_Silica_i748_d380x380.jpg Opis: OLIMP Bio Silica to wieloskładnikowy suplement diety poprawiający wygląd włosów, skóry i paznokci, adresowany przede wszystkim do Pań, jako uzupełnienie codziennych zabiegów pielęgnacyjnych. Zawiera specjalnie dobrany zestaw aktywnych składników pochodzenia [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 15064 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Animal Nitro

    Temat
    Universal Nutrition

    [...] Kompleks ten nosi nazwę HMPC ( Human Muscle Protein Complex) i znacznie przyspiesza rozwój suchej masy mięśniowej. Universal Nutrition Animal Nitro zawiera wolne aminokwasy, które mogą być w maksymalny sposób wykorzystane przez organizm. Dzięki nowoczesnej formule, dawki dostarczanych aminokwasów są dokładnie kontrolowane, dzięki [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wspomagania w okresie nawet najbardziej skrajnych obciążeń treningowych. BCAA 4000 EXTREME SHOT® - BCAA stanowią około 1/3 wszystkich białek mięśniowych! BCAA, czyli aminokwasy o rozgałęzionym łańcuchu (L-leucyna, L-izoleucyna i L-walina) to trzy spośród dziewięciu aminokwasów egzogennych, których organizm nie może sam syntetyzować i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3718 Data: 2015-03-06 21:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek przed Treningiem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w układzie trawiennym Biorąc pod uwagę powyższe fakty posiłek spozyty na godzine przed treningiem powinien składac się z głównie z lekkostrawnych węglowodanów a białka lub aminokwasy powinny zostac dostarczone pod postacią szybkowchłanialnych suplementów Oto dwie propozycje posiłków lekkostrawnych spozywanych na godzine przed treningiem [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5019 Data: 2008-06-15 18:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA STACK I + R-ALA

    Temat
    THE BEAST

    Opis: Fitmax® BCAA Stack I + R-ALA to środek spożywczy uzupełniający dietę w aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach (BCAA) - L-Izoleucynę, L-Leucynę i L-Walinę, aktywną formę „R" izomeru kwasu alfa liponowego oraz witaminy: B6 i C. BCAA - należą do puli aminokwasów egzogennych (nie produkowanych przez organizm ludzki) co oznacza, iż muszą być [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2010-10-27 21:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***RELACJA Z CYKLU*** Na poczatku chcialem podziekowac chlopakom z sfd ktorzy odpowaidali na wszystkie moje pytania kiedy przygotowywalem sie do cyklu, i nie ukrywam ze licze na dalsze sugestie DIETA: 1. 4 jajka z orzechami i rodzynkami, 150 g owsianki na mleku 2. Białko 50 g , baton corny, 150 g tunczyka w sandichu z warzywami + owoc 3. torebka [...]

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-17 12:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o mojej diecie ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odżywki Protein80 i przez 6 tygodni olej lniany 1/2/3/4/2/2 (łyżeczki na dzień - tygodniami), marzec/kwiecień wezmę zestaw kreatyna+glutamina a w maju zredukuję dietę, wezmę aminokwasy, dorzucę dużo areobów 2 razy basen i 3 razy bieganie w tygodniu oraz codziennie brzuch aby zredukować tkankę tłuszczową i dokończyć na wakacje proces budowy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2325 Data: 2001-12-27 23:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)