SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aminokwasy 50

  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Gold_Beef-Pro_Amino_i32792_d380x380.jpg Opis - Wspiera budowanie beztłuszczowej masy mięśniowej - Brak zbędnych dodatków i wypełniaczy - Wysoka zwartość aminokwasów BCAA i EAA GOLD BEEF-PRO™ AMINO to odpowiedź specjalistów od suplementacji osób aktywnych fizycznie z renomowanego Olimp Laboratories® na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3448 Data: 2015-05-20 15:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc Rozpisaniu Supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 110 -Udo:56 5 .STAZ NA SILOWNI: 2 lata z przerwą 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Zdobycie czystej masy mięśniowej 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Kreatyna, białka, aminokwasy, spalacze , itd 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę): 19 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Dość szybko tyje 10 .WYNIKI [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2010-03-19 21:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, na samym białku, 5 - 6 posiłków

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Czy redukcja na samym białku i warzywach ma sens?? Wegle jedynie w DT przed treningiem okolo 100 g ryzu. wiek-20/21 wzrost 173 waga 87 biceps -40 pas 94 wycisk -115kg suple - 3x mono kiedys tam dawno :D ost CM3 koncze wlasnie cykl Podam przykladowa rozpiske: Posiłek I -jajka 5 szt + warzywa 33g - białko Posiłek II -pierś z kurczaka 100g [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3332 Data: 2010-01-25 00:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawienie supli - dobre czy zle???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Potrzebuje opini doświadczonego gracza w sprawie supli cwicze na silce około 2 lat z przerwami brałem już sporo supli od spalacza po wysokiej klasy białka i aminokwasy nawet testosteron biosterol itp chodź uważam ze to gowno Ogólnie ćwicząc regularnie 5 dni w tygodniu po 1h do 1,5h dziennie z przerwami kilkutygodniowymi po około 3 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2016-08-22 14:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na masę do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tryb życia i przez to nie mam problemów z tłuszczem ale mam z narbaniem masy Moja dieta: Ustalone wartości: Białko 2g Tłuszcze 0,7g Węglowodany 5g Dodatkowo biorę Omega 3, aminokwasy Śniadanie Ilość Mleko zaw. 1,5 % tłuszczu 100 Musli z rodzynkami i orzechami 100 Łącznie: B 14,9 T 14,2 W 67,9 Kcal [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2007-01-11 12:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ;) cel : osiągnięcie beztluszczowej sylwetki i ukazanie mięśni ;) Staż na siłowni : rok Suple : nitrobolon , mass XXL , aktualnie : planuje kupić HMB , jakiś spalacz no i aminokwasy ;) Oto Dieta : Śniadanie rano w domu 7.00 3-4 jajka (jajecznica lub na twardo) - 200g Mleko - 150 g - do rozpuszczenia białka :) Kawa bez cukru Śniadanie w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2009-04-28 12:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormon wzrostu - BIOGEVITY

    Temat
    Targowisko

    [...] Growth Factor), TGF - B2 ( Tissue Growth Factor), 3 typy NGF ( Nerve Growth Factor) - gangliozydy, fosfolipidy, sfingolipidy oraz mukopolisacharydy, ponadto wolne aminokwasy i oligopeptydy, MSM w formie chelatowej, kolagen typu II, glikoaminoglikany. Dawkowanie „Biogevity" : od 4 do (maksymalnie ) 6 psiuknięć. Opakowanie starcza na [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 17464 Data: 2007-11-04 17:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iron Horse - BCAA PLUS

    Temat
    Iron Horse

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/BCAA_PLUS_i27933_d400x400.jpg BCAA PLUS Opis - Zero cukru - Beta Alanina, Histydyna, Witaminy z grupy B - przedłużona, intensywna praca mięśni. - Kompleks tyrozyny i Acetylu L-Kanityny - poprawa koncentracji i komunikacji mózg-mięśnie. - Doskonała ochrona mięśni. - Hamuje katabolizm, nasila syntezę białek. - [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8049 Data: 2012-10-26 18:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZPISKA DO POPRAWY i kilka pytań WAŻNE!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] -Udo:56 Talia 85 5 .STAZ NA SILOWNI: 2 lata z przerwą 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Zdobycie czystej masy mięśniowej 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Kreatyna, białka, aminokwasy, spalacze , itd 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę): 19 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Dość szybko tyje 10 .WYNIKI [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2010-03-20 21:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie kretki itp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Kupiłem kreatynę hansaXsport (niemieckie mono 500g w proszku), Carbo 4 kg Olimp oraz aminokwasy aminostara w kapsułkach na oko 1g w kapsułce bo są mw. wielkości mono z Olimpu w kapsułkach. Ważę 65 kg ,wzrost 180cm wiek prawie 17 lat (w sierpniu),obwód bicepsa 34cm, ćwiczę około 6 miesięcy z miesiącem przerwy. Będzie to mój drugi cykl [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2011-05-22 14:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontynuacja tematu: jakie kupic odzywki?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w szkole 8 podwojnych skibek(chleb razowy z bialym serem) + 0,5l wody i to rozkladam na 2x kolo godz. 9:40 oraz kolo 13:20. W domu ryz 2x100g + jablko i trening. Po treningu aminokwasy(kupowalem na wspole z kolega w kazdym razie 1240mg samych aminokwasow nie bialka), potem ryz jablko oraz jogurt 330g(100g 14,8 wegl. 3,2g bialka i 1g tluszcz) + [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2005-03-06 19:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peptydy glutaminy

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    [...] Wstępna hydroliza pozwala jednak zmniejszyć alergenność otrzymanej proteiny i poprawić jej strawność. Peptydy glutaminowe bogate są w kwas glutaminowy i glutaminę , aminokwasy pełniące istotne fizjologicznie role w organizmie, którym przypisuje się właściwości antykataboliczne i neuromodulacyjne. Obok w/w związków jednak białka te [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2011-11-16 22:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] witamin i minerałów z olimpa a po skończeniu Animal Pak -cynk -kwasy tłuszczowe omega3-6-9 -środki osłonowe na wątrobę (hepatil,sylimarol,esseliv forte) -białko -glutamina -aminokwasy - może jakiś gainer aby zwiększyć kaloryczność gdybym w diecie jej nie dostarczał Dieta może nie jest super profesjonalna ale nie jem śmieciowego i tłustego [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 548 Data: 2011-10-02 14:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o kilka uwag do diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Nie mam dokładnie rozpisanej diety, ale mam kilka wątpliwości przed złożeniem tej końcowej, dlatego wpierw chciałbym poprosić o kilka uwag. Mam 175cm, ważę 61kg, jestem ektomorfem - wybitnym (potrafię zrzucić wagę jedząc całe święta). Około pół roku trenowałem na siłowni (ale to był trochę chaos, bez ścisłej diety przede wszystkim) Później [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2015-06-16 18:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna. Kilka pytań.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 3300kcal Sobota: 2700kcal Niżej wrzucam dietę do sprawdzenia(dieta w sobotę wygląda jak w czwartek). Trochę sie rozpisałem ale mam jeszcze kilka pytań. 1)Chciałbym kupić aminokwasy aby wrzucać je przed tym bieganiem na czczo co o tym myślicie? Bo około 20min po aerobach zjem śniadanie. Myślałem nad BCAA z firmy SFD nada się? Jeśli tak to w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2012-02-29 22:05:49 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] w czasie cyklu stosowac bede bral nolve profilaktycznie i na ograniczenie retencji. z pierwiastkow cynk potas magnez. dodatkowo essential forte na watrobe po hepatil,omege i aminokwasy z gory dzieki za podpowiedzi Płeć: Mężczyzna Wiek: 28 Waga: 98 Wzrost: 182 Obwód klatki: 113 Obwód ramienia: 42 Obwód talii: 103 Obwód uda: 64 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2011-10-03 23:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wysoką wartością odżywczą i przyswajalnością -BV 104 . Jest także lekkostrawny , co powoduje, że organizm do jego strawienia używa minimalnej ilości energii a zawarte w nim aminokwasy szybciej przedostają się do mięśni. Vitalmax CFM Protein 63 zawiera całe spektrum aminokwasów, a także frakcje serwatkowe mające wpływ na produkcję w organizmie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6583 Data: 2012-06-30 14:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osłabienie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] temu skończyłem 2 miechy temu) i witaminki. Teraz biorę minerałki, witaminy(może za dużo witamiek? jem tak z 5 razy w tygodniu po treningu jedną tabletkę) , omega 3, zma, aminokwasy i białko Od jakiegoś miesiąca odżywaim się bardzo dobrze(jest sprawdzona dietka :) ) ale wcześniej to była masakra : małe śniadnko potem nic,potem wy***any obiad [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2077 Data: 2008-11-19 19:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta...

    Temat
    Trening w domu

    [...] wrzucić odżywki ? Posiadam: Carbo Hitec'a (pozostałość po ostatnim cyklu ok 1,5kg; Mass Gain 5,2kg; L-glutamina POWDER 380-390g (OLIMPA), oraz witaminki: multi mineral, i aminokwasy: AMINO ANABOL... (nie wiele coś ponad 100kaps). Może jakoś nabędę do stycznia: Perfect Amino 200-400kaps. Co o tym sądzicie chłopaki ? Oto i sama dieta: Waga: [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2297 Data: 2003-12-10 20:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jesc na 14 dni przed zawodami ....

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] , jak narazie mam ok 10 % tkanki tluszczowej , jaka diete stosowac przez te osatnie 14 dni . Do wczoraj moja dieta wygladla nastepujaco: po przebudzeniu : glutamina 5g , aminokwasy 3tabl. ,pure whey 30g , 30 minut pozniej( godz.8:00) :40g bialka ovopol+ 50g platkow owsianych na wodzie godz.11 - 50g ryzu + 200g piersi z kurczaka godz.14 - 50 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3239 Data: 2004-11-27 18:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)