aktualności

Pozdrawiam. Tomek ...../--------\ ./-/...../....... \---\ /____________\ Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

reszty mi sie nie chce narazie przeliczac aha tu link od tego podaje: http://www.geocities.com/highriser032/nbavertical.html Pozdrawiam. Tomek - moderator: Aktualności, Sportów ogólnorozwojowych, Nasze hobby, Strongman i trójbój siłowy. "Nie mów tego, o czym należy milczeć, lecz nie przemilczaj tego, co należy powiedzieć."

[...] sie okienko z duperelami typu zmień swoja lokalizacje czy jakos tak.jak sie wybierze że sie jest za granica POKAZUJE SIE BUM TARARA DZIAŁ DLA EMIGRANTÓW.nie wybierze sie nic to za kare niema ani działu ani aktualności sportowych itd. dziękuję za uwagę czytał Lucjan Szołański i Krystyna Czubówna nadajemy z tajnej kwatery der sztaben w derbach

[...] swoja lokalizacje czy jakos tak.jak sie wybierze że sie jest za granica POKAZUJE SIE BUM TARARA DZIAŁ DLA EMIGRANTÓW.nie wybierze sie nic to za kare niema ani działu ani aktualności sportowych itd. żeś odkrył amerykę, to niech mnie chvj zawsze tak miałem. I wcale mnie nie to zniechęcało. Jak do dyskusji nic nie wnoszę to się nie odzywam. A [...]

Dzięki wielkie Panowie ! Cieszę się ze tak piszecie, mam nadzieje ze moje odpowiedzi na pytania przysłużą się ludziom w celu osiągnięcia wymarzonych sylwetek. Cieszę się również ze podoba się nowa szata graficzna mojej strony internetowej, będę tam wstawiał wszystkie aktualności o mnie

no cześć Izka dopiero co Cię ujrzałem w szatni a Ty już dałaś dyla Pozdrawiam. Tomek Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Arnold Classic Europe 2011 data: 07.10.2011 W ten weekend kulturystyczne święto w Madrycie! Pierwszy raz na Starym Kontynencie zostaną rozegrane zawody Arnold Classic Europe oraz Arnold Amatorów. Na zawodach zobaczymy sporo polskich zawodników. Obok Roberta Piotrkowicza, który stanie na scenie z zawodowcami, w rywalizacji Arnold Amatorów [...]

!!!!!!!!!!!!!!!!MAMY BRĄZ!!!!!!!!!!!!!!!!

https://www.policja.pl/pol/aktualnosci/99327,Zatrzymany-za-rozpylenie-gazu.html Moim zdaniem to więcej pajacowania niż objawów u tych osmiorga osób na zasiadzie a mnie noga boli anie głowa a innego (d upa) jutro będzie boleć.

Właśnie Kruszek dałbym SOG'a gdyby wszedł. Zrobie nowy temat o Colemanach bo znalazłem trzeciego ,pasowałby do działu aktualności? Zmieniony przez - Qpczas w dniu 2006-09-06 18:37:20

http://www.youtube.com/watch?v=3uqc7pK-F4k&eurl=http://poznanskirap.com/aktualnosci.php/2008/08/15/trailer-teledysku-kaczor-feat-sheller-rap-pasja-bit.html?dzial=aktualno czekamy, odliczamy

[...] mu zmierzyć się w finale. – Kto ma Wlazłego, ten wygrywa – to powiedzenie Pawła Papkego, przed Wlazłym najlepszego polskiego atakującego, nie traci na aktualności. Ale Skra to nie tylko Wlazły. Daniel Castellani, argentyński szkoleniowiec mistrzów Polski, ma przecież do dyspozycji Stephane’a Antigę, kapitana [...]

http://aktywni.pl/aktualnosci/seks-bez-granic-czesc-ii/ Wszytsko niby by się zgadzało, wysoki kortyzol zahamował pracę jader czyli produkcję lh i wytwarzanie spermy. W artykule pisza, ze ćwiczenia siłowe obniżają kortyzol, ale chyba tylko o słabej intensywności i krótkie, a ja się przemęczalem i jadłem mało węgli. Zastanawia mnie tylko czemu w [...]

Napadł i zelżył Turka w Bogatyni. Dostał zarzuty www.bogatynia.info.pl › Aktualności › Wydarzenia z regionu

[...] złapiesz. Nawet lepszej jakości niż na takim "pompowaniu" kulturystycznym. Masa to kwestia diety a siła to kwestia treningu nowiuski88 nie ten dział. Zajrzyj do aktualności sportów siłowych. Poza tym zawodów dla amatorów z "piwnicy" za dużo nie ma. Z takim wynikiem na ławie proponuję zapisać się do jakiegoś kluby WL lub TS [...]

Czy ta rozpiska polega na tym, że robi się po 4 treningi (wszystkie partie mięśniowe) na dzień tylko że w każdy dzień w innej kolejności czy ja coś mylę? http://aktywni.pl/aktualnosci/trening-na-rzezbe/ Jeśli chodzi o to o czym mówię to co o tym myślicie?

Ponieważ na stronę mariusza hackerzey sie włamali ,ale z tego co słyszałem mają tą szybko naprawić http://www.pudzian.pl/aktualnosci.php

SOG Pozdrawiam. Tomek ...../--------\ ./-/...../....... \---\ /____________\ Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

jak to mówią - co za dużo to nie zdrowo. Zajrzyj do działu aktualności sporty siłowe i pogrzeb w starszych tematach. Znajdziesz fajne plany na poprawę wyciskania leżąc. Po co wyważać otwarte drzwi.

pomylilem z zdjęcia,aktualnosci kulturystyka i fitnes nie wiem jak pewnie przez tego zawodnika ufc wyżej.Zachęcam do obejrzenia dokumentu o gangach całego świata na youtube naprawdę ciekawe i skłania do przemyśleń odnosnie życia.Podaje linki : http://www.youtube.com/watch?v=YwhHyU_e-RQ http://www.youtube.com/watch?v=tTfPo7M7eoc jest tego [...]