aktualności

Rozgrywający Paris Saint-Germain, Ronaldinho, nie wie w jakim klubie bedzie występował w przyszłym sezonie - informuje piłkarski portal internetowy. Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , كل شخص "Aktualności" - Dział ten [...]

Zespół AS Monaco zapewnił ekscytującą końcówkę sezonu w ekstraklasie francuskiej, pokonując u siebie 3:1 (0:0) Montpellier i awansując na miejsce lidera Ligue 1 dzięki lepszemu stosunkowi bramek od Olympique Lyon. Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , كل [...]

Manchester United będzie starać się o napastnika Leeds United, Harry'ego Kewella, donosi 'Mail on Sunday'. Kewell najprawdopodobniej odrzuci ofertę przedłużenia kontraktu z klubem z Elland Road za 50 000 funtów tygodniowo Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , كل [...]

Olympique Lyon po zwycięstwie w niedzielnym meczu 1:0 z Paris St. Germain wrócił na fotel lidera, wyprzedzając jednodniowego przodownika - Monaco. Mistrzowie Francji mają trzy punkty przewagi na drugim Monaco. Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , كل [...]

Reprezentant Portugalii, Pedro Pauleta został uznany najlepszym piłkarzem francuskiej Ligue 1 po raz drugi z rzędu. Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , كل شخص "Aktualności" - Dział ten nazywam od 19.2.03 pustynią SFD [...]

Reprezentant Portugalii, Pedro Pauleta został uznany najlepszym piłkarzem francuskiej Ligue 1 po raz drugi z rzędu. Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , كل شخص "Aktualności" - Dział ten nazywam od 19.2.03 pustynią SFD [...]

Napastnik Racingu Strasbourg, Daniel Ljuboja chce opuścić klub po zakończeniu obecnego sezonu. Piłkarz wyjaśnia, że potrzebuje nowych wyzwań w swojej karierze Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , كل شخص "Aktualności" - Dział [...]

50-letni szkoleniowiec Stade Rennes, Vahid Halilhodzic podpisze 4-letni kontrakt z Paris Saint Germain, oświadczyli działacze paryskiego klubu. Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , كل شخص "Aktualności" - Dział ten nazywam od [...]

AS Roma i Arsenal Londyn chcą pozyskać młodego napastnika francuskiego, drugoligowego klubu FC Metz, Emmanuela Adebayora. Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , كل شخص "Aktualności" - Dział ten nazywam od 19.2.03 pustynią SFD [...]

Były piłkarz reprezentacji Francji, Frank Leboeuf po zakończeniu sezonu opuści Olympique Marsylia. Leboeuf będzie występował w pierwszoligowym klubie w Katarze - Al Sadd. Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , كل شخص [...]

Gerard Houllier, menedżer Liverpoolu, poinformował w środę, że jest zainteresowany sprowadzeniem do swojego klubu dwóch piłkarzy francuskiego Auxerre - pisze jedna z agencji. Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , كل شخص [...]

Piłkarze klubu Metz, po roku gry w drugiej lidze, awansowali do francuskiej ekstraklasy. W ostatniej kolejce podopieczni trenera Jeana Fernandeza pokonali Gueugnon 4:0. ... And Justice for All ... --------------------------- "Aktualności" - Dział ten nazywam od 20.2.03 pustynią SFD Pozdrowienia dla Findera waleczne serce [...]

Petr Cech blisko Barcelony Barcelona prowadzi rozmowy z bramkarzem reprezentacji Czech, Petrem Cechem – poinformował jeden z czeskich dzienników. ... And Justice for All ... --------------------------- "Aktualności" - Dział ten nazywam od 20.2.03 pustynią SFD Pozdrowienia dla Findera waleczne serce [...]

Jednym z obserwatorów meczu AS Monaco - Wisła Kraków (5:2) był trener Olympique Marsylia, Alain Perrin. Francuz uważnie przyglądał się grze mistrzów Polski, bo na nich jego zespół może trafić w III rundzie eliminacji Champions League. na pytanie "na których piłkarzy Wisly zwrócił pan uwagę"Perrin odpowiedział: "Rzucał się w oczy [...]

źródło: http://aktywni.pl/aktualnosci/trening-na-silowni-w-sportach-walki/ Trening na siłowni w sportach walki, a w szczególności w boksie, powinien opierać się na treningu obwodowym (stacyjnym). Polega on na ustawieniu od 10 do 15 stacji. Czas pracy na jednej stacji to 20 sekund, a przerwa miedzy stacjami powinna wynosić od 20 do 40 sekund. Czas [...]

misOO: <obrazony_rzem_jes> No luzik .. sam skorzystam i sciagne film ____________________________ ... And Justice For All ... Moderator działu "Aktualności"

jestem Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong (niechciany ) "Aktualności" - Dział ten nazywam od 19.2.03 pustynią SFD

siemka mała Pozdrawiam. Tomek - moderator: Aktualności, Sportów ogólnorozwojowych, Nasze hobby, Strongman i trójbój siłowy. "Nie mów tego, o czym należy milczeć, lecz nie przemilczaj tego, co należy powiedzieć."

właśnie misio pozdrawiam Tomek Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Kolejne zwycięstwo w dziesiątych już zawodach Pucharu Polski Warka Strong Man 2002, rozegranych 23 czerwca br. w Mielnie, odnotował Mariusz Pudzianowski. "Pudzian" zdecydowanie wyprzedził konkurentów osiągając łącznie 34 punkty. Za nim uplasował się Tomasz Nawotniak (25 pkt) i Robert szczepański (22 pkt). Czwarty był Sławomir Toczek [...]