SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

TABELA

  • Przeczytaj wydaje mi sie ze ten artykuł jest prawie pełny:) Czym jest Clenbuterol? Clenbuterol to sypatykomimetyk o działaniu pobudzającym receptory beta2. Clenbuterol znajduje swoje zastosowanie glównie w chorobach: astma oskrzelowa, długotrwałe zapalenie oskrzeli, rozedma płuc. Dzieje się tak dlatego ponieważ clenbuterol działa rozkurczająco [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2647 Data: 2003-08-27 13:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy kwasów tłuszczowych. nienasyconych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Omega 7 i 9 organizm potrafi sam syntetyzować w razie potrzeby, tak że nie zawracałbym sobie tym głowy. Właściwy stosunek kwasów nasyconych,jednonienasyconych i wielonienasyconych - 1:1:1 lub 1:2:1 dla jednonienasyconych. Omega3 do 6 - można i 1:1 jak ktoś stać, ale wystarczy 1:4 Osobiście dbam o w/w proporcje intuicyjnie, nie przeliczam... myślę [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2018-05-11 20:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile gram czystego bialka za 1 zł ?? tabela

    Post
    Odżywki i suplementy

    to jest jedna pozycja zeby samemu sobie wpisywac dane bialek ktore nas interesuja w kolumnie "zawartosc bialka w 100g" wpisujemy ile gram bialka znajduje sie w 100g produktu w kolumnie "waga calego opakowania " wpisujemy ile gram ma cale opakowanie w kolumnie "cena " wpisujemy cene calego opakowania i w ostatniej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3265 Data: 2007-11-20 14:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REGULAMIN WYCISKANIA WIELOKROTNEGO SZTANGI O WADZE ½ CC LEŻĄC 1. Obowiązujący strój zawodnika. a. Koszulka odsłaniająca staw łokciowy typu t-short lub na ramiączkach. b. Krótkie spodenki lub długie spodnie przylegające do pośladków tzw. Leginsy, kostium do trójboju siłowego, ciężarów lub zapasów. 2. Pozycja podczas wyciskania a. Pozycja klasyczna [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1855 Data: 2017-04-07 13:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.jedzdobrze.pl/tabele/index.php moim zdaniem najlepsza tabela w sieci...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1920 Data: 2007-02-26 11:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zobaczcie czy jesteście proporcjonalni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dokladnie, tabela nie bierze pod uwage stosunku długości tułowia do nóg, który np w moim przypadku nie jest dobry, na dlugaśnych nogach ponad 60cm w udzie to prawie nic ,ale za to krótki korpus wygląda lepiej ;D

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2010-01-03 13:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie grup .?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ćwiczenia na basenie, itp.) -właściwa dieta-dobrana pod kątem wykonywanych treningów i celów postawionych sobie w planie treningowym- wspomagana odpowiednimi suplementami. TABELA OKREŚLAJĄCA ZALECANĄ DŁUGOŚĆ ODPOCZYNKU W STOSUNKU DO INTENSYWNOŚCI TRENINGÓW: Grupa mięśniowa Przy intensywności niskiej Przy intensywności średniej Przy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2004-11-14 14:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon 2- jak to dawkowac??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nitrobolon 2 W związku z tym polecamy rozpocząć dawkowanie preparatu od najmniejszej sugerowanej dawki dostosowanej do wagi ciała ( patrz tabela poniżej) i obserwować korzyści płynące z suplementacji. Następnie powinno się zwiększać codziennie dawkę o 1 kapsułkę w porcji do momentu, w którym uzyskuje się maksimum korzyści przy minimum [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2938 Data: 2006-09-16 22:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W caly swiat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Za te low carb to juz wogole nie wiem jak sie zabrac. Moze inaczej zdefiniuje moje checi: Zeby dojsc do takiego wygladu jaki jest na tej focie jaka musze diete prowadzic? Wszystko przejdzie tylko zeby nie zwisaly na mnie waly tluszczu, zeby mi nie urosl brzuch i zebym nie musial kupowac wiekszych spodni... poprostu chce budowac miesnie, a nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2007-12-02 13:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROGRAM TRENINGOWY DO SPRAWDZENIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To tylko rozkład treningów - pozatym napisz ręcznie jak wyglądają te treningi w ciągu tygodnia - taka wielka tabela to ja po jednym piwku mam problem z jej odczytaniem Rozpisz plan tygodniowy tutaj. Co do diety wklej przykładowe menu jeżeli ustalasz sobie jedno na cały tydzien (wtedy podam Ci zamienniki by codziennie nie jesc tego samego). Daj [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2011-06-02 00:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://diety.wieszjak.pl/tabele/225445,Tabela-produktow-wysokobialkowych.html taka tabele udalo mi sie znalezc. Wiem ze na sfd byla kiedys bardziej rozbudowana ale nie moglem znalezc.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3233 Data: 2013-06-23 23:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stacki

    Post
    Odżywki i suplementy

    ta tabela jest uboga Moim zdaniem powinna wyglądać tak Xpand Clout Valut Storm Uniwersal K.O NO-Cre-X3 bo to są stacki z najwyżsszej półki i między sobą walczą Ja osobiście głównie przez opinie kłaniałbym sie do Storma lub Valuta Zrobie taką tabele ale za jakiś czas jak ludzie będą mądrzejsi i więcej zjedzą:--)

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4765 Data: 2005-07-16 09:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety (redukcja BF)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    W ten sposób? Śniadanie _______ 5 jajek + płatki owsiane 1 przerwa _______ brązowa bułka 2 przerwa _______ brązowa bułka Objad (przed) ___ brązowy ryz z warzywami/ryba Objad (po) ______ brązowy ryz z warzywami/ryba kolacja _________ 5 jajek + garść orzechów (z ta tabela jest dużo zabawy wstawię ja jak będę pewien w 100% co mam do niej dodać)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2414 Data: 2013-11-30 21:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hydrolizat Olimp kiedy ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    może i tak, że niektórzy piszą, że to wolne aminokwasy. Olimp pisze w składzie, że to hydrolizat białek serwatkowych. Jak reszta to nie wiem. Panujące przekoanie wynika pewnie z samej nazwy nadawanej takim preparatom "Aminokwasy", nikt nie pisze wolne czy w oligopeptydach. Od tego jest tabela i skład zawarte na etykiecie.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4662 Data: 2011-02-09 13:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uczucie głodu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A może jadasz za dużo produktów z wysokim IG ? Spisz sobie węglowodanowe produkty i sprawdź je z tabelą IG... Jakbym się pomylił to proszę o poprawę, ale gdzieś na forum mi się przeczytało, że nadmierne spożycie produktów z wysokim IG może powodować po jakimś czasie uczucie głodu. Zmieniony przez - Daneku w dniu 2012-04-01 11:45:19

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2397 Data: 2012-04-01 11:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogórki kwaszone.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tu jest tabela z ogórkiem: http://www.dobradieta.pl/tabele.php?cmd=show_entry&lp=337 ta ilość sodu przypadająca na 100g to dużo czy mało?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3123 Data: 2009-02-08 13:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piękna tabela wyników !!!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2618 Data: 2018-04-22 22:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile potrzeba?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kurcze wiecie zadna tabela minie działa z zywnoscia i nie moge sobie diety ułozyc.albo link jest za stary i juz strona wygasła albo wogole mi nie otwiera.macie jakas pewna strone ktora wam otwiera??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2508 Data: 2006-11-30 12:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Tenisa - Paryż 2011

    Post
    Inne dyscypliny

    Tabela typera turnieju w Paryżu: http://img26.imageshack.us/img26/9967/beztytuursq.jpg Zmieniony przez - wikt w dniu 2011-11-13 17:30:39

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5080 Data: 2011-11-13 17:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no, szymcioooo teraz jakis inny lider jest, a Ty jestes chyba w pierwszej 6 :) zobaczymy jak bedzie tabela, a ted15 wbija sie na szczyt jak w pierwszej polowie sezonu pierwszy wyscig chyba w ktorym nie postawilem na vettela - i d*pa!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5231 Data: 2011-10-16 12:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)