ta tabela jest uboga Moim zdaniem powinna wyglądać tak Xpand Clout Valut Storm Uniwersal K.O NO-Cre-X3 bo to są stacki z najwyżsszej półki i między sobą walczą Ja osobiście głównie przez opinie kłaniałbym sie do Storma lub Valuta Zrobie taką tabele ale za jakiś czas jak ludzie będą mądrzejsi i więcej zjedzą:--)
kurcze wiecie zadna tabela minie działa z zywnoscia i nie moge sobie diety ułozyc.albo link jest za stary i juz strona wygasła albo wogole mi nie otwiera.macie jakas pewna strone ktora wam otwiera??
no, szymcioooo teraz jakis inny lider jest, a Ty jestes chyba w pierwszej 6 :) zobaczymy jak bedzie tabela, a ted15 wbija sie na szczyt jak w pierwszej polowie sezonu pierwszy wyscig chyba w ktorym nie postawilem na vettela - i d*pa!
napisałem ze trenuje dzienie 1 godzine ciezko.bo trenuje po 2 ghodzinny 4 razy w tygodniu 12,6,3,2,1 to zawyzona tabela.3750 po odjeciu to nadal nie za duzo?dziekoi za odpowiedzi.Wpisuja nawte odpowuednio 12,7 3,1 ,1 wychodzi 3939 czyli odejmujac 500 3239 sadzicie ze to dopowiednia ilosc kalori przy moich danych czy jeszcze zmiejszyc? pozdrawiam
Podam Ci strone gdzie jest tabela z takimi informacjami do jakiego wzrostu jaki rozmiar ramy jest przyjmowany. http://www.rove.pl/index.php?option=com_content&view=article&id=73:jak-dobra-wielko-ramy-roweru&catid=42:poradniki&Itemid=398
chudy twoje terie bierzesz z kosmosu. Jeżeli chodzi o wyciskanie w trójboju to faktycznie mniejsi mają łatwiej, im człowiek większy to ma nieekonomiczne dźwignie do dźwigania. (masło maślane) Fakt że są zawodnicy wysocy ale oni muszą mieć dostosowaną wagę ciała do swojego wzrostu, są to najwyższe kategorie wagowe. W końcowej ocenie poszczególnych [...]
[...] ze ryz brazowy ma w sobie: B:7.1 T:1.9 W:76.8 W tej tabeli: http://tabelekaloryczne.w.interia.pl/l-r.htm jest napisane ze ryz brazowy ma w sobie: B:7.1 T:1.9 W:76.8 KTORA TABELA JEST DOBRA? BO JA POSILKI UKLADALEM KORZYSTAJAC Z TEJ TABELI: http://www.optymalni-centrum.com/tabele_btw.htm A DO WARZYW ZE WZGLEDU NA WW(STRAWNE) TEJ UZYWALEM: [...]
Jeśli chcesz jednocześnie zarysować i podkreślić kształty sylwetki nie tracąc przy tym masy mięśniowej, to dobrym rozwiązaniem będzie: Trening gęstościowy - zalecana liczba treningów 3 - 5 tygodniu, każdą grupę mięśniową trenujemy 1 - 2 razy w tygodniu. Treningi krótkie i intensywne. Przerwy pomiędzy seriami zmniejszamy do 60 - 90 sekund) z dużą [...]
chodzi o EAA w wersjach xplode oba? Tak. Żeby było śmieszniej tabela którą zalinkowałem w poście wyżej nie zgadza się z tym co mam na etykiecie produktu (czarnym) za to zgadza się z żółtą puchą;)
MOzna przeD treniNGiem Wpie..... MAkaROnik Z serem..:> jakIES 200 g makaRonu i 100 g sera to Chyba gdziES wYJdzie OKOlo 30 g BIalka i 80 Ww MNie to NP zaYebiscia nasyca/MOZNA ALE LEPIEJ DODAC TLUSZCZU podaJCIe mi lINka tutaJ taka tabELA byŁA z zAWaRTosciami ilE jaKi produKt zAWiEra bIalKA Itp.. /A MOZE TAK PROSZE? POZA TYM WYSTARCZY SKORZYSTAC [...]
http://www.fitness-polska.com.pl/tabela.htm a tu masz achodnia wyszukiwarke produktów http://www.glycemicindex.com/ KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB "The ground is my ocean, I'm the shark, and most people don't even know how to swim."