TABELA

Tabela typera po V kolejce: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/702341308c034106a3a52b28a7323ae3.JPG Typujemy do środy 10.08.2012 do 15.00 Argentyna - Brazylia Stany Zjednoczone - Włochy Polska - Rosja Bułgaria - Niemcy Zmieniony przez - wikt w dniu 2012-08-07 10:25:12

Tabela typera po ćwierćfinałach: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7a14e97c25784cfaa02791ff0d931dde.JPG Zmieniony przez - wikt w dniu 2012-08-10 09:08:38

Tabela typera po półfinałach: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8833b237b80c4b6094be180a6aa6541c.JPG Typujemy do niedzieli 12.08.2012 do 10.30 Włochy - Bułgaria Brazylia - Rosja Zmieniony przez - wikt w dniu 2012-08-11 09:50:34

Tabela po 2 kolejce https://i.imgur.com/l7Gue6E.png Typerami kolejki zostałi carlitoo oraz queblo,gratulacje! 3 kolejka 19.10. 18:45 Besiktas - Sporting 18:45 Club Brugge - Manchester City 21:00 Ajax - Borussia Dortmund 21:00 Atl. Madryt - Liverpool 21:00 FC Porto - AC Milan 21:00 Inter - S. Tiraspol 21:00 PSG - RB Lipsk 21:00 Szachtar - Real [...]

Tabela po 5 kolejce https://i.imgur.com/ebhWZXw.png Typerem kolejki został Anubis,gratulacje! 6 kolejka 07.12. 18:45 PSG - Club Brugge 18:45 RB Lipsk - Manchester City 21:00 AC Milan - Liverpool 21:00 Ajax - Sporting 21:00 Borussia Dortmund - Besiktas 21:00 FC Porto - Atl. Madryt 21:00 Real Madryt - Inter 21:00 Szachtar - S. Tiraspol 08.12. 18:45 [...]

Tabela po 7 kolejce https://i.imgur.com/6OAFZC1.png Typerem kolejki został Anubis gratulacje 8 kolejka 05.04. 21:00 Benfica - Liverpool 21:00 Manchester City - Atl. Madryt 06.04. 21:00 Chelsea - Real Madryt 21:00 Villarreal - Bayern Monachium

Tabela po 8 kolejce https://i.imgur.com/3jY0Axl.png Typerami kolejki zostali Anubis,Queblo oraz Cris Thug,gratulacje 9 kolejka 12.04. 21:00 Bayern Monachium - Villarreal 21:00 Real Madryt - Chelsea 13.04. 21:00 Atl. Madryt - Manchester City 21:00 Liverpool - Benfica

Tabela po 9 kolejce https://i.imgur.com/zexamnW.png Typerami kolejki zostali Queblo oraz Carlitoo,gratulacje 10 kolejka 26.04. 21:00 Manchester City - Real Madryt 27.04. 21:00 Liverpool - Villarreal

Tabela po 10 kolejce https://i.imgur.com/sotdUfG.png Typerami kolejki zostali Queblo oraz Cris Thug,gratulacje 11 kolejka 03.05. 21:00 Villarreal - Liverpool 04.05. 21:00 Real Madryt - Manchester City

Tabela po 12 kolejce https://i.imgur.com/Sq1Dze8.png Typerem kolejki został Cris Thug Dzięki wszystkim za wspólna zabawę.

EL. ME 2008 gr. A - tabela M PKT W R P BZ BS 1. Serbia i Czarnogóra 4 10 3 1 0 6 1 2. Finlandia 4 8 2 2 0 6 2 3. Belgia 4 7 2 1 1 4 1 4. Polska 4 7 2 1 1 5 5 5. Portugalia 3 4 1 1 1 5 3 6. Kazachstan 4 2 0 2 2 1 4 7. Armenia 3 1 0 1 2 0 4 8. Azerbejdżan 4 1 0 1 3 1 8 Prosze :) A Rasiak ech... fajnie to wygladalo jak mogl [...]

[...] kreatyne nie mialem zadnych, a i Twoj staz bylby odpowiedni na taki suplement, poza tym przy intensywnych treningach powinna pomoc. :) http://www.kulturystyka.pl/atlas/ - TABELA OKREŚLAJĄCA ZALECANĄ DŁUGOŚĆ ODPOCZYNKU W STOSUNKU DO INTENSYWNOŚCI TRENINGÓW: http://www.sfd.pl/Odżywianie-f10.html - Nie idź do dietetyka, szkoda kasy, sam coś ułóż, [...]

może i najlepsza tabela w necie, nie wiem. Tabele takie informują o zawartościach podstawowych witamin i mikroelementów. Byłby jeszcze lepsze gdyby zawierały informacje o substancjach specyficznych dla określonych produktów spozywczych(czy grup). Np. w takich tabelach przeważnie nie ma informacji o zawartości kreatyny, tauryny, hmb itp. Czerwone [...]

Kris miło że tu zaglądasz często w takim razie wrzucę tu mój plan z maksami do oceny . Jadę na urlop do kraju więc orientacyjnie chciałem się dowiedzieć co warte by było kupna na przyszły i nie tylko cykl . Dzisiaj byłem na siłce zmierzyłem maksy w dziesiątkach także zostają mi jeszcze piątki i tabela gotowa

A ćwiczenia na maszynach z dużym obciążeniem to niby nie ćwiczenia siłowe? Czy czegoś nie rozumiem znowu? :P Jaka jest niby różnica czy ćwiczę z hantlem 5 kg ręce i cyca, czy trenuje mięśnie piersiowe na maszynie z obciążeniem np. 20 kg na te same partie ciała? Ćwiczenia na maszynach nie angażują tylu mięśni i w takim stopniu co ćwiczenia na [...]

Nie , nie może być , to nie jest sprawa umowna , masz tu tabele http://www.optymalni-centrum.com/tabele_btw.htm Wartości podane na 100g , a jedno średnie jajko ma 50g wiec musisz podzielić przez dwa. Poniżej druga tabela , tu masz podane nie w 100g , tylko jedno całe jajko http://burnbrain.republika.pl./bialko.htm Tu znowu na 100g [...]

1. Nie liczę ile dostarczam dziennie kcall, nie jestem zawodowcem, jem maksymalnie tylko ile mogę. Obliczyłem teraz w tabelach kalorii, wyszło mi 2000?!. Zaskakująco mało, ale nie wyobrażam sobie, abym mógł jeść więcej, jem maksymalnie tyle ile mogę. Jem zróżnicowanie. Tabela może trefna. Przykładowo wczorajszy dzień: 4x chleb razowy z szynką [...]

Czy makaron ryzowy, ryz basmati bedzie ok? Jak sprawdzic to wszystko co mogę jesc a co nie? Znasz jakas wiarygodna strone i internetowa z dobra tabela? Ile brac tego suplementu bo widze ze na sfd jest w skepie? Czyli jajka tez odpadaja? Odzywka bialkowa wpi z wpc mix tez odpada? Zmieniony przez - Królowa Matrona w dniu 2021-02-07 17:55:38 [...]

wyniki jak i cala tabela sprzed cyklu

Burniasty To PZKFiTS nie ma takiej tabeli??? Senegroth Z nami jest sprawa jasna nikt nam nie narzuca obciążeniana na jakim rywalizujemy.Nie ma oficjalnej strony WW w Polsce.Każda kat. w WW jest zarazem oficjalną jak i "widzi mi się organizatora"i bardzo dobrze niech ich będzie jak najwięcej.Byle by były podawane przez organizatorów z wyprzedzeniem [...]