w temacie jest napisane obrotówki z wyskoku także chodzi raczej o ushiro mawashi geri nie widziałem jeszcze żeby ktoś kopał ushiro geri (side kick obrotowy) z wyskoku chociaż napewno sie zdarzają bo wyprowadzenie jest to samo.Moim zdaniem obrotówki są skuteczne w walce o czym przekonują poza turniejami kyoukushin ostatnie ciężkie KOsy w [...]
Lewatywa jest jedna z wielu metod wiec nie ma nic smiesznego w tej metodzie dla ludzi co interesuja sie czyms wiecej niz posiadaniem koszulki z napisem K1 .Ale ten sposób powinnien byc stosowany tylko wtedy jak nie uda sie wypocic zbednych kg. http://www.grapplearts.com/How-to-Cut-Weight.html kilka wskazówek o zrzucaniu wagi. Jesli chcesz dobrze [...]
Alistair dobry kot jeszcze conieco zwojuje pokazal juz namiastke umiejetnosci ;) pokonujac Lesnara a ze sok no to wiadoma sprawa wkoncu przybylo mu tu i owdzie od czasow Pride czy k1;)
i w k1 masz rozne style :p , np Ty trenujesz np kick boxing a mozesz walczyc z typemk ktory trenuje TKD albo muay thai ;) czy tez karate :) ogolnie wszystkie style uderzane wchodzą w gre;)
vtserafin: Walka w stójce na zasadach MMA to zupełnie co innego niż w K1. W pierwszej walce CC - Silva, Crocop nie mógł śmiało walczyć w stójce (musiał uważać na elementy związane z MMA, których jako niedoświadczony zawodnik nie miał opanowanych). W każdym razie Silva nie zdołał znokautować ani poddać CC jako debiutanta. Po tym, jak widziałem [...]
[...] jest dla nich patologia i ciezkim przezyciem ... dla mnie Colleman dal dowód swojego kretynizmu nie kiepski :) i nie mieszajcie do tego Geronimo bo on jesli zabiera dzieci na gale to nie dostaje takiego oklepu i nikt go tak nie masakruje bo w K1 raczej sie tak zmasakrowac nikogo nie da z uwagi na rekawice i ogólnie krótszy pojedynek ...
Ale Mirko cro-COP Filipovic nie jest bokserem. Umie boksowac jak kazdy zawodnik K1, co nie znaczy, ze jest bokserem. (...) w tle jeziorko. Jak scena, a my jak publika. No i widze Mistrza, jak do niego podbiega taki podpity malolat nizszy o glowe, mistrz do tylu krok, rece w rozsypce, dwa sybkie strzaly, mistrz pada, malolat mu kopa. Mistrz sie [...]
nie dam rady robić FBW na którym na każdej sesji są przysiady itd a do tego treningi K1, przy splicie mam dobrą regenerację i daję radę przez cały tydzień:) Dałoby radę rozłożyć ten push pull leg na 4 dni w tygodniu, żeby treningi były mniej katorżnicze?
[...] Jarosz rozwalił wszystkich włącznie z >Marcinem który chyba na dobrą sprawe nie bardzo sie może pogodzić z tą >myslą że jednak jest osoba w Polsce lepsza od niego w K1. Nie chcę nic zwojować. Odpowiadam ludziom, którzy są tak zachwyceni galą, która tak naprawdę była jedną ze najsłabszych organizacyjnie w jakich uczestniczyłem. Łukasz [...]
nie czepiam sie tylko insa sie interesuje i sam chetnie bym poczytał jakichs aktualnych konkretnych info na ten temat. k1 ile na wadze szlo przecietnie w te 4tyg cyklu na insie? zalewało bardzo? jakie saa i dawki szly do tego? Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2009-12-29 22:54:27
mnie zastanawia coś innego, a mianowicie, co powoduje, że zawodnicy, którzy osiągają mniejsze lub większe sukcesy w K1 i są raczej typowymi "uderzaczami-stójkowiczami" decydują się na przejście do formuły walk MMA. Czy tam są większe pieniądze?? A może po prostu działa tu zasada chęci sprawdzenia się, postawienia sobie jakiegoś [...]
[...] jeśli Aerts zostanie sprowadzony do parteru przez rasowego grapplera, to już z niego nie wyjdzie. Co więcej, uważam i naprawdę nie ma tutaj żadnej złośliwości, że Aerts nie poradziłby sobie z Sappem na zasadach MMA, który to jest o wiele bardziej groźniejszy właśnie w tej formule niż w K1. Co nie zmienia faktu, że życze mu (Aertsowi) powodzenia.
[...] Tylko że w zapasach chodzi o położenie typa na plecy, stąd problem - chwytów kończących brak. z tego co sobie przypominam, to K1 to tylko sporty uderzane ;] dobry fighter musi czuc sie dobrze nie tylko w stojce ale takze w zwarciu i parterze ;] ale widze, ze jest tam cos na temat vale tudo, wiec [...]
Moim zdaniem za słabe wyniki siłowe, wymiary i staż na doping. Zastanowiłbym się ewentualnie nad oxandrolonem, cykl taki jak K1 rozpisywał, do tego kreatyna i dieta wysokobiałkowa. Ale czy znajdziesz prawdziwy oxandrolone i będzie Cię na niego stać?
kiedyś pytałem o to jak Schilt przygotowuje się do walk w śp. K1 i w MMA. nie odpisałeś (ty lub inny przedstawiciel sshihara posługujący się podobnym do twojego nickiem) nic oprócz ogólników. proszę nie wprowadzac przy każdej okazji ludzi w błąd, że Schilt trenuje to samo i tak samo, jak to się na codzień robi w waszych klubach. to jest najgorsza [...]
Nie wiem , chodzę na K1 , bokserzy mają treningi przed nami. Z ich relacji wynika że sekcja daje radę. Przyjdź , ok. 17 na Astorię np. we wtorek. Zobaczysz , przekonasz się.
1-6 meta 30mg ed 1-8 prop 100mg e2d Nie wiem czy ci pompa po metce nie będzie przeszkadzać na treningach k1 lub 1-12 susta 500mg week (pon/czw) 1-10 deka 300mg e7d Zmieniony przez - burzus w dniu 2012-02-21 23:35:44