CIŚNIENIE

wlasnie Szafa dobre pytanie - jakie masz cisnienie? jak nie mierzyles to zmierz...

ciśnienie może od wywalonego estro było ??

U mnie przy metce tez ciśnienie daje w kość Ja np wtedy zmniejszam mega ilość soli w diecie , do tego 3x 3 ml wyciągu z jemioły i jest Ok :-)

Zaglebie pisz na forum wiecej osob skorzysta Panowie powielacie schematy wiekszych kolegow. Zrobcie kilka mikrocykli 4 tyg i wtedy pogadamy o efektach w praktyce a nie o *******eniu o dupie marynie Do tego caly czas pisze idea krotkich cykli jest DBANIE O ZDROWIE!!!!! i nikt mi nie powie ze po x dziesieciu tyg na cyklu bedzie mial lepszy [...]

ja nie nie chce negowac tu ze short jest zle. jest ok. ale upraszczasz porównuja alkohol do hormonów. nie tylko watroba i cisnienie ma tu znaczenie. układ hormonalny czlowieka jest dosc skomplikowany i wahania czeste moga go rozregulowac. kazda metoda ma plusy i minusy. i sa srodki ktore np stosujac przez 12-14 tyg mozna miec fajne efekty i [...]

Wróciłem do domu po nocy, wchodzę na linka ze strony głównej a tu moim oczom ukazuje się piękny widok, że aż ciśnienie podnosi :) Tak jak inni nie widzę sensu wyszczuplania nóg. Fajniutkie, pupcia też PS jest jeszcze trochę hardcorowe wyjście - przetrenować mięśnie nóg - na pewno nie bedą rosły ;]

Dobra chlopacy %-) Sprawa wyglada tak, pierwsze 2 tyg przy braniu T3 robilem jeszcze te UD 2.0 ale nie widzialem chyba zadnych efektow Wiec tydzien temu, w poniedzialek postanowilem przejsc na system odzywiania IF z weglami ok 280-300g, 50g fatu i 190g bialka. Efekty pojawily sie w sumie z dnia na dzien. Z tymze w ten sam dzien wszedlem na dawke [...]

Dobra chlopacy %-) Sprawa wyglada tak, pierwsze 2 tyg przy braniu T3 robilem jeszcze te UD 2.0 ale nie widzialem chyba zadnych efektow Wiec tydzien temu, w poniedzialek postanowilem przejsc na system odzywiania IF z weglami ok 280-300g, 50g fatu i 190g bialka. Efekty pojawily sie w sumie z dnia na dzien. Z tymze w ten sam dzien wszedlem na dawke [...]

Tomikara - napewno nie chce mieszac 3 srodkow w tym cyklu. juz sam prop z winem mnie przeraza... co do provironu to wiem jak dziala chodzilo mi tylko o to co GREGOR mial na mysli mowiac, ze to nie cukierki? jakies konretne niebezpieczenstwa? poza tym jakie badania radzicie zrobic przed i po cyklu? tak jak mowie martwie sie o to bo w czerwcu kiedy [...]

Wszystkim burakom polecam to forum: http://www.czerwienienie.6r.pl/forum Mozna tu poczytac o chyba wszystkich rodzajach czerwienienia, tzn emocjonalnym lub wywolanymi roznymi innymi zaburzeniami. Laser IPL zamyka naczynka, to fakt, ale u osob z predyspozycja do buraka po dosyc krotkim czasie one spowrotem sie rozszerzaja lub pekaja. Rozumiem ze [...]

To Twoje ciśnienie spoczynkowe?

No przed chwilą zmierzyłem, a gdzieś godzinkę temu jadłem 1 tabsa. 165/90 100 (p/min) Ale nie czuję się źle z tego powodu... Chyba troszke pikawa za mocno bije... :) Mam za wysokie, które w sumie (bo ktoś mi tam wspomniał, że miał na metce 150/70)? I taki lek na obniżenie ciśnienia obniży podczas cyklu na mecie? A, że metka podwyższa to nawet [...]

Czyli będe mierzył... Jeśli będę miał max 145/80-90 to zostawiam, jeśli będzie większe to odstawiam mete. A powiedz mi zostawiasz tak jak jest czy obniżasz ciśnienie jakimiś środkami?

witam, nigdy nie sięgałem po sterydy, ale zawsze miałem podwyzszone ciśnienie. Niegdy nie był to problem, gdyż dolegliwości nie miałem a w istocie miałem większego pałera:). w podstawówce i liceum 130-135/65-80 puls 45, natomiast na dzień dzisiejszy norma to 150/70 puls 40-45 (mam leniwe serce ale mocne:)) lekazy zwiadziłem kilku, badania USG, [...]

czosnek wyrownuje cisnienie, no i 0 soli.

jesteście odwodnieni, krew jest "zagęszczona" i przy dużym wysiłku wzrasta ciśnienie krwi, proponuję więc pić wiecej płynów, trening zaczynać od starannej rozgrzewki tak aby organizm się zaadoptował do zwiększonego wysiłku.

ja mierze cisnienie i (mam 17 latek) zazwyczaj mialem tak kolo 130/80 a po kilku dniach brania kretki jest 150/100 matka i lekaz mowia ze nei moge cwiczcyc:/ czy jest jakis sposob(oprocz odstawienia bo to zrobie) na obnizenie cisnienia??

Wspominałeś kiedyś że nie tolerujesz efki? Możesz rozwinąć? Biorę od kilku dni 2x15mg dziennie - na cczo z kawą i przed treningiem z kofeiną 200mg - i zauważyłem dziwne objawy. Dodam że badania zawsze miałęm dobre, brak problemów z sercem itd. a tu po efce pojawia się dziwne uczucie w klatce, jakbym "czuł" serce, że je mam. Delikatne kłucie, [...]

Skoro jesteś w stanie wykonać, to śmiało możesz robić. Powinno być to lepsze rozwiązanie w porównaniu z aerobami. http://potreningu.pl/articles/1714/hiit-dla-poczatkujacych Okej. Będę działać :) Przy nadciśnieniu tętniczym bez wątpienia należy zredukować masę ciała, co wiąże się ze radykalnymi zmianami w odżywianiu. Dieta powinna pokrywać [...]

dobry temat, a przygoda przezabawna musiało to fajnie wyglądac teraz cos ode mnie: z tego co pamietam tak na biegu to, Wybrałem sie pewnego razu na wycieczke rowerem do Sobótki (pobliska góra jakies 40 km od Wrocławia), fajnie sie jechało, potem przyjemny wjazd/wprowadzenie roweru na góre, nastepnie szybki zjazd :) zaczeło sie juz pózne [...]