Batoniki

Witam, Nigdy nie interesowaly mnie sprawy zywieniowe ale od jakiegos czasu sie troche zmienilo. Ostatnio zaczelem spozywac znaczenie wiecej twarogow, ryzow, makaronow i ograniczam sie z wszystkimi duperelami jak batoniki i ciasteczka... Czy jesli nie trzymam scislej diety ale jadam wszystko to co opisalem wyzej to bedzie to mialo jakis pozytywny [...]

http://www.youtube.com/watch?v=X3nA2zqeX5Q&feature=player_embedded#at=56 takie batony należy jeść aby rosnąć a nie jakieś tam małe 80gramowe batoniki widzieliście?

Moze ktos zna jakis sposob by przerobic sobie zapasy ostrowi (+ carbo) na batoniki ktore mozna miec zawsze pod reka?

Ponieważ jeszcze nie do koncoa orientuje się w tych białkach, witaminach i inncyh szmerach bajerach, chciałem sie dowiedzieć, jakie batony, jesli w ogóle polecacie. oczywiscie nie chodzi mi o snickersy i inne marsy, tylko o białkowe batoniki.

co sadzicie o weglach i ogolnie w - batonik KNOPERS - batoniki zbozobe typu ciniminis,chocapic,nesquik itp - platki Granola ,skład:platki owsiane 40%,maka pszenna,syrop glukozowo-fruktozowy,olej rozlinny,chrupki zbozowe,platki kukurydziane,orzeszki arachidowe,orzechy laskowe,migdaly - no i inne takie platki dostepne na rynku

Gdzieś czytałem, że jeśli chce się zrobić masę mięśniową trzeba dostarczać więcej kalorii niż się zużywa. Słodycze mają dużo kalorii np batoniki snickers i grzesiek mają około 500 kcal na 100 gramów i około 10 gramów białka. Więc czy za pomocą takich produktów można zbudować masę mięśniową jeśli się jeszcze trenuje?

Cześć wszystkim. Mam do Was pytanko co polecacie zrobić jadąć na wakacje w piątek wyjeżdżam na kilka dni i chciałbym co nieco ze sobą zabrać chodzi mi o jakieś batoniki proteinowe ciastka itp. ogólnie coś białkowego dajcie jakieś przepisy które się sprawdzą

Witam, postanowilem wziac sie za siebie. Cwicze regularnie do tego chcialbym dodac diete wysokobialkowa i zredukowac tluszcze. Kupilem sobie make sojowa. Wyczytalem ze zawiera ok 45 g bialka i malo tluszczu. Czy to bialko jest wartosciowe, chcialbym piec sobie batoniki bialkowe na sniadanie i po treningu, ktore beda zawieraly duzo bialka. Pozdro

Siemka. Uwielbiam żuć gumę. Cały czas jest ze mną w buzi. Jednak ostatni tydzień był dla mnie koszmarem. Przestałam żuć gumę, bo zaczęła mnie boleć żuchwa i myslę, że to może być powodem. Jednak nie tylko to jest moim zmartwieniem, nic nie dam rady przeżuwać, a co dopiero batoniki;/ Co mam zrobić, czy to poważna sprawa?

Dzień dobry, Jakie polecacie batoniki, wafelki, słodkie smakołyki, które mogę sobie dorzucić do obiadu. Oczywiście no sugar. W supermarketach są oczywiście takie rzeczy, ale wysokobiałkowe. Ja chcę zwykłe. Batony FAME są ok, ale tam cukier jest... Zmieniony przez - .223 Remington w dniu 2023-07-27 14:23:34

http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Baton_MASTER_BAR_-opis27506.html#opinie <---- Czy takie batoniki "białkowe" po treningu na deser po właściwym posiłku (ryz, kurczak, warzywa, banan) będzie ok? Czy godzinę po treningu odpuścić, ze względu na cukier? I ogólnie co myślicie o takich białkowych batonikach ( nie podczas redukcji )

Witam panowie, bo chyba nie panie, funkcjonuje juz dlugo na tym forum i chcialbym wreszcie miec abonament ale nie wiem co zrobic zeby ghomiec, bo zakupow u was nie robie bo sam pracuje w sklepie z suplami i wiadomo ze tam mam taniej, to co mama zamowic 3 batoniki za 11zł ibede mial ??

Numer Twojego zamówienia: 271985 Paczka za 800zł, ogólnie z 10tyś u was wydałem 8-) Prosił bym o jakiś swiąteczny podarunek PS: moja dziewczyna uwielbia batoniki proteinowe 8-) pozdrawiam :-) Zmieniony przez - L3m0n w dniu 2013-11-08 17:41:17

Witam! Co sadzicie o produktach z dodatkiem bialka? Jak na przyklad platki sniadaniowe, batoniki, jogurty pitne i takie tam? Warto takie cos stosowac? To bialko w tych produktach jest dobrej jakosci? Bo wlasnie ukladam diete i latwiej by mi bylo dostarczyc potrzebn ilosci bialka stosujac takie wynalazki :)

Czy Laktoowowegetarianie mogą jeść np. batoniki, czekoladę, dżem, ciastka, jogurty, napoje energetyzujące, orenżadę, ziemniaki, ser żółty, serki topione, cukier, sól, pieprz, herbatę i kawę? Czy przez Laktoowowegetarianizm nie zasło trzeba jeść, żeby mieć dużo energi?

a więc prawdopodobnie jest możliwośc ze pobiegne w maratonie 30km dla sprawdzenia swoich możliwości kondycyjnych i JAKIE BATONIKI PROTEINOWE itp polecacie ??? Oraz chciałbym wiedzieć jaki mają skład...ile kcal ile WW itp bo nigdzie nie moge znaleźć

Cześć, Czy to białko nadaje się jako dodatek do jedzenia? Tzn. czy mogę np zrobić sobie batoniki białkowe z tym białkiem? Kiedyś coś czytałem, że jakieś odżywki białkowe, nie nadają się do obróbki termicznej.

Witam i pozdrawiam, jak można w prosty sposób ocenić wartości BTW z przepisów znalezionych w necie np: tu podane http://www.sfd.pl/Placuszki_owsiane-t441175.html a tu ocenić http://przystole.blox.pl/2010/04/Batoniki-z-ziarnami-i-miodem.html z góry dziękuję i pozdrawiam

j/w Mam batoniki olimpu , cena jak w temacie wanilia

Witam, Jaki polecacie posiłek po treningowy, może jakieś batoniki .Oczywiście interesują mnie robione :P