no 1. Nazwa: Bcaa xtra 2. Producent: Activlab 3. Forma: Proszek 4. Dostępne opakowania: 500g 5. Cena: 72zł 6. Ilość czystych bcaa w 100g produktu: 50g 7. Ilość leucyny w 10g produktu: 2,5g 8. Ilość izoleucyny w 10g produktu: 1,25g 9. Ilość waliny w 10g produktu: 1,25g 10. Cena 10g bcaa: 2,88zł 11. Dodatki: glutamina 12. Ilość dodatków w 10g: 3,5g [...]
Witam Rozpoczynam ścisłą dietę redukcyjną a oprócz tego mam następujące suplementy: BCAA Xplode, Białko Matrix Fusion, TCM Olimp oraz Carbonox. Mama kilka pytań co do stosowania w/w produktów. Tak jak Tcm będę stosował 4 piguły rano oraz 4 po treningu, BCAA 20min przed treningiem oraz od razu po. Białko (wyszło 2 razy dziennie) i Carbonox według [...]
mozesz rowniez zrobic JEDEN duzy drink 20 g BCAA (oczywiscie polecam to co stosuje czyli BCAA XPLODE w przeliczeniu na ilosc BCAA) + 8-10 g ( u mnie CREATINE MONOHYDRATE Powder CREAPURE® ) w 1,5 litra i zaczac 1/3 przed treningiem reszta przez caly czas trwania az do konca :-)
Pytanie brzmi: Który produkt z L-glutaminą będzie wkrótce hitem na rynku? Oczyścicie nie będę oryginalny i również twierdzę ze w najbliższym czasie produkt GLUTAMINE XPLODE będzie hitem wśród produktów z L-glutaminą. Po BCAA Xplode będzie to kolejny sukces Olimpu.
Granathar jesi spelnisz podstawowy warunek dostarczenia odpowiedniej do celu i aktywnosci ilosci kalorii w okresie karmienia oraz jesli odpowiednia ilosc (i jakosc) bialka bedziez spozywal nie widze problemow choc BCAA Xplode (lub EAA XPLODE) wskazane w okresach faktycznie dlugotrwalego wysilku - jednak bardziej jako ubezpieczenie
MajkelTSW co do sposobu przyjmowania nie ma jeszcze pewnosci ale rysuje sie schemat DAA np z T100 - pelne polaczenie mozesz dorzucic do drinka z BCAA Xplode i Creatine Xplode przed treningiem druga porcje T100 przed snem Zmieniony przez - Biniu w dniu 2011-09-17 07:35:12
Loganowi pewnie chodziło o to, że nie potrzebujesz BCAA przed lekkim aero. Chyba, że twoje aero jest mega ciężkie to bierz przed. Ale lepiej więcej BCAA walnąć przed siłowym. Podbij trochę białko. Minimum 2g/kg. Kcal trochę mało ale jak tam chcesz. jesli NIE HIIT to nie ma potrzeby BCAA XPLODE popijac podczas aero choc jak wspomnialem sa [...]
ad 1. Jak już stosować JnJ to najlepiej jak można, sądziłam ze trening na czczo najlepiej działa dla topienia smalcu. ad 2. ile tego BCAA powinnam przyjąć by dotrwać do fazy JEM? Czy popijanie BCAA przed tak długi czas nie zakłóci de facto działania postu i cala idea poszczenia przez wiele godzin spełźnie na niczym? ad 3. no byłoby idealnie, ale [...]
autor twierdzi ze oszczednosc miesni jest znikoma - nie bede wnikal w wyliczenia - braki czasu ale nawet przyjmujac ze jest znikoma to jednak nastepuje a BCAA moze temu przeciwdzialac pomijam rowniez inne aspekty (zalety stosowania BCAA) decyzja jest jak zawsze Wasza :-) w moim odczuciu BCAA Xplode znakomicie sprawdza sie w diecie JEM / NIE JEM [...]
BCAA ~10 g jeslli w proszku BCAA XPLODE przelicz porcje na wielkosc BCAA :) mialem zastrzezenia do wielkosci ww PRZED treningiem ale jesli nie masz z tym problemow - zostaw - osobiscie polecam i preferuje ww PO treningu :)
trenuję teraz splitem 4x w tyg., przy czym niedzielny trening mam możliwość zaliczyć tylko rano (siłka czynna do 13:00). W ciągu tyg. przed tren wciągam BCAA, czy jak jutro przed tren zrobię to samo to faza NJ nie zostanie zaburzona? Bo przerzucenie bcaa na wieczór chyba mija się z celem? mozesz smialo wrzucic przed, na i po treningu BCAA XPLODE [...]
co powiecie na taki cykl (196 cm/97 kg) suple: HyperFusion Hi Teca, BCAA Xplode Olimp, Power Horse DT: na czco 6 kapsów Hypera przed treningiem: BCAA+Power Horse 20g DNT: na czco 6 kapsów Hypera coś byście dorzucili? pozdr
Obie odżywki zawierają w sobie aminokwasy. Najlepiej z żadnej nie rezygnować. Co do bcaa to masz tu porównanie autorstwa faftaq'a: 1. Nazwa: Bcaa xtra 2. Producent: Activlab 3. Forma: Proszek 4. Dostępne opakowania: 500g 5. Cena: 72zł 6. Ilość czystych bcaa w 100g produktu: 50g 7. Ilość leucyny w 10g produktu: 2,5g 8. Ilość izoleucyny w 10g [...]
[...] Po śniadaniu 2 kaps. omega-3, 1 kaps. garlicin, 1 kaps. żeń-szeń, 1 kaps. chela-min II posiłek 1 kaps omega-3 , 1 kaps garlic, 1 kaps tran III przed treningiem tylko BCAA XPLODE ( myślę o taurynie i argininie) po Carbo, WPC, BCAA+vita min plus po kolacji( 20:00) chela mzb, omega-3, garlic i spać Co by jeszcze dorzucić (zwracam uwagę, że [...]
[...] możesz rano na czczo. Creatine mono powder: tak jak napisałeś, będzie ok. CarboNOX: DT-po treningu i powinienes nim popijać mono, którą będziesz dawkował między posiłkami. Daj 50 g/porcję mono. DNT-popijaj mono. Kawa+BCAA+mono przed treningiem- jak najbardziej dopuszczalna kombinacja przed treningiem. Niektórzy nie zalecają, ale ja jestem za.
ja to widzę tak: dzień treningowy: bcaa xplode - przed i po treningu animal pak - po posilku glownym animal test - brac razem z posilkiem przed treningowym top mass - 4 porcje dziennie po sniadaniu obiedzie po treningu i godzine przed snem casein protein - na noc dni nietreningowe: bcaa xplode - 2 razy dziennie przed 1 posilkiem i przed snem [...]
siemka planuje od 10 lipca taki cykl : cytonox mono 300kaps 3 x 100%WPC spróbuję czeko-sezam,czeko-wiśnia i ciaseczkowy glutamine xplode gliceryna 86% - przed treningiem 20g 2kg gainera magnez,omega.witaminy carbo bcaa xplode - zostało mi jeszcze kilka porcji no i oczywiście dobra micha trzeba coś jeszcze ? Zmieniony przez - krzpuma w dniu [...]
Fakt, patrząc z perspektywy lat, to pamiętam jak kupiwałem aminokwasy za 65 zl, teraz te same sa po 110, bialko bralem za 36,99 teraz lata 57,99 :/ Ja kupuje bcaa po 65 :) chyba ze mowisz o tych USA heh ale tam placi sie za marke No co Ty, ja kupuje bcaa xplode olimpu, duza paka 110 zl kosztuje, a lataly po 76 z poltora roku temu ;/ kupuj HiTeca [...]