Jeżeli masz jeszcze pieniądze i tym razem chcesz je wydać sensownie, to dokup np. Bcaa Xtra Activlabu, Bcaa Tst Hi-Tec-a, Bcaa Xplode z Olimpa. (obojętnie które) I bierz tak jak napisał Ci eNd. ok 1g na 10kg masy ciała bcaa w porcji przed i po trenie Jeżeli już nie masz funduszy, bierz to co masz, właśnie 4kaps. przed i po treningu, bo nic innego [...]
Redukcje proponuję oprzeć na scorch'u od man. Z białek zależnie od tego jaka frakcja Cię interesuje, jeżeli zwykłe wpc może być choćby i vitafit. Jeżeli zależy Ci również na suplemencie o działu antykatabolicznym dobrym rozwiązaniem będzie również bcaa (bcaa xtra, bcaa xplode, bcaa tst...) Dodatkowo o3, witaminy, minerały - jeśli również dieta [...]
Pod koniec zeszłego tygodnia przyszła do mnie paczuszka od Olimpu za kody, CarboNox 1 kg, Glutamine Xplode,Bcaa Xplode 700 g i Rutinovit C. Od momentu wysłania listu poleconego do otrzymania paczki minęło 9 dni-mega szybko,.............,Olimp potrafi mnie czasem pozytywnie zaskoczyć po tylu latach :).
super, dzieki chyba zdecyduje sie jednak tylko na bcaa xplode olimpu , gainera i bialko. mam zamiar stosowac bcaa po treningu silowym po ktorym bede robil 30min aerobów, po których zastosuje gainera mhp. Tak bedzie ok?czy zastosowac bcaa jeszcze przed treningiem?a moze bcaa po calosci treningu(silowy i aerobowy) lacznie z gainerem?jaka dawka [...]
Cześć, trenuje mma. Chcę zakupić bcaa - BCAA Xplode Powder (brać przed treningiem) I zakupić drugi suplement i nie wiem czy do tego bcaa kupić GAINER czy Białko. Proszę o pomoc. Cel: Przytycie. Zmieniony przez - Szymon4200 w dniu 2019-04-12 12:39:44 bcaa za duzo tutaj nie pomoze, lepiej wybrac chocby gainera i kreatyne;-) oczywiscie pod [...]
Niema to jak coś kupić, ale nie wiedzieć poco... Białko/gainer według braków w diecie. Jakiego posiadasz xpanda? Z bcaa może być: -Bcaa Xplode -Bcaa Xtra -Bcaa Tst Rozpisz b/t/w/kcal w swojej diecie.
no aminokwasy coraz popularniejsze sam się teraz zastanawiam nie wiem co zrobić nie patrze na kasę do wybory bcaa xplode(olimp)+ l-glutamine t6(trec) albo bcaa geforce trec
[...] drobnych zmian zestawu, po dyskusji i analizach podajemy zestaw do testu przez Marcellla. Pro Long Protein 2x 2200g Profi Mass 2800g Creatine Magna Power 3x 120kaps BCAA XPLODE 1000g GLUTAMINE XPLODE 2x 500g Taurine MEGA CAPS 300kaps Massacra Episode 2 2x 20 saszetek Vita-Min multiple sport 2x 60kaps Perfect Body MRP 9 saszetek [...]
Kreatynę - pojedyncza forma mono lub jabłko raczej wystarczy Coś na rzeźbę. - trening + dieta (żadne HMB które nic nie daje!) BCAA. - BCAA Activlab lub BCAA Xplode Olimp oba w miare tanie a dobre :)
Jedyne co mogę Ci polecić to aminokwasy w formie bcaa w celu zwiększenia wytrzymałości organizmu. Np. bcaa xtra bcaa tst bcaa xplode Popijaj przed oraz po rehabilitacji po 15g na porcję. Nie bez znaczenia będzie tu również właściwe odżywianie, im zdrowsze tym lepiej. Dobrym pomysłem będzie również wybranie się na siłownię, ponieważ jak mniemam [...]
Białko w celach uzupełnienia diety jak najbardziej wskazane. Bcaa także będzie tu na miejscu: Bcaa Xtra, Bcaa Xplode, Bcaa Tst 10-20g przed i po treningowo. Cm codziennie rano 4kaps. i porcja NitroII około 30 minut przed treningiem.
Dobra czyli jak zakupie do tego zestawu OLIMP BCAA Xplode Powder 1000g to mam brać rano cm3 4 tab. przed treningiem 15-20 g nitrobolon + 10g bcaa i po treningu 10g bcaa i witaminy oczywiście w obiad czy bcaa tylko po treningu? czy lepiej brac tylko nitrobolon i cm3 bez mieszania dodatkowo czegoś jeszcze, bo nie chce wyrzucać pieniedzy w błoto jak [...]
cenna porada .dzięki. A co sądzicie o napalmie, Universal Shock Therapy , itp ? chodzi o to takze aby na dłuzej wystarczyło niż 25dni Jeszcze jedno pytanie odnośnie bcaa bo widze ze duzo osob kupuje : OLIMP BCAA Xplode 500g ... lepsze od tego bcaa sfd ? Zmieniony przez - ej_kolo w dniu 2012-02-10 13:04:57
Ja jestem za xplode. Kupujemy załóżmy do tego jeszcze bcaa xplode i mieszamy razem. Mamy super zestawik no i l-leucyna wspomaga też tę funkcję budulcową...
BCAA Xplode przed treningiem 1g (bcaa nie prochu) na 10 kg masy BCAA Xtra j/w Mass Shocker wg braków w diecie lepiej po treningu niż na snaidanie na sniadanie to bierzesz banana mleko i wpc i blendujesz UNS WPC Econo wg braków w diecie Myo Fusion j/w WPC Łowickie j/w Crea-Shot porcja przed treningiem Nitro Bolon 2x rozumiem że nitro 1, jak się [...]