[...] treca, mono olimpa, xplode olimpa - ale Magna Power zdecydowanie najlepiej mi pasowała). Chciałbym żebyście mi doradzili, czy warto w moim przypadku zaopatrzyć się jeszcze w BCAA i Beta Alaninę dla polepszenia efektów. Myślałem też, żeby jeden miesiąć zrobić na Magna Power, a drugi dokonczyć na Trec CM3 (wyjdzie nieco taniej). Można tak, czy [...]
BCAA myslałem że przy pracy fizycznej lepiej w dnt tez uzupełnic aakg dla podtrzymania pompy w nietreningowe , a norma arginina to z tego co sie orientowałem dawki 10-15 g dziennie a połączenie aakg z no xplode daje około 15 g
4-6g BA ed, imo w dt oscylowalbym w 6g a w dnt 4g. Forma kreatyny to juz indywidualne preferencje- jabłczn, mono co kto woli. Dokup BCAA np tst, xplode czy z lini sfd. Zmieniony przez - giecik w dniu 2011-12-26 17:29:52
BCAA kilogramami + moze jakis czacho*** NOZ IV czy no-xplode jesli kreatyna to wlasnie musisz wczesniej zaczac brac najlepiej ze dwa tygodnie wczesniej wtedy na maksymalnym stezeniu przyjedziesz na oboz albo jakas smieszna faze nasycenia
Po treningu fajnie by było Reanimator + kretka (np. orotan) Teraz jeszcze rano na czczo - albo druga porcja samej kretki, albo mozna wziąśc stacka jakiegoś. Przed treningiem: No-shotgun, No-xplode, Blast z Fizogena Przed treningiem dodatkowo Bcaa Xtra, beta-alanina np. z Activlaba witaminy i minerały i omega-3 z olimpa Dobre białeczko (może być [...]
no xplode zawiera kreatyne wiec dorzuć zwykle mono , w jakim sensie te aminki są chwalone?... jak na antykatabolik to tylko bcaa Zmieniony przez - Xin1313 w dniu 2009-09-30 21:40:12
jesli szukasz faktycznie porady która byłaby dostosowana do Twoich indywidualnych parametrów - przeczytaj regulamin dzialu i wypelnij ankietę. w innym wypadku bedziesz dostawal odpowiedzi typu "xp+mono", "bcaa+jablko". "xplode+test" itp, jedna przez drugą...
wiek: 21 lat waga: 73 , wzrost 178 staż treningowy : 2 lata cel cyklu : siła i moc mięsniowa Stosowane już wcześniej suplementy : jabczan kreatyny cm3 trec , aminokwasy bcca xplode olimp , kreatyna monohydrat , aminkowasy bcaa activlab , beta- alanina rozpoczęta ale nie dokończyłem opakowania Stosowane wcześniej spalacze : nie Suplement stosowane [...]
powiedz dla mamy ze lepiej brac odzywki ze sklepu/apteki niz pic pod sklepem:) wedlug mnie mozesz sobie pozwolic bcaa xtra/ xplode/tst na spadki sily kreatyna, ja bralem cm3 + spalacz jakis lekki np dyma burn z xtreme (ja taki bralem i bylem zadowolony)
jednoczesna utrata tkanki tluszczowej i budowanie miesni jest baaaardzo trudna, nie pytam o szczegoly dotyczace diety ,stazu i treningu bo zakladam ,ze wszystko jest tu oki. ja bym staral sie zrobic dwa cykle na kreatynie i zostawil z 2-2,5 miecha na redukje tluszczu po okresie budowania masy. wiec teraz kupujesz zwykle mono lub cm3 do tego [...]
Możesz połączyć mono z jakimś stackiem-na przykład Xplode-dobry ,ale nie najmocniejszy, w dobrej cenie. BCAA można dodać, wrzuć ankietę-bo jeżeli to masa to wcale nie jest potrzebne.
Panowie , jeszcze poprosze o rozpiske jak lykac ten zestaw, bo zgodnie z instrukcjami na pudlach to mi cos sie nie podoba . Glownie chodzi mi o DT i DNT dla Green Magnitude, Bcaa Xtra i No-xplode , jak to bedzie wygladac? pzdr Zmieniony przez - Kryszak.K. w dniu 2010-07-10 09:43:13
POPRAWKA MAM TO CO NA LIŚCIE POD SPODEM białko HI TEC WHEY C-6 2250g czekolada storm białko provit z olimpa 700g waniliowy 4x bcaa olimp xplode 500g batony matrix z olimpa wanilia 15szt i z otwartych gain bolic prawie cały shock therapy wzięta jedna miarka black mamba 83 kaps
jeleń nic nie doszło I NIE WYSYŁAM ZA POBRANIEM wiec albo przelew albo odbiór osobisty białko HI TEC WHEY C-6 2250g czekolada 125zł białko HI TEC WHEY C-6 1000g truskawka 50zł storm 100zł białko provit z olimpa 700g waniliowy 30zł 4x bcaa olimp xplode 500g 2xananas 1xcytryna 1x pomarańcza 50zł szt batony matrix z olimpa wanilia 15szt 5zł szt i z [...]
Amentoris, dzieki wielkie za wyczerpujaca odpowiedz; wlasciwie kupic tu mozna wszystko jesli sie dobrze poszuka, poza tymi dwoma o ktorych wspomnialem wczesniej i sam nie wiem dlaczego, bo wczesniej nie bylo z tym problemu; z bcaa za bardzo stycznosci nie mialem poza olimpowskim xplode-kilka kilo po dobrej cenie (nie narzekalem); jesli chodzi o [...]