[...] B 170 , W 90, T 45 , kcal 2500 11)przewidziane finanse na cykl - 400 zł (mam juz wpc 80 do konca wakacji oraz jablczan kreatyny(treca) cm3 12) uwagi i sugestie : Po dluzszym namysleniu wybralem odzywki, powiedzcie mi czy pasuje : - nano vapor - anabolic halo - jablczan - wpc 80 - ACTIVLAB L-Glutamine - BCAA o mocnym stezeniu Pisac ;>
bcaa w dnt zbędne ba - 3kaps przed i 3kaps po tr ( w dnt 3-4kaps rano) xplode 8g tylko przed tr mono 4kaps po tr ( 4kaps rano w dnt) mozesz brac ba i krete razem
Jeszcze bym chciał do tego BCAA dorzucić , na pewno wrzucam je przed treningiem , tak ile mniej więcej 15-20 min? nie pogryzie się to z NO - XPLODE ? brać z DNT ?
[...] miesiac przerwy i najprawdopodobniej zedycuje sie na HP z No-xplode i jakies mono do tego. Ale czekam dalej na rady Wiek 18lat Waga ok.71 Wzrost 174 Staż treningowy od Grudnia Cel cyklu czysta masa Stosowane już wcześniej suplementy Dyma burn,Shoock Therapy,Storm,CM1250,WPC,Whey Protein Olimp,Whey Protein Fitmax,BCAA.
Na maksymalnych raczej nie. Ja chcę jakieś dobre bcaa bez dosypek i k kombinowania, a nie mogę się zdecydować bo trochę tego jest. Widzę, że na allegro dużym zainteresowaniem cieszy się Xplode z olimpa. To które mam wziąc żeby nie żałowac i nie wywalić kasy w błoto?.
konicze teraz cykl mono storm no-xplode ,bcaa i bede zaczynal zabawe z tesciem ... dzieki wielkie za pomoc mam nadzieje ze nie bede wam juz zawracal dupy . pozdrawiam
[...] tego wszamie noz z nutrabolics bo stoi pucha w domu i sie marnuje , mam tez shocka wiec to tez pewnie bede mieszal , no i bialeczko jakies na noc wezne jedno z tych ktore polecacie bo na tym sie kompletnie nie znam , co do BCAA to nie bede tego szamal jedynie vita-min z olimpa dzieki za odpowiedzi poczestowalbym sogiem ale widze ze abon wygasl
borysmk- co do NO-XPLODE to czemu brałbyś go pozniej? PePoNeNt- tak właśnie myślałem.. ;) zastanawiałem się czy nie dorzucić do tego jakis aminokwasów dodatkowych.. jak dotej pory BCAA fajnie na mnie działały, zwiększyły trochę odporność :) co o tym sądzisz?
[...] power przed treningiem porcja kreatyna http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Creatine-opis26076.html 5g po treningu i 5g w dnt bcaa http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html pryed treningiem 10-12g witaminy http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_Multivites-opis26438.html gainera musisz okreslic przedzial zawartosci [...]
Jeżeli budżet na to pozwala, można się pokusić o bcaa (xtra, xplode, tst). W jakim celu chcesz zastosować tse? Nie za dużo tego białka? Rozpisz b/t/w/kcal diety.
dzisiaj mam zamiar zamawiac suple takie pasują? SFD WPC Protein ECONO v2 AMINO EAANABOL XPLODE Universal Creatine Powder HI TEC BCAA Powder Mass Activator Trec S.A.W CHELA MZB OLIMP