43cm

Witam Wszystkich mam Problem z ulozeniem dobrej diety na spalenie tkanki tluszczowej. Info o mnie : lat:18 wzrost:177cm klata:120cm lapa:43cm waga:100kg Wszyscy zazdroszcza mi masy , ale ja chcem dobrze wygladac , a nie tylko byc szeroki.Chcem spalic zbedny tluszcz . Prosze o pomoc !! Trenuje ok. 3 lat z przerwami (powodem przerw byly operacje)

Wymiary: wzrost: 184cm waga: 90kg klata: 109cm pas: 98cm pośladki: 104cm udo: 61cm łydka: 43cm biceps: 35cm wiek: 20 Robię sobie już tydzień A6W + czasem siłownia (sztanga itp) + czasem pompki/bieg (ostatnio wypada jakoś tak raz/dwa w tygodniu).

mimiki sie pytają o 3 cykl czy taki moze byc ok : 1-9 200mg deci E7D 1-2 200mg testosteronu prolongatum E5D 2-10 300mg -"- 10-11 200mg -"- 13-15 50mg E2D testosteron propionat poprzednie cykle: 1-10 200mg t.p. E6D -------------------- 1-12 250mg t.e. E5D wzrost 172cm waga85kg lapka 43cm...

Witam od 12tyg bjie enana 500mg i 200mg deki co 7 dni od 2 tyg bjie co 5 dni tyle samo ale zastanawiam sie nad zwiekszeniem do 1000mg enana i 400mg deki co 5 dni bo zostalo mi malo czasu a chcialem dokonczyc flakony czy to nie bedzie za duzo? 21 lat 87kg wagi 180cm wzrostu Lapa 43cm Udo 62

Od jutra, czyli od poniedziałku zaczynam cykl składający się z: Biogenix, Cell Pump 665g Biogenix, Ultra Whey 3500 g Trec, Cm3 360 caps Tribulon 120 caps VITA-MIN Multiple Sport 60 caps Celem cyklu jest masa. Aktualnie: Wzrost: 183cm Waga: 90kg Biceps: 43cm Klata: 120cm Będę opisywał jak idzie ;]

Witam POtrzebowal bym porady dotyczacej diety na rzezbe warze 88kg przy 172cm wzrostu. Biceps 43cm klatka 112cm udo 62cm pas 93cm Masa jest potrzebuje teraz diety na rzezbe z gory dzieki za rade Pozdrawiam

Witam mam pytanie co sądzicie o cyklu turanabolem w wieku 18 lat jak go stosować i w jakiej dawce. Poniżej moje wymiary. Staż treningowy 2.5 roku z przerwą 2 miesiące Dieta wmaire możliwości utrzymywana Biceps 43cm Waga 90 Wzrost 180 Bf 24 Klata 115 cm Przedramię 35cm Udo 64 cm

witam moje wymiary: 170cm 85kg bic 43cm udo 70 staz 5lat 1cykl-meta 2.meta+prolo celem jest nie złej jakosci masa +duzo siły 1-10 omen 250mg e7d 1-10 deca 200mg e7d 5-11 wino 20-30 mg ed co powiecie na ten cykl?

mam takie pytanie czy mozliwe jest ze osiagne 43cm w bicepsie do czerwca bez saa. Mam ulozona diete jest tu gdzies na forum i zostala sprawdzona i jest ok. Mam kase na suple i czas na regeneracje. Obecnie mam 38cm w kablu.

Mam 14 lat i 189 cm wzrostu. Skok dosiężny to 43cm - (oburącz przy bloku) Skok z nabiegu z jedną ręką 60cm (przy ataku) Gdy wyciągam reke to zasieg stojąc mam 2,47. Co proponujecie poprawic ?Może jedynie dynamike? Będe wdzieczny za odp.

Siemasz, mam zara 16lat i chciałem sie dowiedziec czy jestem raczej chudy i wąski czy tegi i szeroki. moje Wymiary: szerokość barków czyli dlugosc od jednego do drugiego barka 43cm, szerokośc klatki piersiowej 80cm, wzrost 176 waga 58-59kg, obwod nadgarstka 15cm. Pozdro

Mam pytanie czy takie połaczenie bedzie dobre Horse Power + Mega Mass 4000 7kg chce nabrac troche sily i masy waze 100kg mam 22lata 43cm w bicepsie co o tym sadzicie aha cwicze jakies 5lat z gory dzieki za odpowiedz

Witam mój pierwszy cykl wyglądał tak; 1-7 prop 100mg e2d 5-21 enan 250mg e4d 8-21 boldenon 250 e4d Na cyklu udało sie zrobic 22kg masy, z 70kg na 92kg Obwód w bicku z 38cm na 43cm przy wzroscie 164cm Jaki proponujecie kolejny cykl ?

czesc! planuje zrobic 3 cykl. wczesniej było:100mety, 100mety+prolo. moje wymiary:wzrost 170cm, waga 80kg bic 43cm. celem jest dobra jakosc miesa+siła. co proponujecie i ile srodkow?

co msylicie o omce na 2 cykl wiek 20 lat waga 90kg bic 43cm cykl by nie przekraczal 8 tyg w dawce 250mg e4d

Witam wszystkich. O to mój problem mam 16 lat waże 95kg i wzrostu mam 175cm. chciałbym schudnąć do 75kg. Chciałbym zebyscie mi pomogli ulozyc diete. A tak to ćwicze pół roku lapka 43cm ale to przez mase

Ronie220 tak też myślałem, ale wołałem się upewnić. A co myślisz o uginaniu chwytem młotkowym? Młotki jak najbardziej. Można w pewnym stopniu poprawić kształt atakiem pod róznymi kątami, ale to nie ma sensu, kiedy masz mniej niż 40-43cm w ramieniu.

ja mam174cm wzrostu i waze 78 a w bicu mam 43cm (niejadłem zadnych odzywek) czy to duzo ??

Kupię koszulkę do wyciskania używaną (jak najtańszą) na pierwsze treningi i pierwsze zawody. Nie wiem jaki rozmiar więc podaje chyba wszystkie potrzebne wymiary Klata: 118cm (113cm luz) Barki: 135cm Ramię: 42-43cm Wzrost: 192cm Waga: 100kg Priv lub GG: 13651654

Zacytuje klasyka - "Jaki koorwa koks?!" Tak właśnie myślą Polaczki - ktoś ma 110cm w klacie, 43cm w bicu i już że napakowany jak autobus do Lichenia. Tylko tak myślą te Polaczki w obcisłych gaciach z łapą 28 (bo nikt inny obcisłych gaci nie zakłada), bo łysi mają swój rozum:-] Zmieniony przez - Cokta w dniu 2011-10-07 23:01:21