43cm

ok dzisiejsze pomiary po tyg. waga: -0,5kg, łydka:(nie możliwe, że 4cm) 43cm, udko: bz 69cm, talia: 110cm, biodra:120cm, biceps:39,5, pod biustem 103cm Zmieniony przez - tyralaa w dniu 2012-06-21 07:16:36

nastepnym razem zastanów sie zanim sciemnisz wymiar i zarzucisz foto,co do zdjec bica z miarka - to nie jest zdjecie z miarka - nie widac calej lapki i dokladnie miarki.Zrobilem na próbe ten sam numer i z 39cm wyszlo mi 43cm .A co do reszty to nie widac bo zastosowales gre swiatla

Wiek: 22lata Waga: 92,5kg Kark ( szyja ): 42cm Klatka: 114cm Biceps: 43cm Przedramię: 36cm Obwód nad pępkiem: 89cm Obwód na wysokości pępka: 94cm Obwód pod pępkiem na biodrach: 97cm Udo: 62cm Łydka: 41cm Cel: MASA wzrost 182cm /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/afe6dd385dc54301b710898c3dee4dc9.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a779abb89feb48668157ea6e0a3bea0c.JPG [...]

[...] prawy, lewy 39cm Przedramię - 30cm Obwód nad pępkiem - 96cm Obwód na wysokości pępka -99cm Obwód pod pępkiem na biodrach -100cm Udo - u góry 70cm, na środku 65cm Łydka -43cm Wzrost-179cm Waga-94kg Wiek-17lat Cel: redukcja, bo jest mięcho, ale go nie widać. http://img806.imageshack.us/img806/3364/228uy.th.jpg [...]

Kark ( szyja ):43cm Klatka:114cm Biceps:43 Przedramię; 35 Obwód nad pępkiem; 82cm Obwód na wysokości pępka ;83,5 Obwód pod pępkiem na biodrach ;86 Udo ;60 Łydka ;40 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ef17b0e5345e410b9a5b830030aab8be.jpg

[...] na zmiane raz lewa raz prawa, wiszenie na drążku jedną ręką 4 serie zaczynam od 10 sekund a kończe na 20 - 30 dawno nie pisałem swoich wymiarów : waga 90 - 92kg biceps 45,5 - 46,5 na pompie :) przedramie na zgiętej ręce 43cm udo 67cm łydka 42cm talia 84cm klatka 127cm troche się poprawiłem Zmieniony przez - _PoweR_ w dniu 2012-01-07 13:58:22

[...] nie zdecydowałem zakup. ANKIETA: Wiek: 23 lat Staż: od marca 2006 roku WYMIARY: Wzrost: 184cm Waga: 90,4kg Biceps: prawy 41,6cm; lewy-41,3cm Łydka: prawa-42,5cm; lewa-43cm Kark: 40cm Pas: 82,5cm Brzuch 84,5cm Udo: 61,5cm Przedramię: prawe-38cm; lewe-38cm Klatka: 112cm(napięta) CEL TRENINGOWY: Recomp. / Rekompozycja ciała z bilansem [...]

A więc wrzucam swoje wymiary: Udo- L 65,5cm ,P 65cm Łydka- L 42cm,P 43cm Brzuch- 107 cm Biodra- 101,5 cm Biceps- L 40cm , P 41,5cm Waga : /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b3a79cf47abe4678abfc35e422ca6c49.jpg

chcialbym to na zdjeciu zobaczec inaczej watpie zeby ktos uwierzyl 44 po treningu czyli normalnie bylko ok 43cm wiec poszlo 2cm ... hmmm.... wg mnie nierealne na jednym cyklu przy takich rozmiarach mam ale zdjec mi sie nie chce nago robic, nie jestem jeszcze doswiadczonym kulturysta - wczesniej tak tlumaczylem brak zdjec 45cm w lapie to nie jest [...]

3 lata ON szacun hehe .. temat warty śledzenia. Wpisuj na bieżąco jak poszło. 43cm łapka po 3 latach .. Jak dla mnie mało pytanie ile miałeś przed.

[...] to trenowanie, ale sąpodane jego wymiary w wieku 18 lat i aktualnie). w wieku 18 lat --------------------Aktualnie Ramię (napięte) 25.5cm---------------------43cm Klata 84cm ----------------------120cm Udo 57cm ----------------------65cm Waga 60kg-----------------------88kg W celu udowodnienia [...]

w wieku 18 lat --------------------Aktualnie Ramię (napięte) 25.5cm---------------------43cm Klata 84cm ----------------------120cm Udo 57cm ----------------------65cm Waga 60kg-----------------------88kg phi ciekawe jak on to zrobil ja w to nie wierze bo to nei mozliwe chyba ze go tłuszczem zalało wole ciezar na sztandze niz swoj na drazku [...]

Coś około 43cm

[...] 31x124=3844 przy 4 treningach silowych plus interwaly 2x w tygodniu i aeroby 15-20 min po treningu, moze jeszcze w niedziele jakis basen dorzuce Moje obwody: szyja: 43cm klatka: 114cm pas pod pempkiem: 115cm pas nad pempkiem: 118cm udo: 76cm łydka: 45cm biceps na luzie:40cm biceps napiety: 41.5cm w nadgarstku:18cm takze jest z czego [...]

link do koszulek jest u Lodzianina w sklepie nie są widoczne rozmiary ROZMIAR S SZEROKOSĆ POD PACHAMI 52cm DŁ OD PACHY 43cm DŁUGOŚĆ OD RAMIENIA 71CM ROZMIAR M SZEROKOŚĆ POD PACHAMI 53cm DŁUGOŚC OD PACHY 44cm DŁUGOŚĆ OD RAMIENIA 73cm ROZMIAR L SZEROKOŚĆ POD PACHAMI 54cm DŁUGOŚĆ OD PACHY 45cm DŁUGOŚC OD RAMIENIA 74cm ROZMIAR XL SZEROKOŚĆ POD [...]

[...] konkretnych zawodach w wyciskaniu. Znam jednego faceta jest mistrzem polski kilkukrotnym w trojboju S. Ceglarek z Kosciana. Jest lzejszy odemnie 100kg. ma mniejsza lape 43cm. A wyciska 210, 220 kilo i mowi ze to jego najslabszy punkt. Tacy ludzi z.....scie mi imponuja. Glownie chodzi mi o sile, reszta czyli rozmiary sa jej efektem. Pacman

Jak on na tych zdjeciach po pul roku ma 43cm to ja niewiem,przeciez tam jest maksymalnie 37cm,a obecnie nie wiecej jak 43.Mam pomysl chlopaki kupcie sobie nowy meter do miezenia!

[...] WYMIARY 10 miesięcy temu (aktualne): Waga rano: 76kg (93kg) Pas rano: 82cm (94cm) Talia rano: 78cm (91cm) Biceps: 39cm prawy (43cm), 38cm lewy (42cm) Kark 37,5cm (40,5cm) Klatka luz: 104cm (115cm) Udo: 62cm prawe (69cm), 61cm lewe (68) Łydka: 38cm prawa i lewa (40cm) WYNIKI SIŁOWE (teraz): [...]

Nie przesadzone. Z tym ze Obwód Bicepsa podany na pompie (bez pompy ~43cm). Reaszta na ,,luzie'' bez pompy. W weekend będe miał troche więcej czasu to wrzuce jeszcze kilka fotek z innych ujęć ;)

[...] pod biustem : 97cm Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 97cm Obwód na wysokości pępka : 95cm Obwód bioder (3): 104cm Obwód uda w najszerszym miejscu: 63cm Obwód łydki :43cm W którym miejscu najszybciej tyjesz : W brzuchu i na plecach W którym miejscu najszybciej chudniesz : w pupie i na rękach Uprawiany sport lub inne formy aktywności: od [...]