3 dni dzien po dniu

[...] sie w fizjologi cwiczen na Uniwerytecie w Miami.To reakcja ciala na mikrorozarcia spowodowane treningiem przeciazeniowym.Jezeli sa to bardzo male ranki, mozna je jeszcze wyleczyc.Ale jezeli bol trwa przez czwery dni z rzedu lub dluzej, naprawde przesadziles z treningiem". McRaYvEn Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-01-21 20:23:03

Ja jadlem 3 razy dziennie rano, w poludnie, wieczorem a pomiedzy posilkami bralem 100g gainera (w sumie na dzien 200g) po prostu z wygody bo nie chcialo mi sie ani gotowac ani jesc 5 razy dziennie (oczywiscie mozna robic posilki na kilka dni ale jednemu sie chce drugiemu nie co poradzic) to tylko wypilem szejka i gotowe oczywiscie caly czas mialem [...]

[...] 2061 normy 241-820 estradiol 75 normy 21 -61 badania sa zrobione 4 dni po polowie tabletki ari wiec pewnie e2 bylo wyższe , aha i zapomnialem powiedziec ze od poczatku leci clen ale z tego co wiem on nie obniza libido , w tej chili leci [...]

w ost tyg propa zaczniesz hcg 1500 j.m. co 2 dni 2 tyg po propie clom w pierwszy dzień 150 mg potem 50 mg przez 3 tyg przed snem,ja bym propa przeciągnoł jeszcze o tydz więcej i wtedy o tydz przesunoł odblok Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2008-06-25 20:04:07

[...] pomarańczowe i niebieskie. Wiem, że trzeba brać po jednym z kolorów dziennie. Ja chciałbym brać te witaminy rzadziej i nie wiem teraz jak to rozłożyć. Trenuje 3 razy w tygodniu siłka, zawsze (wtorek, czwartek, sobota) i raz w tygodniu (poniedziałek) gram w kosza. Jest mozliwość brania tego np co drugi dzień? A jak tak to w które najlepiej, czy [...]

Nie, nie, spokojnie hehe, takie "dni" zdarzają się max 15 x w roku więc luz Byłem po prostu ciekaw co jeść, bo zazwyczaj szamałem mięsko, banany, wodę niegazowaną i max 2/3 ciacha bo nie sposób nie zjeść, kiedy cały dzień na nogach i całą noc na scenie też na nogach i jeszcze z gitarą basową, która troszkę waży :) a te pyszności na [...]

[...] 2tydz Oxy 3tab/dz 3tydz Oxy 4tab/dz 4tydz Oxy 4tab/dz 5tydz Oxy 3tab/dz 6tydz Oxy 2tab/dz Propionat przez cały czas trwania cyklu 25mg/ co 3dzień Superkę też przez caly czas 50mg/ co 3 dzień 3dni po ostatnim strzale superki Clomid 1tab/dz przez 10 dni. Pozdrawiam Zmieniony przez - Festus w dniu 2003-09-19 19:01:05

a wiec tak co do 1. pytania to nie rozumiem o co dokładnie ci chodzi, jeżeli o spalenie tłuszczu to jak najbardziej (ale pamiętaj bez diety efekty nie będą tak zadowalające jak z nią), 2. ułożyć to zanczy co? bo hiit mozna wykonywac z różnymi ćwiczeniami( rowerek, pływanie, bieg ,a nawet skakanka) dajmy na to że chcesz ułożyć go z biegiem to tak: [...]