SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

285

  • [...] (includes $121,428.57 win bonus) def. Brock Lesnar: $400,000. Total gate $3,100,000 Buyrate 535,000 Antonio Silva: $70,000 (no win bonus) def. Alistair Overeem: $285,714 ciekawe, czy za brałna też tyle dostał, licząc sponsorów, ppv .. nie sądzę by chciało mu się zmieniać swoje ciało na przystosowane do wojowników mma, ma kilka [...]

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-19 00:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Maki100 - redukcja

    Post
    Po 35 roku życia

    Dzień 17 (10.11.2015) Micha: dostarczono 2 285,8 kcal b: 199,5 g (34,9%) w: 147,5 g (25,8%) t: 99,7 g (39,3%) Trening: Plus aeroby 25 minut. Wreszcie namiastka normalności - żonka zrobiła czekoladę :) - 25g szczęścia :P Rozdzieliłem to na kilka dni bo aż szkoda mi było wciągnąć na raz, gdzie wcześniej cała tabliczka nie stanowiła wyzwania. [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 7051 Data: 2015-11-12 22:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • //www.forweb.pl/images/user/za-zlotowke.jpg&imgrefurl=http://www.forweb.pl/pl/promocja/pod%25B3%25B1czenie-1z%25B3/&usg=__k-gEu27OgXmGdx7wt-93q0bdF2Y=&h=225&w=285&sz=20&hl=pl&start=0&zoom=1&tbnid=0Fi2XWRRrJOvxM:&tbnh=152&tbnw=227&ei=D_ToTbPMJoXHtAb0iu2ACQ&prev=/search%3Fq%3D1z%25C5%2582%26hl%3Dpl%

    Odpowiedzi: 1162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-03 16:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS

    Post
    FITMAX

    [...] 5. schab 175g, śledź 40g, 5ml oliwa z oliwek, 200g cukinia (btw: 45/10/0) 6. 240g jajka, 125g twarogu, ząbek czosnku, mała papryczka chilli, 50g szpinak (btw: 47/25/0) BTW: Białko: 285 / 3,6 Tłuszcze: 79 / 1 Węglowodany: 70 / 0,9 tłuszcze jedno/wielo/nasycone : 38%/31%/31% czyli prawie 1/1/1 Zmieniony przez - debee w dniu 2011-10-04 10:18:15

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-04 10:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 156 wyniki i dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] $120,000 win bonus) Frankie Edgar: $120,000 Antonio Rogerio Nogueira: $174,000 (includes $67,000 win bonus) Rashad Evans: $300,000 Antonio Silva: $70,000 (no win bonus) Alistair Overeem: $285,714.29 Demian Maia: $120,000 (includes $60,000 win bonus) Jon Fitch: $66,000 Rashad ladnie zgarnal %-) Zmieniony przez - mikel- w dniu 2013-02-07 16:40:34

    Odpowiedzi: 521 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-07 16:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    2500 kcal /// powiedzmy OK :] ale jak będzie ci mało to zwiększ 200 gramow bialka = 800 kcal 285 gramow weglowodanow = 1140 kcal 63 gramow tluszczy = 567 kcal Posiłek 1 - 10:00 Posiłek 2 - 13:00 Posiłek 3 - 16:00 ////// OK Posiłek 4 - 19:00 Posiłek 5 - 22:00 (bialko, weglowodany, tluszcze) Posiłek 1 - 40/85/16 Posiłek 2 - 40/70/15 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2005-06-30 11:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brock vs. Overeem 30 Grudnia

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] point of view. Don't make too much fun of him lol. FYI My buddy is 6'2 and solid 235 pounds in compared to Brock! Notes from visit: * Brock said he weighs between 279-285 now depending of training or time of day. * Brock was very nice person and very upbeat and happy. * Brock said Cole Konrad has improved night and day since he's been [...]

    Odpowiedzi: 985 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-28 21:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brock vs. Overeem 30 Grudnia

    Post
    Scena MMA i K-1

    lesnar wczoraj miał 285 lbs troche jeszcze ma do zbijania jesli to prawda;p zaczynal zbijac od 291 na poczatku tyg, ciekawe..... musi byc dobra dieta zeby po operacji jelita taki przyrost %-)

    Odpowiedzi: 985 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-28 12:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kap. (Tauryna) 29,00 29,00 1 Olimp Creapure Monohydrate Powder (Kreatyna) 44,00 44,00 2 Shaker (Produkty specjalne) 9,00 18,00 Wartość zamówienia: 285,00 zł (+10,5zł za przesyłkę - powyżej 5kg pokrywamy połowę kosztu wysyłki) wiec??o co tu chodiz??to jest jakis blad czy poprostu wał??prosze o szybko odpowiedz bo mi [...]

    Odpowiedzi: 551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-10 16:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Abercrombie & Fitch Fierce 50ml 190 Abercrombie & Fitch Fierce 100ml 285 Armani Acqua Di Gio 100ml 165 Armani Acqua Di Gio 100ml tester 160 Armani Acqua Di Gio 200ml 240 Armani Black Code 125ml 210 Armani Black Code 75ml tester 160 Armani Emporio White 50ml tester 120 Armani Mania 100ml tester 180 Bvlgari Aqva Marine 100ml tester 115 [...]

    Odpowiedzi: 1419 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-10 13:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Abercrombie & Fitch Fierce 100ml 285 Abercrombie & Fitch Fierce 240ml 310 Abercrombie & Fitch Fierce 50ml 170 Armani Black Code 125ml 205 Armani Black Code 75ml tester 155 Armani Emporio White 50ml tester 120 Armani Extreme 75ml 170 Armani Mania 100ml tester 175 Azzaro Chrome 100ml tester 95 Bvlgari Aqva Marine 100ml tester 115 Bvlgari [...]

    Odpowiedzi: 1419 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-16 14:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Abercrombie Fierce 240ml tst - 285,00 zł Armani Acqua Di Gio 100ml - 159,50 zł Azzaro Chrome 100ml tst - 76,50 zł Calvin Klein ONE 200ml tst - 101,50 zł Carolina Herrera 212 Men 100ml - 137,50 zł Hugo Boss Energise 125ml tst - 116,50 zł Zmieniony przez - krzychoo26 w dniu 2010-05-24 15:51:28

    Odpowiedzi: 1419 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-20 18:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niedawno 240ml byl chyba jakos w promocji i byl po 285/295? mam jeszcze pytanie na stronie A&F nie ma perfumy o pojemnosci 240ml a u Ciebie jest, mozna wiedziec jak? ;)

    Odpowiedzi: 1419 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-10 20:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + Spalacz + Ćwiczenia. Do sprawdzenia? Oo ... HELP!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] - rodzynki (150g) ---> B 3,45 T 0,75 W 97 kcal 415 VI-kolacja: 22:00 - jajka (189g) + szypiorek (25g) ---> B 24,6 T 18,5 W 1,5 kcal 247,95 łącznie wyszło: B 54,5g T 29g W 285,4g kcal 1633 dodam, że nie jem mięsa ani ryb (jeszcze mięso by przeszło jak by sie pojawiało czasami dla urozmaicenia) i powiedzcie mi co to sie stało ze mi już I dzień [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2012-01-11 23:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DHEA wynik 12,3 ng/ml, norma 1.8 do 12.50 kortyzol: 243 ng/ml norma 60-285 Zmieniony przez - Vegeta223 w dniu 2012-08-30 07:48:33

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-30 07:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] doskoczyć...a tu wsadale sie podjarałem no ale w sumie cała zime gralismy z kolesiami na Hali koles pracuje tam to zawsze godzinke albo dwie czasu dla nas wykimnił sa tam kosze na 285 sie skakało skakało i jakie miłe zaskoczenie na boisku ale inaczej sie skacze na asfalcie a na halisam sie o tym przekonałem pierwsze 2 skoki to była tragedia:-/

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 18540 Data: 2005-03-21 19:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny + parę pytań...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie kochasz swoich mięśni to łykaj to. B T W Posiłek 1 21 21 81 Posiłek 2 24 16 52 Posiłek 3 28 17 53 Posiłek 4 32 13 53 Posiłek 5 38 3 42 Posiłek 6 36 3 4 W sumie: 179 73 285 Nieco za dużo węgli :/ - Zatem potnij Poza tym od września będę musiał zmodyfikować nieco drugi posiłek (szkoła :/). Nie rób scen. Ładujesz jedzenie, przygotowane dzień [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2006-08-27 11:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki cw? Toż bigfoot do hw tnie z fedorem miał 285 w dniu walki niech walcza w hw

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 15737 Data: 2013-06-15 17:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mat_thew , pierw dobra masa.

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 38. DT Dieta: kkcal : ~3750 Białko: 285 Węgle : 485 Tłuszcze : 85 gr Suple : Mono z rana 5g W trakcie śniadania witaminki 15 min przed treningiem 5g beta alanine Po treningu 5g Creatine Xplode Trening : NOGI: 1. przysiad 5x10 1. 40x10 42x10 45x10 47x10 48x8 1. 48x10 49x10 50x10 51x10 52x8 1. 48x10 50x10 52x10 54x10 56x10 1. 50x10 53x10 [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3913 Data: 2013-02-09 20:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jusup Wilkosz

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    /SFD/Images/2016/5/7/eb59382c11b749bdbb32e65727d2e7c0.jpg /SFD/Images/2016/5/7/8830cea6b7e04cf78a1c56af82176b9a.jpg /SFD/Images/2016/5/7/4842065ab94b4e2db37cde52064d3023.jpg

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-07 23:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)