winy

[...] to, że 14 lu­te­go ubie­głe­go roku z pre­me­dy­ta­cją za­strze­lił w domu swoją part­ner­kę Reevę Ste­en­kamp. Grozi mu do­ży­wo­cie. Spor­to­wiec nie przy­zna­je się do winy i twier­dzi, że był prze­ko­na­ny, iż strze­la do wła­my­wa­cza. Ste­en­kamp zgi­nę­ła za­mknię­ta w znaj­du­ją­cej się w ła­zien­ce to­a­le­cie. Pi­sto­rius oddał [...]

[...] jest najwięcej samoistnych poronien których powodów się nie zna wkec lepiej na wszelki wypadek nie zalecac aktywności bo w razie W pacjentka może mieć pretensje i szukać winy w zaleceniach. A jednak z aktywności wynika masa korzyści i dla dziecka i dla mamy. Gratulacje córeczki. Szanse na utrzymanie tej samej płci są duże :) a Matylda to [...]

[...] Julietta – na brak tluszczy to ja dzisiaj nie moge narzekac:-D Tetiszeri – masz racje, swiat sie nie zawalil. Bylo, minelo. Ide dalej. Nie ma co budowac w sobie poczucia winy. Planowany cheat ma byc za ok 2 tygodnie. Ale nie wiem co i jak, bo jeszcze nie za bardzo wiem ile kcal moglabym na niego zjesc by nie przesadzic :-? Nie chcialabym za [...]

[...] wychodzą w miarę okej, ale reszta taka połamana. Poza tym już sama nie wiem czy robię coś dobrze technicznie czy nie. Boję się, że znów nie będzie spadków i to z mojej winy, jeśli chodzi własnie o trening. Poza tym chyba jutro pomiary i wątpię, żeby coś spadło :-( Jakaś inna jestem, bo ze wszystkich ładnie leci tylko ja cały czas stoję w [...]

Tak wygladaja moje przygotowania do zawodów. Niestety z przykrością musze poinformowac ze startu nie bedzie. Nie z mojej winy , ja wchodzilem juz w etap LC zakonczylem dzis ostatnie cardio zakupilem diury, pokrzywe itp. Niestety wczoraj sie przytrulem bo cos w bloku z wodą robili i zalalem tym gownem bialko i nie poszedlem do pracy , jako ze nie [...]

Tak wlasnie zrobie. Zaczynam poszukiwania.. Ale naprawde cipa czy nie cipa to świeczki w oczach ze z mojej czy nie z mojej winy , zawiodlem.. Strasznie przykro . Zyje sie dalej :/ Erwi no ja jestem w tskiej sytuacji ze te 3500 musze zarobic zeby wszystko pooplacac i sie utrzymac takze nir ma mowy o dniu wolnym juz zbytnio w marcu bo trzeba odjac [...]

[...] w dązeniu do wyznaczonych sobie celów.napewno dieta jest tu większym wyznacznikiem ale jak wiadomo suplementy są dodatkiem do diety i pomagają przejsc pewne bariery fizyczne i psychiczne.po porażce w tym roku(nie z mojej winy)powiedziałem sobie ze juz więcej takich podknięc nie bedzie i w nast roku bede wyglądał o kosmos lepiej chocby nie wiem co

[...] tj. myślenia, analizowania własnego postępu. A po co piszę? Musisz sobie odpowiedzieć, czy postęp przez ostatnie dwa lata jest zadowalający i nie dało się lepiej. Zwalanie winy na kiepskie geny zostaw ludziom na wysokim poziomie, powiedzmy od półzawodowego, bo póki co to liczy się technika i systematyka. I nie wydaje mi się, by zły gen [...]

jak pisałem rozwaliła mi się ładowarka od laptopa, to już kolejna, więc winy trzeba szukać w komputerze Koniu nie w komputerze tylko myszy ci sie pałętają pod biurkiem :D

[...] Źle się czuję. Jest mi za dużo tego wolnego. Wiem, że od wtorku czeka mnie coś strasznego, ale ostatnio jestem ciągle bez stałego rytmu ćwiczeń. Zżera mnie poczucie winy, od którego mam wrażenie, że rosną mi boczki. To jak z ciążą urojoną, od której rośnie brzuch ;-) Jestem na tym rege bo już mam nauczkę sprzed miesiąca, że odpocząć [...]

Witam po krotkiej przerwie :-) Mialam maly falstart, niestety z wlasnej winy i troche zla jestem na siebie. Wiedzialam, ze bede miala wyjazd sluzbowy w zeszlym tygodniu i myslalam, ze ogarne to, ale nie ogarnelam. Jedzenie trzymalam OK, tylko nie bylo gdzie pocwiczyc silowo {:-( No ale coz, zaczynam od dzisiaj juz pelna para. Redukcja - dzien 1 [...]

To były pasażerskie. Wtedy jakieś wichury były i drzewa pospadały na tory, pokrywane sieci trakcyjne itd. To nie było z naszej winy wtedy

jak to nie z winy pkp? trzeba było przewidzieć :-P jeżeli chodzi o moje opóźnienie to spotkałem znajomego "łode mnie ze wsi", jak jechał ze znajomymi z akademika do siebie na weekend ze sporymi zapasami akademickich specjałów :-D chyba aż taki zły nie byłem, bo dojazdu do domu nie pamiętam :-D

Pasowało by się wybrać do fizjo z tym :-)) Ogólnie problem zaczął się jak dość sporo grałem w siatkówkę. Do tego pochylone w przód barki i odstające łopatki. Ogólnie sporo winy pewnie w tym, że ogólnie jestem leżącym kanapowcem %-)

[...] ze waga mi skoczyla (a jak miala nie skoczyc skoro zjadlem obiad). Po czym wracajac do domu jak moja panna wyszla z na spacer z psem zrobilem tabate. Nie z poczucia winy, nie bylo jej tez w treningu. Po prostu pomyslalem sobie, ze nic wielkiego sie nie stalo,ze organizm tez czasem potrzebuje dawki cukru, czasem tez umysl swinstwa w [...]

[...] zawodow albo durnej diety. "głupich" i "durnej" bo w obliczu kontuzji to sa sprawy totalnie drugoplanowe!!!!! takze nawet nie współczuje bo z własnej winy brnales przeciwko moim zaleceniem nie komunikujac sie wcale. tłumaczyles sie ze nie chciales zawracac mi głowy a teraz mam 10 razy trudniejszy orzech do zgryzienia!!! [...]

[...] (pn,śr,pt)ćwiczę siłowo, a codziennie aeroby 30-40min. Przyznam, że mam straszne parcie i jak nie jestem w jakiś dzień na siłowni to (może to głupio zabrzmi) mam poczucie winy, że nic nie robię i pielęgnuję swój tragiczny stan. Wiadomo, że potrzebna jest regeneracja, ale to chodzi raczej o ćwiczenia siłowe. Tak mi się przynajmniej wydaje. Może [...]

[...] W 730g T 86g propocje bardziej zbilansowane, bo taki dzien mieszany, jutro jeszcze silowy do wykonania, wiec trzeba dobrze sie zaladowac%) mam czas do poludnia hehe niestety czasem sie zdarza, ze idealny schemat bierze w leb i trzeba imoprowizowac, wszystko z winy godzin otwarcia silowni%-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-08-06 22:53:14

[...] miałam przy tym jakiegoś poczucia, że oto robię coś zabronionego czy zrywam dietę więc zaraz nałożę kolejne 5 porcji i nażrę się jak świnia. Nie miałam też jakiegoś poczucia winy i postanowienia, że na drugi dzień będę głodować %-) Ot zjadłam ze smakiem i tyle. Wypiłam też dwie lampki wina i tańczyłam do białego rana a z sali wyszłam mokra jak [...]

OK. Drugie ćwiczenie wybierz wg uznania - albo unoszenie bokiem, albo podciąganie wzdłuż tułowia. Z tym, że podczas podciągania pracują bicepsy, które tego dnia winy odpoczywac.