[...] .. i w koszulce wyglądam tez spoko np na wf .. lecz jak ściągne koszulke to ja albo mam zwidy albo ta klata odstaje.. jak ćwicze klate to czuje że ją pompuje więce raczej winy w technice niema .. po prostu mam taki gen mi sie wydaje .. wiem tylko że od początku ćwiczeń poprawiła sie klata moja.. tylko nato trzeba czasu.. a kryzys na siłowni [...]
Ja bym się bronił do końca.. Na pewno bym nie szedł na żadne ugody ani nic.. Bo wtedy już praktycznie przyznajesz się do winy i cię "wyruchają" tak że hoho. Mówię z przykładu moich kolegów.. Nie twoja wina, prawda jest po twojej stronie to działaj.. Może przejdź się po sąsiednich blokach, może ktoś coś widział.. Ewentualnie jak masz dobrych kumpli [...]
[...] obwod. Poza tym byly to cwiczenia izometryczne, 1 seria na miesien na tydzien. Najslabiej weszly nogi... ale to chodzenie po schodach kilka godzin dziennie nie pozostaje bez winy. Znam przypadki ludzi ktorzy co ok tydzien przychodzili na silownie, robili sobie sprawdzian w paru cwiczeniach i szli w sina dal.. i za kazdym razem byli silniejsi. [...]
Przysiad: 70kgx2 ławka: 70x1 martwy: 75-80kg x1 teraz napewno sie zmniejszyły bo jak pisałem dużo siedziałem w domu nie z mojej winy i schudłem dodam ze caly czas pracuje nad technika w tych bojach najbardziej technika kuleje w przysiadzie i ławce martwy ciąg uwazam ze najgorzej nie jest przysiad robilem zle technicznie i przez to prawdobodobnie [...]
Ja w tej kolejce pownienem grać z Hubert1995, ale nie idzie się z nim dogadać. Od wtorku próbuje się z nim skontakować, ale on nie raczy nic odpisać. O 16 wychodzę z domu i wracam dopiero wieczorem więc do rozegrania meczu najprawdopodoniej nie dojdzie, z winy przeciwnika rzecz jasna.
To nie wina suplementacji, to nie są żadne boostery to tak zwane ZMA czynk magnez wit b6, prędzej winy bym upatrywał w zmęczeniu, jak napisałeś długo praca, siłownia brak regeneracji.
Czesc widze , ze masz podobny problem do mnie bo sam w niego wpadlem i wiem , ze to z wlasnej winy i teraz niestety ale mam multum problemow przez to. Wydaje mi sie , ze do depresji/fobii w najczestszym przypadku prowadzi brak zajecia. Kiedys jak gralem w pilke , ciagle gdzies bylem na miescie , spotykalem sie z dziewczynami i ogolnie duzo zajec [...]
[...] że od razu reklemacja zostanie uznana .... jeżlei produkt jest przechowywany zgodnie z zaleceniami producenta to nie powinno sie mu nic stać tak więc jeżlei już to szukaj winy u siebie czy to przypadkiem ty czegoś nie zrobileś z tym produktem ... a gdyby było jakieś zanieczyszczenie to cała seria była by wadliwa a tylko ty się skarżysz na to [...]
[...] by powodem do zlozenia doniesienia o popelnieniu przestepstwa. ale ze jest to osoba niepoczytalna - kazdy to widzi wiec nie bawie sie w takie rzeczy. oki przyznaje sie do winy ze lubie tego ludzika wkurzac.fakt.on smiesznie sie wtedy gotuje i jest ubaw. z drugiej strony spojrz - stary chlop a zwchowuje sie jak 12 latek. osmiesza sie. i tu tez [...]
[...] robią jako worki treningowe albo eksponaty seksualne. Moje zdanie jest takie że więzienia powinny dawać nauczke człowiekowi który przeważnie nie znalazł się tam bez winy. Za przestępstwa takie jak mordy, gwałty, pedofilie i znęcanie się nad rodzinami i dziećmi powinien być stryczek (dla tych ludzi nie ma miejsca w społeczeństwie) a nie [...]
[...] życie żywi się życiem i nie my tak to ułożyliśmy. Nie bez znaczenia jest też postulat kary śmierci, jako jasnego wyznacznika pewnych granic! Kara musi być współmierna do winy, zwyczajnie aby odstraszać potencjalnych zbrodniarzy. Zasłanianie się religią czy etyką (a w rzeczywistości instynktem niezabija) jest zwykłą słabością, na którą nie [...]
A wiesz o kogo chodzi? Ja znam go b.dobrze i widziałem jak śmiał sie z ludzi których uczył, pomijając wałki w jego szkole która upadła(z jego winy oczywiscie)
czemu chcesz zmieniać FBW na splita? jakiego rodzaju brak przyrostów masz na mysli? Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): przysiad 60, martwy 70, wyciskanie 56 może lepiej wróc do fbw i poszukaj winy braku przyrostów poza siłownią. Zmieniony przez - w8mp250 w dniu 2012-08-23 15:40:21
[...] to nie mam jelit w remisji i nie chce dostać biegunki ;p na prolaktyne chyba tylko b6 oddziałuje czy słyszeliście jeszcze o czymś? akurat prolaktyne mam podwyższona i potwierdzoną i to 100% winy paro aale wiekszość tych lekow ja podbija :/ Zmieniony przez - ZiomHG w dniu 2016-10-27 22:23:02 Zmieniony przez - ZiomHG w dniu 2016-10-27 22:25:51
Czyli jak lawka ma mniejszy kont nachylenia to w sumie odciaza kark/kregoslup-plecy ?;) No przyznam sie do winy ze plecy byly oparte o lawke ok.90stopni ale glowa juz nie i byc moze to dlatego.. sam nie wiem. Co do przewiania to napewno nie dzis ladna pogoda a zaczelo mnie bolec dopiero po trenigu.
[...] Lekarz chyba nie zabronił Tobie chodzić? Zatem dodaj codziennie 30min marszu lub lepiej roweru i jego długość zwiększaj co tydzień. Ból jest w tym, że prawdopodobnie się Tobie nie chce, więc nie zwalaj winy na kontuzję. Z diety ogranicz możliwie jak najbardziej wszelkie słodycze, napoje słodzone a zastąp je warzywami, kaszami, tłustymi rybami.