winy

Racja, nie mozna zwalac winy za otluszczenie na hormony ale tak jak napisal domer, dieta tluszczowa, ladowaniami i trenigiem manipuluje sie hormonami np. na CKD lub UD

[...] większe od dolnych to sposób jest tylko jeden :P rób ćwiczenia na dolne żeby wyrównać je z górnymi, ja miałem taki problem z a6w, bo przy tym ćwiczeniu (nie wiem czy z mojej winy bo wydaje mi się że pod względem technicznym, ćwiczenia wykonywałem poprawnie) napinały mi się tylko górne partie mięśni brzucha,dolne ledwo czułem ;/ przez co góra [...]

właśnie gdzieś widziałem "niby cykle arniego" i tam 100mg metki + 800mg primki spoko wiedziałem że to przypadek "kto jest bez winy niech pierwszy rzuci se kamieniem w jajo" Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2009-03-22 15:58:45

koes mi doradzil, zawierzylem mu bo troche tego w***al i myslalem ze cos wie o tym. ale co radzisz teraz????? bo juz nie wiem co zrobic Nie zwalaj winy na kolesia. To że doradza nie mając pojęcia na ten temat to jedno. A drugie i najważniejsze to to, że ty sam bez własnej wiedzy bierzesz koks na podstawie tego co ktoś ci mówi. A jeżeli sam nie [...]

zmniejsz kalorie; zmniejsz ilosć spożywanych cukrów prostych; uważaj na owoce , jasne pieczywo; genetyka też swoje robi ale nie można na nią zrzucać całej winy, dodaj 3 x po 45 min. treningu aerobowego. + 500 kcal na masie powinno wystarczyć spokojnie.

patrykb2736 trening to tylko jeden element , nic nie bedzie widać jeśli bedzie leżał choć jeden z czynników takich jak odżywianie i regeneracja tam szukaj winy .

Może o Atencio Affliction też nie jest bez winy Nie ździwiłbym się jakby się okazało, że było im to na ręke bo nawet jakby zawalczył Barnett z Fedorem to znowu wpływy byłyby niższe od kosztów...

[...] bardzo fajna, a obsługa pomostu myślę ze nie była zła, mimo ze 2krotnie mi (w 1 i 2gim podejściu siadów) ustawiali stojaki na złą wysokość, ale to po części z mojej winy bo 2krotnie mierzyłem stojaki i za drugim razem zmieniłem na niższą dziurke, niby to zapisali ale potem wyszło że chyba jednak nie a pozatym wszystko było naprawdę ok [...]

[...] poniewaz złapałem grype jelitowa i przed snem wziałem mutanta po czym zjadłem poł kilo piersi z kurczaka....;/ cała noc zwracałem i srałem dalej niz widziałem. nie było to z winy gainera lecz z powodu jelitowki. kazdy u mnie w szkole miał. i po tym nie moge go jakos brac jeden łyk i mnie muli. Poprostu taka blokada psychiczna...;/ Jest otwarty [...]

[...] i jest to dla ciebie ważniejsze niż realne efekty, albo sądzisz, że od gainera "mięśnie robio się same" to proszę, wydaj którąś stówę, zjedz ten proch, ale potem nie zrzucaj winy na nas, że "my ci tak kazaliśmy". Pisane milion razy, białko, węgle, gainery itp to kalorie w proszku które można dostarczyć z diety i jest to bardziej naturalne dla [...]

Moj wzrost mi nie przeszkadza w niczym , naprawde chodziło mi raczej o sumienie , że jednak to z mojej winy ale widze , że mam wiecej szcześcia niż rozumu , dziekuje za odp ;)

Juz jest w sieci takie miejsce do wymiany nie tylko filmow instruktazowych. Nie jest to zaden ftp. Kasety instruktazowe sa przeznaczone dla osob juz znajacych bjj i chcacych poszerzezyc swoja dotychczasowa wiedze a nie dla osob ktore uczac sie od podstaw !! Byl ftp na sfd lecz przestal funkcjonowac z winy samych urzytkownikow.

Panie TOMASZ mam gdzieś to, co kto komu zrobił. Nikt w tej sprawie nie jest bez winy. Gdyby tobie firma "O" zapłaciła to pewnie też byś chciał wykopać pana F i jego popleczników ze związku, a tak musisz stanąć po jednej ze stron. Sytuacja jest chora po obu stronach. A poza to wszyscy sa "czyści" i a większość [...]

bm_pl dobrze , mój błąd czytałem komentarz z 1 str a była 2... Przyznaje się do winy . Od poniedziałku zaczynam trening. Na informował o wynikach .

ćwicze prawie 2 lata - 1 rok ogólnorozwojowy potem 2 miesieące na mase - potem miałem dwa miesiace przerwy ( nie z mojeje winy) znowu zaczalem na mase 2 miesiące (teraz koncze) wiec pytam co dolaj - znowu masa ?

Kolego, życie masz tylko jedno. Korzystaj z niego tak jak chcesz. :-) Ja jestem kolezanka ;) hi hi Poczucie winy jakby zniknelo, Dzieki Panowie };-) Zmieniony przez - Gryfina_Rabarbell w dniu 24/04/2019 17:33:03 Przepraszam, mój błąd. :) Miłego świętowania! Nie ma najmniejszego problemu, wprawdzie jestem kobieca kobieta ale wielu ludzi mowi, ze [...]

Jak bedzie damy znac jest poslizg nie z naszej winy!

Dlaczego nie ze sztangą ?? Jesli zwykłe przysiady nie działaja, moze spróbuj ze sztangą trzymaną z przodu, wymusza to utrzymywanie bardziej wyprostowanego ciała, pod innym kątem atakuje miesnie. Jesli to nie pomoze, nalezy szukac winy zastoju gdzie indziej

5mc to dlugi okres czasu i nie doszukiwalbym sie winy w izoteku. z reguly skutki uboczne brania izoteku ustepuja po ok. 10-14 dniach od zaprzestania kuracji

To jakis błąd serwera na pewno nie z twojej winy