radosuaf/BLOG/Zabawy ze sztangą

nieszkodzi

Będzi dobrze

Niektórzy wolą pozostać chudzi. Każdy je z tym z czym lubi.


No i zdążyłem zobaczyć całą walkę Pudziana z Najmanem między seriami przysiadów

Potem puścili ją całą w Teleexpresie

PONIEDZIAŁKOWE POMIARY:
waga - 81,4 kg (+1kg)
pas - 85 cm (+0,5cm)

Niestety, ostatnio bardziej poszło w sadło niż w mięśnie i teraz jestem bardziej uważny, bo nie zamierzam wyglądać jak misio.

W sumie kolega Najman wyglądał po tej walce lepiej niż Berlusconi wczoraj, a swoje zarobił . Gdyby te 44 sek. (z czego 20 sek. chodzonego) przeliczyć na godzinówkę, to zarobek elegancki .

Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2009-12-14 09:39:56

Mi też idzie w fata, nie przejmuj się, zrobimy redukcje na wiosne :P

Na masie, a masa w pasie Skąd ja to znam hrhrhr

ps. dobrze wyszla ta fota ostatnia, ale chcemy sylwetkę całościowo

ryzu mniej i bedzie cacy
Ty jestes pod mase na LC stworzony

Sevrond, wiosna to za późno, redukcję trzeba będzie przeprowadzić wcześniej...

Aylar, przemyślę kwestię, ale mam chude nóżki .

Izabelo, chcesz mi odebrać tę jedną niewielką przyjemność która mi została (poza cappuccino)?

co ty chińczyk?

Ryż to zlewam, ale kuskus i makaron razowy?

to juz lepiej ten ryz