Ann/Dziennik/Chcieć to móc -Redukcja str52

Ann, poczytaj i zobacz na czym to polega, ewentualnie spróbuj i zobacz jak się będziesz czuła.
A co dokładnie się dzieje ze zdrowiem?
Nie ma co się forsować i robić coś na siłę. HIIT to dość 'wymagający' trening i nie zalecałabym go robić nie będąc w pełni sił.

Co to wogóle za rekomp w tytule . Masa ma być bo zima jest .

Jedziesz, jedziesz muszę Cię dorwać w proactiv

Taa,MASA Ann, MASA, więc dobijaj do setki na wadze, bo przecież zima jest...
Nie masz masy, nie masz klasy. hrhrhrh

Hmm... setka czystej masy, kwint esencją kobiecości ...

Ewa a dokładnie jeszcze nie wiem bo nadal wyników badań nie mam. Ale ogólnie już lepiej się czuję. Ale myślę ,że powoli powrócę do intensywniejszych treningów. ta pewnie a przy okazji zamiast chodzić to bym się turlała chociaż Ewa jak mi potowarzysz do 100 kg to czemu nie

volvo heh na razie masy nie będzie. starczy mi
ja zazwyczaj na siłowni jestem rano.

volvo93 wyobrażasz sobie mieć żonę z taką masą? Cała wypłatę musiałbyś pzreznaczać na zapewnienie jej odpowiedniej ilości piersi z kurczaka i oliwy hrhrhrh

I nie starczyłoby dla mnie Clever_eva, zostanę przy ok. 55kg dosyć czystej masy , tak na marginesie to jakby miała ze 165cm to podchodziłaby już pod Jay'a Cutler'a z tymi 100kg

Ann, Zabiłaś mnie pytaniem

Oczywiście mogę odpowiedzieć, bo to nie tajemnica

Aktualny cel: Wyrobić się z zakupami prezentów i postarać się trafić w gust... zadanie dużo cięższe niż nabieranie masy bądź redukcja

Pozdrawiam,

Zmieniony przez - WhiteThorn w dniu 2010-12-07 23:35:38

volvo cóż a po co ty masz jeść , ważne aby twoja żona była najedzona i szczęśliwa dla miłości trzeba się poświęcać.

Thorn no widzisz mamy podobny celnajgorsze , że nawet nie mam kiedy iść coś kupić. u mnie pewnie jak zwykle wszystko na ostatnią chwilę.

hehe właśnie- to żona ma być najedzona i happy:)

Ann- powodzonka w rekompie. Gratuluje 2 miejsca w konkursie:)

Co do biegania- jeszcze się nie przewróciłam :D