Dobrze, że nie rosną bo nie chcemy w 75 ciągać stówy
...
Napisał(a)
Senegroth
POWERLIFTING
Znawca
Szacuny
28
Napisanych postów
9543
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
61854
...
Napisał(a)
vena84
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
14945
Wiek
40 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
56805
tylko pewnie niedługo ujrzę 7 z przodu 
czuję się lżej a waga w górę poszła
czuję się lżej a waga w górę poszła
moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...
http://www.sfd.pl/temat621220
...
Napisał(a)
Senegroth
POWERLIFTING
Znawca
Szacuny
28
Napisanych postów
9543
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
61854
Czuję się lżej to chyba dobrze
kończymy marudzić bo jest dobrze. Nie mogę się 100wki w mc doczekać
to chyba dobrze kończymy marudzić bo jest dobrze. Nie mogę się 100wki w mc doczekać...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
14945
Wiek
40 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
56805
ale to uczucie lekkości to pewnie greenem spowodowane 
nie marudzę skądże...podjarałam się i nie mogę się doczekać środy
nie marudzę skądże...podjarałam się i nie mogę się doczekać środy
moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...
http://www.sfd.pl/temat621220
...
Napisał(a)
BAMFette
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
461
Wiek
13 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
5319
No właśnie,ładnie było nie marudzić tu...A jak ciezar odstawiałaś w MC to az podłoga drżała bo kamera sie ruszała
Venka ja swojego chwasciora juz wyrwałam i czekam z niecierpliwością na Twojego
Zmieniony przez - BAMFette w dniu 2010-07-29 08:09:25
Venka ja swojego chwasciora juz wyrwałam i czekam z niecierpliwością na Twojego
Zmieniony przez - BAMFette w dniu 2010-07-29 08:09:25
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
14945
Wiek
40 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
56805
BAMFette wczoraj to naprawdę wyglądałam jak nie ja przy treningu ciągów od rana jak już wstałam to masakra ważne,ze trening w całości wykonany 
co do ciężaru to na mnie przyjdzie czas, jeszcze troszkę
Piotrek rozpisze to się wykona,a że jeszcze nie rozpisał stówki to jej nie wciągnęłam
Dzisiaj czuję się już lepiej jedynie głowa mnie trochę boli
co do ciężaru to na mnie przyjdzie czas, jeszcze troszkę
Piotrek rozpisze to się wykona,a że jeszcze nie rozpisał stówki to jej nie wciągnęłam
Dzisiaj czuję się już lepiej jedynie głowa mnie trochę boli
moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...
http://www.sfd.pl/temat621220
...
Napisał(a)
Senegroth
POWERLIFTING
Znawca
Szacuny
28
Napisanych postów
9543
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
61854
Piłaś!!!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
14945
Wiek
40 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
56805
ja nie piję,bo nie lubię...nawet nie pamiętam kiedy byłam ostatnio pijana
za to do czego innego mnie znowu ciągnie ostatnio i grzeszyłam
kurde taką mam ochotę na jakiś trening w ogródku,ale obiecałam sobie,że dzisiaj pełna regenerka i wypoczynek
za to do czego innego mnie znowu ciągnie ostatnio i grzeszyłam
kurde taką mam ochotę na jakiś trening w ogródku,ale obiecałam sobie,że dzisiaj pełna regenerka i wypoczynek
moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...
http://www.sfd.pl/temat621220
...
Napisał(a)
demolub
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
5699
Wiek
54 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
37378
za to do czego innego mnie znowu ciągnie ostatnio i grzeszyłam
Oj nie ładnie Kasiu
Pewnie papieroski albo nawet zioło
Oj nie ładnie Kasiu
Pewnie papieroski albo nawet zioło
Żadnych najmniejszych nawet litości choć mięśnie mdleją i trzeszczą kości....
ZOBACZ MOJE FOTY ,KRYTYKA DOPINGUJE :http://www.sfd.pl/Przyszła_pora_na_foty_Demola-t526073-s1.html
ODWIEDŹ DZIENNIK :
http://www.sfd.pl/Świat_jest_mały,_ale_należy_do_wielkich!_15*10*5_by_WODYN-t592390.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
14945
Wiek
40 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
56805
Demolub yyy...
Dzień NT
Micha
1 owsiaki z bananem
2 orzechy,nektarynka
3 schab duszony,2ziemniaki,kalafior
4 kurak,ogóry małosolne
5 j.w
6 twaróg (140g),orzechy
kurde miałam ochotę na twaróg,a chyba samego nie jadłam 8miesięcy
a tu kurak z ogórami
Suple:
GM na czczo
Chela-MagB6 +Zincas Forte przed snem
Jutro treningu nie będzie
Zapomniałam dodać,że masakrycznie dzisiaj chciało mi się biegać
Zmieniony przez - vena84 w dniu 2010-07-29 23:29:41
Dzień NT
Micha
1 owsiaki z bananem
2 orzechy,nektarynka
3 schab duszony,2ziemniaki,kalafior
4 kurak,ogóry małosolne
5 j.w
6 twaróg (140g),orzechy
kurde miałam ochotę na twaróg,a chyba samego nie jadłam 8miesięcy
a tu kurak z ogórami
Suple:
GM na czczo
Chela-MagB6 +Zincas Forte przed snem
Jutro treningu nie będzie
Zapomniałam dodać,że masakrycznie dzisiaj chciało mi się biegać
Zmieniony przez - vena84 w dniu 2010-07-29 23:29:41
moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...
http://www.sfd.pl/temat621220
Poprzedni temat
Progresja na klate.
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- ...
- 113
-
Następny temat
Nowa zmiana ; FBW
