SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

vena/MASA SIŁA PYERDOLNIĘCIE c.d str.77

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 100201

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
a te ich spojrzenia z niedowierzaniem...bezcenne



macie...ślińcie się








aha...żeby nie było ja naprawdę w gruncie rzeczy jestem całkiem normalna

Zmieniony przez - vena84 w dniu 2010-08-11 13:14:13

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Senegroth POWERLIFTING
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 9543 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 61854
wrzuć fotkę papieru ze specjalistycznej poradni, który mówi o tym, że jesteś normalna
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
to mi pojechał...


czy ja wyglądam na nienormalną? aaa zapomniałam przecież wygląd nie świadczy o człowieku


aaa właśnie mi się przypomniało...przy uginaniu jednorącz gryfem na bica to mogę dołożyć np krążki? będzie to to samo,czy raczej gołym gryfem powinno się robić? bo już mi jakoś za lekko,a spodobało mi się

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Senegroth POWERLIFTING
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 9543 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 61854
Dorzucaj śmiało....albo zapodaj olimpijkę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51563 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
wierszyk super!
Jak Vena złapie wene to nawet Sene jest pod wrażeniem

Trzaski, krzyki, co to za dźwięki?
To Vena na siłowni pokazuje swe wdzięki,
Sztanga uderza silnie w kafelki,
Martwego ciągu nie straszne jej męki.
Zgrabna pupa, ładne nogi,
No i taki ciężar podnosi z podłogi!
Tak jak Bóg podniesie każdy kamień stworzony,
Tak Vena wyciągnie każdy ciężar założony,
Sene za jej progresją nie może nadążyć,
Vena sie uśmiecha i pyta: "mogę 200 założyć?"
Trener zmarnowany nie wie co zrobić,
Mówi "załóż Kasiu, tylko nie rozwal podłogi".
Każdy trening podziwia sezonowców zgraja,
"Boicie sie ciężaru? Idźcie na cymbergaja"


na szybko wymyślony nie śmiać sie



Co do publiki to ja jakoś zawsze nie zwracałem uwagi, lepiej mi sie niby rekordy bije i ćwiczy jak jest mniej ludzi, ale już sie tak nauczyłem panować nad umysłem i umiem sie tak wyciszyć, że przed ważnym podejściem jestem tylko ja i sztanga, i nie zwracam wogóle uwagi na to co sie dzieje dookoła robie swoje i tyle także publika ani mnie nie motywuje ani nie zniechęca.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
nie no

widzę,że jednak ukryte talenty na forum się objawiają


co do publiki ja też mam gdzieś czy ktoś patrzy,czy nie kiedyś można mnie było rozpraszać,ale teraz już nie tak łatwo,poza tym słuchawki na uszy i się wyłączam



a Ty się Piotrek nie nabijaj,bo nie będzie Ci do śmiechu jak będę miała więcej w łapie od Ciebie

Zmieniony przez - vena84 w dniu 2010-08-11 14:28:01

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Senegroth POWERLIFTING
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 9543 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 61854
Tylko do końca wakacji. Od października jak będę miał 3 treningi w tygodniu to się dorobię B40
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
o jaaaa...już się ślinię


czas na mnie...jadę rozprawić się z rzeczami martwymi

niech pyerdolnięcie mnie nie opuszcza


jak wrócę to będę...a jak nie wrócę to znaczy,że coś odwaliłam

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1190 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 18110
jak zaczniesz takie foty wrzucać to ja tu przestane chyba wchodzić , jeszcze jak pomyślałem ,żeby dodać bitej śmietanyyyyy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Senegroth POWERLIFTING
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 9543 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 61854
Dostałem esa od Kasii, która pisze, że ciężko zgrzeszyła, więc dzisiejsza wypiska może być ciekawa;->
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Progresja na klate.

Następny temat

Nowa zmiana ; FBW

WHEY premium