Akurat 2 pomarańcze jeszcze około 100mega caps mi zostało i ruszam z tym cudeńkiem oczywiście opinie wystawię
...
Napisał(a)
no Panowie już 2 puchy uzbierałem tego Xplodzika
Akurat 2 pomarańcze jeszcze około 100mega caps mi zostało i ruszam z tym cudeńkiem oczywiście opinie wystawię
Akurat 2 pomarańcze jeszcze około 100mega caps mi zostało i ruszam z tym cudeńkiem oczywiście opinie wystawię
...
Napisał(a)
eee tam ...
sadzilem ze juz DWIE PUSZKI ZJADLESZ :D
i wlasnie sie dzielisz opiniami
a tu tylko zapowiedz ...
widze ze lubisz podgrzewac atmosfere
poczekamy zatem
sadzilem ze juz DWIE PUSZKI ZJADLESZ :D
i wlasnie sie dzielisz opiniami
a tu tylko zapowiedz ...
widze ze lubisz podgrzewac atmosfere
poczekamy zatem
...
Napisał(a)
U mnie pełna miarka, która była w środku to 20g proszku.
Tak wskazuje moja waga.
Tak wskazuje moja waga.
' Nie jesteśmy aniołami '
...
Napisał(a)
mała łyżeczka ma 5 gram tak ?
To 3 małe łyżki płaskie proszku wsypałem do tej miarki to prawie cała była nie pełna
czyli z dzisiejszą dawką poszedłem grubo 1,5 miarki jakieś 25 gram ??
Biniu zamotałem ostro więc skasowałem żeby nie wprowadzać w błąd
Do olimpa nie mogli dać miarki np 5 gram albo 10 gram ?
I jeszcze pytanko
Jak moja dawka bcaa mega caps była 10 przed treningiem 10 po treningu to jaką ilość mam sypać prochu 15 gram przed 15 po ?
Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2010-01-12 16:08:42
To 3 małe łyżki płaskie proszku wsypałem do tej miarki to prawie cała była nie pełna
czyli z dzisiejszą dawką poszedłem grubo 1,5 miarki jakieś 25 gram ??
Biniu zamotałem ostro więc skasowałem żeby nie wprowadzać w błąd
Do olimpa nie mogli dać miarki np 5 gram albo 10 gram ?
I jeszcze pytanko
Jak moja dawka bcaa mega caps była 10 przed treningiem 10 po treningu to jaką ilość mam sypać prochu 15 gram przed 15 po ?
Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2010-01-12 16:08:42
...
Napisał(a)
ano namieszales
jak zreszta sam wykrakales w mailu do mnie
ja nie bardzo rozumie idee dzielenia
przygotowalbym napoj przed treningiem - wrzucil wszystko co potrzebe np
2 porcje Knockouta i 2-3 BCAA Xplode
dodalym odpowiednia ilosc carbo - jesli potrzeba
zmieszal i popijal od 30 min przed, na poczatku treningu az do konca :D
jak zreszta sam wykrakales w mailu do mnie
ja nie bardzo rozumie idee dzielenia
przygotowalbym napoj przed treningiem - wrzucil wszystko co potrzebe np
2 porcje Knockouta i 2-3 BCAA Xplode
dodalym odpowiednia ilosc carbo - jesli potrzeba
zmieszal i popijal od 30 min przed, na poczatku treningu az do konca :D
...
Napisał(a)
Cracka się pije
Przedyskutuję to z Bodyline albo samego poproszę żęby się wpisał
Bo zawsze brałem mc 10przed 10 po ;)
Przedyskutuję to z Bodyline albo samego poproszę żęby się wpisał
Bo zawsze brałem mc 10przed 10 po ;)
...
Napisał(a)
oj nie Panie Biniu
tylko że mam zaufanie do Marcina ponieważ dzięki niemu udało mi się zrzucić 33kg
Edit:
Po konsultacji : będę pił 15gram przed treningiem 15 po treningu
Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2010-01-12 16:47:06
tylko że mam zaufanie do Marcina ponieważ dzięki niemu udało mi się zrzucić 33kg
Edit:
Po konsultacji : będę pił 15gram przed treningiem 15 po treningu
Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2010-01-12 16:47:06
Poprzedni temat
GLUTAMINA i OMEGA 3 kontra kortyzol
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- ...
- 104
Następny temat
ŻEŃ-SZEŃ - relacja z cyklu
Polecane artykuły