SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

SPAM POST działu Trening w domowych warunkach ** Vol 1

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 174768

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 363 Wiek 14 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 10905
eeej pamięta mnie ktoś? byłem tu dosyć krótko ale byłem :)

Mam prośbę do spamerów :) http://grrr.pl/2009/11/06/konkurs-fantasy-zakonczony-glosuj-na-finalistow/?utm_source=blog&utm_medium=banner&utm_campaign=TopWidget

Zagłosujcie na moich kumpli, Nersa i Terga :)

dzięki


ps. cały czas ćwiczę ale nie przytyłem ani o kg więc nie urosłem ani o cm od kilku miesięcy ale za to ładnie mi to poszło w rzeźbę :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1859 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 31644
Zagłosowałem

Dobry w ch.j filmik :D

Zmieniony przez - szepke w dniu 2009-11-08 14:54:28

NIGDY SIĘ NIE PODDAWAJ!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 885 Wiek 5 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 12499
zagłosowałem;]
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
czemu spam tak leci w dół?
obstawiamy czy Adamek bd mistrzem świata...
jeśli bd walczył z Hayem to tak.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 9973 Wiek 31 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 30617
nikt nie zagląda mi do dziennika

ja się nie znam na boksie, ale i tak obstawiam Adamka

idę dać wczorajszy trening

Edit: Mawashi wpadł, może do dziennika zajrzy

Zmieniony przez - skl15 w dniu 2009-11-13 16:44:26

w moim przypadku jak trenuję siady mniej niż 2x w tygodniu to mnie kolana swędzą - VooDa

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
nikt do Ciebie nie będzie zaglądał bo spam jest tutaj
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 56 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1221

Ciemno

Some things will never change.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 9973 Wiek 31 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 30617
ale wypiski idą

w moim przypadku jak trenuję siady mniej niż 2x w tygodniu to mnie kolana swędzą - VooDa

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 56 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1221
Trzeba się odprężyć
Lece pograć w Cs'a

Some things will never change.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 2351 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 45122
Ja obstawiam że Adamek nigdy nie będzie mistrzem w wadze ciężkiej

-

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening na mase Mati92

Następny temat

Bardziej Rambo niż Rambo

Shoty
Polecane artykuły