...
Napisał(a)
Martucca widzę masz taki sam problem z udami jak ja. Mogę być chuda jak przecinek a nogi i tak mam spasione. ostatnio to już miałam takiego doła że zrobiłam trening i się poryczałam z bezsilności. Czy tylko kobitki tak mają? tyle katowania i co?
...
Napisał(a)
Ja sie wlasnie zastanawiam, o co w tym chodzi Jak mozna tyle sadla trzymac przy naprawde sporej porcji ruchu (silowy 4x/tydz. + 2xinterwalowy)?! Do tego dieta bez oszustw.
Ja wczoraj tez ryczalam, bo juz nie wiem co. Ludzie na silowni sa w szoku, ze moge z siebie tyle wycisnac i na co mi to? Efektow jak nie widac, tak nie widac
Chyba musialabym spalic sadlo z gory do ostatniego grama, zeby mi cos z ud poszlo
Zaraz zobacze ile kosztuje liposuction
Ja wczoraj tez ryczalam, bo juz nie wiem co. Ludzie na silowni sa w szoku, ze moge z siebie tyle wycisnac i na co mi to? Efektow jak nie widac, tak nie widac
Chyba musialabym spalic sadlo z gory do ostatniego grama, zeby mi cos z ud poszlo
Zaraz zobacze ile kosztuje liposuction
...
Napisał(a)
wy macie problem z nogami a ja mam problem z bębnem z nóg szybko zleci jak się redukuję,a bęben zostaje i wyglądam potem jak pajac
moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...
http://www.sfd.pl/temat621220
...
Napisał(a)
Heh, vena to tez nie fajnie masz. Troche mnie to pociesza, ze nie tylko ja cierpie z powodu niedloskonalosci
dGym probowalas masazy? Podobno dobrze zrobione pomagaja poluzowac fat. Moze by mi pomoglo chociaz troszke... U mnie wlasnie to sadlo jest takie ubite twarde, no po prostu: fuj! Nawet faldu nie umiem uchwycic
Dlaczego nikt nie wymyslil jeszcze jakiegos mazidla, ktore usunelo ten obrzydliwy fat? Zaraz bym kupila kilka kartonow
Zmieniony przez - Martucca w dniu 2009-10-27 09:11:17
dGym probowalas masazy? Podobno dobrze zrobione pomagaja poluzowac fat. Moze by mi pomoglo chociaz troszke... U mnie wlasnie to sadlo jest takie ubite twarde, no po prostu: fuj! Nawet faldu nie umiem uchwycic
Dlaczego nikt nie wymyslil jeszcze jakiegos mazidla, ktore usunelo ten obrzydliwy fat? Zaraz bym kupila kilka kartonow
Zmieniony przez - Martucca w dniu 2009-10-27 09:11:17
...
Napisał(a)
Troche mnie to pociesza, ze nie tylko ja cierpie z powodu niedloskonalosci
nikt nie jest doskonały i nigdy taki nie będzie
nawet szczupłe laski borykają się z cellulitem albo z płaskodupiem albo ich ciała nie sa jędrne...każdy ma coś z czego nie jest zadowolony
nikt nie jest doskonały i nigdy taki nie będzie
nawet szczupłe laski borykają się z cellulitem albo z płaskodupiem albo ich ciała nie sa jędrne...każdy ma coś z czego nie jest zadowolony
moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...
http://www.sfd.pl/temat621220
...
Napisał(a)
A propos ubitego sadla, bo chyba woda jestes nasiaknieta, masaże limfatyczne pomagaja w tym temacie Tylko pewnie tam drogie jak syf
A na saunie kiedy bylas? Ale takiej chlodniejszej proponuje, nie 120`, ale okolo 80` jak taka masz w okolicy
A na saunie kiedy bylas? Ale takiej chlodniejszej proponuje, nie 120`, ale okolo 80` jak taka masz w okolicy
...
Napisał(a)
własnie mi się przypomniało odnośnie prześwitujących żył...pamiętam jak Iza pisała,że nawet grubasom prześwitują,a ja ostatnio zauważyłam z boku na brzuchu,że mam ich pełno
moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...
http://www.sfd.pl/temat621220
...
Napisał(a)
Martucca- Zaraz zobacze ile kosztuje liposuction :)
Ja tesh o tym myślałam hehe, tylko zonk jest taki, że potem komórki tłuszczowe odbudowują się ze zdwojoną siłą jak się nie trzyma michy i nie rzuca żelastwem.
Odnośnie sauny- jest niby taka na podczerwień (Infrared), tam jest max do chyba 80-90 "C, ona powoduje spapanie fetu podskórnego? nie wiem ile w tym prawdy?
Ale tych masaży powinnam spróbować od razu zadbam o mój od. lędzwiowy biedny.
Ja tesh o tym myślałam hehe, tylko zonk jest taki, że potem komórki tłuszczowe odbudowują się ze zdwojoną siłą jak się nie trzyma michy i nie rzuca żelastwem.
Odnośnie sauny- jest niby taka na podczerwień (Infrared), tam jest max do chyba 80-90 "C, ona powoduje spapanie fetu podskórnego? nie wiem ile w tym prawdy?
Ale tych masaży powinnam spróbować od razu zadbam o mój od. lędzwiowy biedny.
...
Napisał(a)
Obli no mega drogie sa. Pal licho, gdyby to byla kwestia kilku masazy... Ale pewnie trzeba brac kilka serii?
W sumie mam jakis tam aparat masujacy, wiec poprobuje domowym sposobem, a co mi tam.
A to sauna pomaga? Mam u siebie na silowni, wiec nie ma wiekszego problemu. Jak dlugo trzeba siedziec? Do oporu?
Vena moja sadlata dupa tak odstaje, ze mi za poduszke starcza
dGym no to lipa z tym odsysaniem.
Podobno nadzieja umiera ostatnia. Ciekawe ile moja jeszcze pozyje
Nie no, kurde, co jest? Przeciez ja zawsze bylam szczupla, jadlam sobie ladnie, zdrowo, kcal nie musialam liczyc... To chyba ciaza mi z hormonami namieszala, bo urodzilam 16 miesiecy temu, a te ostatnie kilosy na mnie siedza i ruszyc ich nie potrafie. Malo tego, na + mi idzie
W sumie mam jakis tam aparat masujacy, wiec poprobuje domowym sposobem, a co mi tam.
A to sauna pomaga? Mam u siebie na silowni, wiec nie ma wiekszego problemu. Jak dlugo trzeba siedziec? Do oporu?
Vena moja sadlata dupa tak odstaje, ze mi za poduszke starcza
dGym no to lipa z tym odsysaniem.
Podobno nadzieja umiera ostatnia. Ciekawe ile moja jeszcze pozyje
Nie no, kurde, co jest? Przeciez ja zawsze bylam szczupla, jadlam sobie ladnie, zdrowo, kcal nie musialam liczyc... To chyba ciaza mi z hormonami namieszala, bo urodzilam 16 miesiecy temu, a te ostatnie kilosy na mnie siedza i ruszyc ich nie potrafie. Malo tego, na + mi idzie
...
Napisał(a)
Tu nie chodzi o spalanie, bo to fikcja, ale o wypocenie tej wody ktora sie zbiera
Poprzedni temat
Brzuszek dla początkujących pań.
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- ...
- 74
Następny temat
FBW (4 DNIOWY) DO OCENY PILNE
Polecane artykuły