SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Katowanie ciała, katowanie duszy...no niech się w końcu coś ruszy czyli DÓŁ POST

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 38435

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3023 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 21590
To może idziemy spać...szybciej nadejdzie nowy dzień
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2581 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 18849
To może idziemy spać...szybciej nadejdzie nowy dzień

nie wiem czy chce sprawdzac czy bedzie faktycznie lepszy.....wole sie dłuzej połudzić
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
a tu też się jeszcze wyżalę już pisałam w spampoście ddla lasek...mój asekurant to myślałam,że mi jajami na głowę wejdzie tak perfidnie blisko stanął...pewnie przeczytał moje wcześniejsze komentarze w dzienniku odnośnie wyciskania,bo czuję że to było specjalnie

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2581 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 18849
kasia a kto Cie asekurował?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
kasia a kto Cie asekurował?


ten duuuży kolega Przema,co często razem przychodzą...stał akurat z drugiej strony,bo miał go asekurować więc jak już tam stoi to niech stanie i za mną

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2581 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 18849
a jednak czytaja
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
a jednak czytaja

mówiłam Ci...ja mam to w dupie,ale jak ma mi jajami machać nad głową to dziękuję bardzo

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3023 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 21590
O anelim też do Hulka?

Nie wiem jak Wy ale ja wmawiam sobie,
że jestem senna...także miejmy nadzieję,
że sen nadejdzie szybko...
Zawsze może być gorzej, uwierzcie...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
tak Ola Milenka też chodzi do Hulka

ogólnie trening się zaczął beznadziejnie,bo była "akcja klata" ławke miałam wolną,ale zabrali mi mój gryf (ten z rąbkami) a on jest cieńszy i mi się lepiej robi...potem się wkurzyłam i zaczełam się buntować...ogólnie chłopaki zaczęli temat koksów i jak nie wycisnęłam 40kg to usłyszałam,że ja jestem tutaj przykładem,ze się nie szprycuje bo mi nie idzie

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
więc jak już tam stoi to niech stanie i za mną

jajami machać nad głową


OMG gzie ty trenujesz?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Brzuszek dla początkujących pań.

Następny temat

FBW (4 DNIOWY) DO OCENY PILNE

WHEY premium