SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Katowanie ciała, katowanie duszy...no niech się w końcu coś ruszy czyli DÓŁ POST

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 38439

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
No ja mysle

Plukaj gardziolo woda utleniona
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 2484 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 23923


No pain No gain!
Inni maja gorzej i nie narzekają.
Wytrwałosci zycze.

Im trudniej
Tym łatwiej.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 305 Wiek 42 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7744
no wlasnie Rafalsky - trafiles w samo sedno! To wszystko narzekanie sierdu pierdu.... Wystarczy spezic jeden dzien - pare godzin z kims takim jak na fotce powyzej gosc- on to oddałby wszystko by jego jedynym problemem było pare kg za duzo.
WIec kochani - uszy do gory!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Sorry, ale wy dwoje chyba nie pojmujecie zalozen tego postu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 294 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3474
Ja jestem reżyserem kina akcji
bywam tu od czasu do czasu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2581 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 18849
Sorry, ale wy dwoje chyba nie pojmujecie zalozen tego postu

no wlasnie....nie mamy sie pocieszac i motywowac.....tylko dolowac....

ja jestem gleboko zdolinowana...znowu 65 nie siadłam...i masa nie pojdzie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Heh, post jest po to, zeby kazdy, kto odczuwa potrzebe ponarzekania i wyzrzedzenia sie mogl to zrobic do woli, bez poczucia winy i nie narazal sie na potepienie ogolu

anelim ja nie potrafie przeskoczyc 35kg w wyciskaniu na plaskiej
A swoja droga... szczeka mi opada, jak widze twoj progres w RDL
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2581 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 18849
szczeka mi opada, jak widze twoj progres w RDL

hehe mi tez....ale jak widze swoje postepy w przysiadze to mi sie z powrotem zamyka

a z klata tez sie zawsze musze niezle umordowac
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Eee tam, dobrze jest i bedzie lepiej. Zawzieta besssstia jestes i dasz rade

Qrcze, dobra, nosi mnie, wiec napisze, co mi tam

ja nie musze spedzac czasu w towarzystwie osob niepelnosprawnych, ja nia JESTEM. Wiec nie potrzeba mi tutaj czystego teoretyzowania na temat walki. Zreszta kazda z nas ma wiekszy lub mniejszy problem zdrowotny, z ktorym musi sie zmagac 24/7
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
a co do klaty ja znowu dzisiaj nie wycisnęłam 40kg

wyciskanie wąsko 25kg i czachołamacz 15,5kg a byłam silna jeśli chodzi o tricka,a teraz czuję się jak ofiara losu

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Brzuszek dla początkujących pań.

Następny temat

FBW (4 DNIOWY) DO OCENY PILNE

WHEY premium