To samo tyczy się krótkiej rozgrzewki 10min to powinno być min dla każdego.
To są podstawy każdego treningu nie tylko na siłowni.
Ilość wyświetleń tematu: 36820
Zapraszam serdecznie https://gymi.pl/ - kulturystyka, siłownia i fitness
"Jesli straciles wiare we wszystko, zyj dla swojej silowni, dla swoich miesni"
---------------------------
mój dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/Massujemy_-_Vice_Lord2_komentujcie_:_-t425576.html#post9
Zapraszam serdecznie https://gymi.pl/ - kulturystyka, siłownia i fitness
Zapraszam serdecznie https://gymi.pl/ - kulturystyka, siłownia i fitness
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły