Tylko dla Najlepszych - coś tam coś tam :-) vol.4 - Forum SFD

Nowy temat Temat Zamknięty

...

Siodema

Ekspert

Szacuny 88 Napisanych postów 22471 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 101363

krzpuma

nie jestem z activlab -

ucze sie wiec praca jeszcze poczeka

jak Odin nie bedzie robil na silownii klaty to go napietnuja

Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-04-03 18:58:28

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115956

bic

faktycznie

robię tylko pompki, ręce ułożone wzdłuż tułowia - wychodzi coś a'la poręcze, tylko takim ruchu nie boli

dlatego sobie odbiję to w wiośle

Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-04-03 18:58:54

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

bic44

Specjalista

Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91876

proponuje zmienic nazwe: spam tratatam, KOSIAKOS ODSLONA PIERWSZA s101

http://www.sfd.pl/PODARUJMY_DZIECIOM_5PLN_cz3_-t900416.html

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115956

no, ale poważnie
tak się kosiak obawiał
a ma niezłe plecy

spadam jeść

Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-04-03 19:00:35

...

bic44

Specjalista

Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91876

na lape by powalczyl

http://www.sfd.pl/PODARUJMY_DZIECIOM_5PLN_cz3_-t900416.html

...

Siodema

Ekspert

Szacuny 88 Napisanych postów 22471 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 101363

Odin a wyciskanie na wszelakiego typu maszynach?

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf

...

Kosiak07

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 2843 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 19101

odin: z mojej strony jest slabo, od poniedzialku zmieniam plan treningowy, bo juz najwyzszy czas

bic: wiec ze na lape jest slabo, ja to od zawsze podkreslalem