Tylko dla Najlepszych - coś tam coś tam :-) vol.4 - Forum SFD

Nowy temat Temat Zamknięty

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

no co Ty...

12 min planuję

a tak w ogóle to jednak split średni jest, nie ma to jak hst.

Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-03-28 20:01:40

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

kasteta

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 6037 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 46147

King o ktorej bedziesz w poniedzialek na silce ?

Bardzo mały człowiek, może rzucać bardzo duży cień...

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

od 1 stycznia nie chodzę na siłkę awf'u

miałem przez ten czas łącznie cały miesiąc przerwy
trochę na chacie macham

planuję zapisać się na jakąś siłkę dopiero w lipcu/sierpniu.

na awf już nie będę chodził. Za mało sprzętu-k*** sztangielki jak dla dzieci

za dużo ludzi i w ogóle

kasteta - poza tym od dłuższego czasu nie jestem w nastroju do treningów.. kiedyś może wróci mi chęć. Nie pytaj co i jak, długa historia i raczej jej nie będę przedstawiał. Czasami tak bywa w życiu...

Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-03-28 20:40:46