Półmaraton w 1:57:11! :)
...
Napisał(a)
Sluchajcie, teraz raporty ze zdjeciami beda co tydzien, mam nadzieje, ze lepiej to uwidoczni zmiany. Jeste niezle, ale myslalam, ze pojdzie szybciej, tak jak po drugiej ciazy - 2miesiace i byl spokoj. No ale trudno, moze po trzeciej jest inaczej w kazdym razie jestem pelna nadziei.
Oblidzis pierwszy dzien Twojej diety, bol glowy z braku wegli, ale co tam. I tak sie tak czuje skopana na co dzien ze zmeczenia i niewyspania, ze taka dieta nie robi roznicy
Dzis [pojde pobiegac, jest swietna pogoda a maz ma wolne to trzeba korzystac. Oprocz tego jak zwykle dwugodzinny szybki spacer z wozkiem (przez ten szybki krok robie wrazenie matki-psychopatki ) nikt tak nie spaceruje z wozkiem, oczywiscie przeplatam spacerkiem.
Oblidzis pierwszy dzien Twojej diety, bol glowy z braku wegli, ale co tam. I tak sie tak czuje skopana na co dzien ze zmeczenia i niewyspania, ze taka dieta nie robi roznicy
Dzis [pojde pobiegac, jest swietna pogoda a maz ma wolne to trzeba korzystac. Oprocz tego jak zwykle dwugodzinny szybki spacer z wozkiem (przez ten szybki krok robie wrazenie matki-psychopatki ) nikt tak nie spaceruje z wozkiem, oczywiscie przeplatam spacerkiem.
Z pociazowej grubaski do niezlej klasy laski
...
Napisał(a)
och wspolczuje, ja wiadomo dl aurody trzeba pocierpiec
Walniej sobie tabletek i tyle jak nie ma innej drogi to po co sie meczyc. Uwazaj na trawienie, jak by co to ziola
Walniej sobie tabletek i tyle jak nie ma innej drogi to po co sie meczyc. Uwazaj na trawienie, jak by co to ziola
...
Napisał(a)
U mnie też ładnie i również się zbieram na "spacer", bo ja też zapindalam, jakbym komuś dziecko porwała spod sklepu A jak jeszcze wtaszczę tą machinę na drugie piętro, do tego ludzik 8 kg, to już mam część rozgrzewki
Nieistotna - bardzo ładnie! Podziwiam twoją determinację, ja to bym się poddała...
Nieistotna - bardzo ładnie! Podziwiam twoją determinację, ja to bym się poddała...
...
Napisał(a)
Radziuno u mnie, za oknem a od niedzieli wybuch wiosny w calym kraju !
Oblija tam wszystko zniese, zaraz wychodze to sie przewentyluje, ogarnelam dom, nastawilam obiad dla dzieci, spelnilam swoj lunch i wychodze.
Camelno znam to dzwiganie - ja tez musze taskac 20kg wozek, mala 10kg no i jeszcze sama siebie non-stop a jestnadal co dzwigac
Oblija tam wszystko zniese, zaraz wychodze to sie przewentyluje, ogarnelam dom, nastawilam obiad dla dzieci, spelnilam swoj lunch i wychodze.
Camelno znam to dzwiganie - ja tez musze taskac 20kg wozek, mala 10kg no i jeszcze sama siebie non-stop a jestnadal co dzwigac
Z pociazowej grubaski do niezlej klasy laski
...
Napisał(a)
jak wychodzilam bylo slonce, potem grad, deszcz a na koniec sniezyca, ale chociaz troche sie przewietrzylysmy i znalazlysmy herbatke z mniszka
Zmieniony przez - Nieistotna w dniu 2009-03-24 14:39:04
Zmieniony przez - Nieistotna w dniu 2009-03-24 14:39:04
Z pociazowej grubaski do niezlej klasy laski
...
Napisał(a)
potem grad, deszcz a na koniec sniezyca
A nie mówiłem?
A nie mówiłem?
Półmaraton w 1:57:11! :)
...
Napisał(a)
Wubuch wiosny ? Ja dziś rano przedzieralam się przez tumany śniegu, ale na szczęscie jest już słonce
Mój blog treningowy: http://www.sfd.pl/Koluszek/BLOG-redukcja-t365743.html
Poprzedni temat
drążek brak efektów
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- ...
- 132
Następny temat
Plan treningowy - czy dobry ?
Polecane artykuły