SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co właśnie wcinasz %-) VOL 2.

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 226058

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 95 Napisanych postów 16770 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 68752
TWAROG,WHEY,WODA,OLIWA i troche SIEMIENIA na trawienie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 208 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5524
Twarog, oliwa, marchewka nie ma co dawac foty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 289 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7805
Mam ochotę na kawę jak nie wiem, ale tylko twaróg wpuszczę i spać. :<

"Na chvj mi kaloryfer, skoro mam kocioł grzewczy? "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 54 Napisanych postów 8768 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 84418


To co zawsze przed spaniem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1176 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 17372




śniadanie : 3jajka,dwa plasterki szynki, mała cebulka + Cola Zero i Pluszzzz

"Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą"
start : 131kg / obecnie : 119,4kg / cel : 105kg

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 54 Napisanych postów 8768 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 84418


Na dobre rozpoczecie dnia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 3962 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 51046
jajecznica z pomidorami i cebulką + otręby
naładowany wracam do lc
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 551 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 54847
boczek 3 jajka sadzone na smalcu i majonez.

pepsi max!.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 289 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7805
7:00. Placek z 3 jaj, łyżki gorzkiego kakao i ~30g twarogu chudego + małe jabłko podsmażone na patelni + ok. 30g musli - mniamniuśnie.

7:40 Kawa z mlekiem

10:20 serek wiejski, warzywniak, kromka chleba, trochę szyny.




Zmieniony przez - Norwid KKK w dniu 2009-03-08 11:08:06

"Na chvj mi kaloryfer, skoro mam kocioł grzewczy? "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 726 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3969
Widzę, że asgard88 wrócił

Jajecznica z 3 jaj + ogórki kiszone + chrzan i kukurydziane z mlekiem




Zmieniony przez - GoroPL w dniu 2009-03-08 11:20:39

Zmieniony przez - GoroPL w dniu 2009-03-08 12:08:27

> Per aspera ad astra <

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta- proszę o pomoc

Następny temat

Jak pozbyć się tłuszczu [14 lat]

WHEY premium