Balduran
Brat uwazaj bo jesczze z tą wagą to mnie przegonisz... 
btw ja dzis rano na czczo 114.2
btw ja dzis rano na czczo 114.2
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
855
Wiek
32 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
7962
...
Napisał(a)
Helssing
Znawca
Szacuny
34
Napisanych postów
14164
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
53932
Swierzak racja
BAMF no nawet wzrost podobny
Balduran hehe gonie gonie
DOBRA A TERAZ SIE POŚMIEJECIE
bicek dla tych co nie wierzą ze 41 jest
PS. SORY za chlew...remont mam w chacie
Zmieniony przez - Helssing w dniu 2009-02-14 21:13:04
BAMF no nawet wzrost podobny
Balduran hehe gonie gonie
DOBRA A TERAZ SIE POŚMIEJECIE
bicek dla tych co nie wierzą ze 41 jest
PS. SORY za chlew...remont mam w chacie
Zmieniony przez - Helssing w dniu 2009-02-14 21:13:04
"Miota nim jak szatan..."
...
Napisał(a)
vv
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
978
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
10175
pewnie uciales centymetr i jest od 10cm dopiero 
50 ma byc
50 ma byc
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
855
Wiek
32 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
7962
No i jest git 
...
Napisał(a)
chucknoris
Specjalista
Szacuny
62
Napisanych postów
11895
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
164753
długi tułów o kulturystyczną sylwetke będzie ciężko
http://www.sfd.pl/chucknoris_/masa_z_półobrotem-t424885.html DZIENNIK TRENINGOWY ZAPRASZAM
http://www.sfd.pl/BLOG_Nawet_parówka_dęta_raz_w_roku_ma_swoje_święta_by_chucknorris-t484710.html
BLOG TREC ZAPRASZAM
NIE POPRAWIAM DIET I TRENINGÓW NIE ZNAM SIĘ NA TYM
...
Napisał(a)
KingCold
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
680
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
5944
Fajne dżinsy. A tak serio łapka już nieco ma. Ogólnie jeszcze złapiesz sylwetkę wraz z ciężarami. A te idą do przodu. Ogólnie jak różnica w wymiarach od początku tego planu?
Koniec BB, czas na TS :)
dziennik treningowy TS, aktualny plan http://www.sfd.pl/KingCold/dziennikTS/nowy_plan_str.46_-_walka_o_475kg_w_TS-t447020-s46.html
...
Napisał(a)
swiezak18
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
433
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
6319
a gdzie przod ? 
masz podobna sylwetke do mnie. [wagi nie widac]
sila idzie to najwazniejsze.
ps , czemu wyciales lampe ?
masz podobna sylwetke do mnie. [wagi nie widac]
sila idzie to najwazniejsze.
ps , czemu wyciales lampe ?
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
34
Napisanych postów
14164
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
53932
Violcia kiedys moze bedzie 50 <marzyciel>
Balduran jest lipa
Chuck wiem o tym. Ale narazie sylwetka nie interesuje mnie mocno
King jeansy stare juz Szczerze to nie mierzylem sie przed tym planem. Ale diety nie mam to cudów nie ma co oczekiwac. Plecy sie chyba poprawiły ciut i noga moze wieksza z 0.5-1cm
Swierzak nie ma przodu bo na przodzie nie ma nic
Lampe wyciałem bo zakurzona Kości mam grube moze dlatego nie widac wagi..nie mam pojecia.
(nadgarstek 20cm)
Zmieniony przez - Helssing w dniu 2009-02-15 11:06:27
Balduran jest lipa
Chuck wiem o tym. Ale narazie sylwetka nie interesuje mnie mocno
King jeansy stare juz
Szczerze to nie mierzylem sie przed tym planem. Ale diety nie mam to cudów nie ma co oczekiwac. Plecy sie chyba poprawiły ciut i noga moze wieksza z 0.5-1cm
Swierzak nie ma przodu bo na przodzie nie ma nic
Lampe wyciałem bo zakurzona
Kości mam grube moze dlatego nie widac wagi..nie mam pojecia.
(nadgarstek 20cm)
Zmieniony przez - Helssing w dniu 2009-02-15 11:06:27
"Miota nim jak szatan..."
...
Napisał(a)
Pereziusz
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
2062
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
14122
niezła sylwetka ;]
...
Napisał(a)
Rasper
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
2007
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
16340
łoo nowe foty nieźle :o :D ładna łapa olbrzymie :D
Zapraszam serdecznie https://gymi.pl/ - kulturystyka, siłownia i fitness
Poprzedni temat
trening!
Następny temat
ocena 20 miesięczny trening (Część 2)
