Saida/BLOG/judoczka na diecie,cel osiągnięty - str. 122 i walczymy dalej:)

Jodan,ja to na seoi-nadze bym się chciała skupić Mój najukochańszy rzut

Ja regulaminu kompletnie nie kumam, poza tym widzę,żę mam w wadze dziewczyny z naprwdę dobrych klubów, pewnie też trenują dłużej,dlatego nie nastawiam się na sukces. Jadę po doświadczenie i tak chcę do tego podejść. Czas na mnie przyjdzie (a przynajmniej mam taką nadzieję) w późniejszym czasie

Jodan,ja to na seoi-nadze bym się chciała skupić Mój najukochańszy rzut
dobry seoi-nage nie jest zły
pamiętaj tylko, że wychylenie jest jeszcze ważniejsze, niż w judo
że tak powiem kolokwialnie, rób je na pełnej ****ie
i najlepiej z 1 uchwytu

Ja regulaminu kompletnie nie kumam,
trzeba było mnie zobaczyć na pierwszych zawodach bjj
uszy do góry!

poza tym widzę,żę mam w wadze dziewczyny z naprwdę dobrych klubów, pewnie też trenują dłużej,
to jeszcze sobie po babsku popłacz, co?
to złudzenie, moja młoda padawanko. klub, staż... a ty sroce spod ogona wypadłaś? ile lat wycierasz matę?

Jadę po doświadczenie
jedź po medal. a doświadczenie będzie planem b

Zmieniony przez - Jodan w dniu 2009-01-07 23:33:15

Oj Jodan,daleko mi od babskiego użalania się nad sobą,co to,to nie! Tylko widzę,wiem,jakie mam braki i na co mnie stać w danej chwili - tyle

Wszystko się może zdarzyć,szczerze mówiąc,liczę na to,że zrobią walki każdy z każdym (na razie w mojej wadze są zgłoszone 4 dziołchy).

Ale co do Twego ostatniego zdania - fakt,przydałoby się jakiekolwiek nastawienie bojowe,bo podchodzę zn=byt "chłodno" do tego.

Jodan, nie wywieraj na niej presji

Mi trener powiedział tak: "Nie napalaj się za bardzo, żebyś się później nie zdziwił. Nie klep, a będzie dobrze" Oprócz tego dodaje mi otuchy jeszcze ofc, zeby nie było

Co do chłodnego nastawienia, to nie nie nie... Ma być OGIEŃ!!!

Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2009-01-08 07:40:51

Trzymam za Was wszystkich kciuki

Kciuki się przydadzą,bo oboje z Rafałem panikujemy jak jasna cholera

Przez ostatnie trzy dni dieta trzymana, treningi:
7.01 judo+bjj
Najpierw judo --> trening morderca Rozgrzewka ogólnorozwojowa, a póżniej takie serie: przez dwie minuty mieliśmy padać na ziemię,a za chwilę stawać w pozycji jigotai (stajemy w lekkim rozkroku,z ugiętymi kolanami i podniesioną gardą), oczywiście wszystko to jak najszybciej. Serie były trzy,przerwa wynosiła chyba około 2 minut. Później parę elementów technicznych - ćwiczyliśmy podcięcia z różnych sytuacji, potem rzuty w ruchu. Na koniec dwie walki w parterze i jedna w stójce,a dla rozluźnienia trzy wejścia na linę

Na bjj robiliśmy różna rzeczy przydatne pod zawody, rozpięcie gardy, takie drobiazgi,które są potrzebne. Były 4 walki i wyszłam przetyrana po tych dwóch treningach.

8.01 bjj
Odbył się trening bjj,a na judo nie zdążyłam,bo pierwszy raz od niepamiętnych czasów trwała tyle,ile powinna trwać
Po raz kolejny robiliśmy rzeczy pod zawody, poprawialiśmy szczegóły techniki - było rozpinanie gardy, wyciąganie balachy i różne kombinacje z nią,a także trójkąty. Na koniec ja miałam dwie walki i to był koniec - przyjechałam na trening zmęczona,ale generalnie dobrze chłonęłam nowe ruchy

9.01 judo
na początek 40 minut biegu ciągłego, po przejściu na matę robiliśmy wejścia do rzutów po zerwaniu uchwytu z kołnierza i z pasa, a potem były trzy walki Kopnął mnie zaszczyt i walczyłam z trenerem,ale to,co się działo to masakra Na koniec rozciągnięcie

A teraz proszę ślicznie kciuki trzymać

kurcze

trener który dan ?? :D

trzymamy trzymamy

Mój judocki trener ma drugiego dana

Obli,co tutaj kurczaczkami rzucasz?
Aha,chciałam jeszcze raz podziękować za trening od Ciebie, bo lepiej mi teraz wychodzą te ćwiczenia typu "przez czas x robimy jak najwięcej czegoś tam..."

Zmieniony przez - Saida w dniu 2009-01-09 22:59:57