Odrazu przypomnial mi sie tekst mojego trenera
pozwolicie ze zacytuje:
plecy to bicepsik pedala, tutaj trzeba dozucic ciezaru
i robic dynamicznie przy sredniotechnicznych powtorzeniach.
Mam takie pytanie, 'szurasz' w wioslowaniu po udach ?
Ilość wyświetleń tematu: 87712
DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.
1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!
>Trening czyni mistrza<
Zabija nas to co najbardziej kochamy..
SFD Team
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
"Miota nim jak szatan..."
Powrót do korzeni :)
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły