Rejestracja

ALTERNATYWNA DROGA - GALERIA ZDJEC

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: alternatywna , droga , galeria , zdjec

Ilość wyświetleń tematu: 199265

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 10257 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 42828

Ogolnie wszystko na maszynach nie lubie wolnych ciezarow.

Miszczosko

.

Brzucha nie trzeba ćwiczyć - trzeba umiejętnie źreć

.

Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2008-12-02 15:50:07

Półmaraton w 1:57:11! :)

...

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 445 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6694

Kilmerson akurat brzucha za dużo nie robię. Dla mnie nie są potrzebne te a6w czytam abs jakieś, bo działają na mnie zwykłe ćwiczenia dobrze.
No i jak wyżej kolega napisał trzeba umiejętnie jeść.

Zmieniony przez - Pakee w dniu 2008-12-02 16:21:23

:P

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 1029 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 20005

Pakee a ile robisz tych zwykłych ćwiczeń? Brzuch rzeczywiście świetny dałbym soga

Pozbądź się strachu i niepewności.
Pomyśl, że najwyżej możesz umrzeć...

...

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 445 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6694

Dwa razy w tygodniu po 3 serie wznosów, tylko nogi prosto i wolno opuszczam. Poza tym dobre jedzenie panowie od wakacjizgubiłem dwa kilo z tym, że spadło mi pare cm w pasie, a w innych partiach na plus.

:P

...

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 848 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11694

No musze powiedziec ze do tyakiej sylwetki jaka pokazales daze, tylko ze ja jestem endo i musze sie strasznie pilnowac z tym co jem

Deep into yourself is where You will find motivation.

...

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 1062 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 9919

klimerson IMO jeszcze za młody jesteś trochę

ale walcz

http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/8/82/Buddhabrot-W1000000-B100000-L20000-2000.jpg/600px-Buddhabrot-W1000000-B100000-L20000-2000.jpg

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 677 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 22984

Bum headshot

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 1029 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 20005

ładnie, niski bf

jak robisz brzuch?

Pozbądź się strachu i niepewności.
Pomyśl, że najwyżej możesz umrzeć...

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 677 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 22984

Nie robię

...

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 1062 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 9919

Vandaal dużo aerobów ? czy dieta

http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/8/82/Buddhabrot-W1000000-B100000-L20000-2000.jpg/600px-Buddhabrot-W1000000-B100000-L20000-2000.jpg

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

brak ocieplenia

Następny temat

TRENING - MASA - OGRANICZONY SPRZĘT

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły